Swingvlak is moeilik om net op gevoel reg te stel, want dieselfde mis kan begin by opstelling, weghaal, die boonste posisie, oorgang of impak. SwingSmith omskep ’n gewone draaivideo in ’n telling, ’n P10-raam-volgorde, ’n geskrewe prioriteit en visuele ontleding sodat jou volgende oefensessie een toetsbare baken het.
Neem die swaai op
P10-reeks
Een prioriteit
’n Eenvoudige oefenvloei vir die swaaivlak
Stap 1
Neem ’n duidelike hoek op
Neem ’n herhaalbare afdraai-volglyn- of gesig-tot-kant-swaai sodat die vlak, houding en oorgang-kontrolepunte makliker vergelyk kan word.
Stap 2
Hersien die P10-volgorde
Gebruik die telling, P10-raamvolgorde, geskrewe prioriteit en visuele terugvoer om te sien waar die klub- en liggaamspatroon begin.
Stap 3
Oefen een kontrolepunt
Werk op een prioriteit wat met die vlak verband hou tydens die volgende “bucket”, net-sessie of simulatorkuier, in plaas daarvan om alles te verander.
Stap 4
Vergelyk die volgende swaai
Laai ’n opvolgswaai op wanneer kontak of balvlug verander, sodat vordering aan sigbare mylpale gekoppel bly.
Wat om na te gaan voordat jy jou swaai verander
Vlak is ’n volgorde, nie net een stilraam nie
’n Nuttige oorsig kyk na opstelling, terugtrek, toppunt, oorgang en impak sodat die mis ’n duidelike beginpunt het.
Kamera-hoek maak saak
’n Herhaalbare aflynbesoek maak dit makliker om die klubkop se baan en liggaamsposisies oor oefensessies te vergelyk.
Die beste volgende regstelling is spesifiek
Probleme met jou swaaivlak kan wys as snitte, trekke, hakskoene, steil treffers of ’n drukke impak. Een prioriteit maak die volgende oefensessie leesbaar.
Goeie passing
Sommige gholfspelers probeer verstaan of die klub te steil, te plat word, of buite die teikenlyn beweeg.
Spelers wat sukkel met skyf-slae, trekke, hakers, blokke, of onkonsekwente kontakpatrone.
Reeks- en simulasie-oefening waar die vlug van die bal ’n bewegingkontrolepunt langsaan nodig het.
Les-voorbereiding wanneer ’n afrigter en speler dieselfde swaaiposities voor hulle nodig het.
Begin met die swaai wat mis
Laai die swaai en oefening op vanaf een prioriteit
Installeer SwingSmith, laai ’n duidelike swaai-video op en gebruik die ontleding om te besluit wat om by die volgende baan-, oefennet- of simulasiesessie te toets.
Dit kan help deur ’n greepvideo in kontrolepunte, ’n P10-volgorde en een oefenprioriteit te omskep. ’n Afrigter bly steeds belangrik, maar terugvoer wat deur video ondersteun word, kan die greepvliegtuig-patroon makliker maak om te bespreek en te toets.
Is die swaaivlak dieselfde as die klubpad?
Hulle is verwant, maar nie identies nie. Swaai-vlak beskryf die vorm en hoek van die klem se beweging deur die swaai, terwyl klubbaan beskryf hoe die klub deur impak beweeg. ’n Nuttige hersiening kyk na die volgorde agter albei.
Moet ek langs die lyn of van voor af opneem?
Vanlyn is gewoonlik die duidelikste uitsig vir die swaaivlak, maar ’n vooraansig-video kan steeds help met opstelling, rotasie, kontak en lyfposisie-kykpunte.
Kan ek dit gebruik by ’n reekskamer, simulasie of tuis-net?
Ja. SwingSmith is gebou rondom foonvideo, so afstand-, simulatorm- en tuis-net-oefening kan almal werk wanneer die kamerahoek duidelik en herhaalbaar is.
Laai gholfspelers houe op hierdie webwerf op?
Nee. Swaai-analise loop binne die iOS- en Android-app, sodat oplaaie, resultate, geskiedenis en afrigtingshulpmiddels gekoppel bly.
