Qolf məşqində AI sving rəyindən istifadə

Qeyd edilmiş bir yelləncə, dəstəklənmiş (əsaslandırılmış) bir müşahidə və müqayisə edilə bilən bir sonrakı video əsasında məqsədyönlü məşq sessiyası qurun.

AI sving analizatoru ən çox, konkret məşq sualına cavab tapmağa kömək etdikdə faydalıdır. Növbəti dəfə nəyi yoxlayacağınızı bilmirsinizsə, nəticə (score) və ya uzun müşahidələr siyahısı diqqəti yayındıra bilər. Yoxlama üçün videodan istifadə edib bir əsas diqqət seçin, sonra sonrakı cəhdi onunla müqayisə oluna bilən formada edin.

Başlanğıc göstəricini (baseline) qeydə alın

Müzakirə etmək istədiyiniz klubu və zərbəni seçin. Daha yaxşı görünən hərəkət “hazırlamağa” çalışmadan bir neçə normal vuruş çəkin. Tam şəkildə qolfçünü və klubu kadra daxil edin və təkrar edə bilməniz üçün kamera mövqeyini qeyd edin. Üz-üzə və “down-the-line” quruluşu üçün qeyd etmə təlimatını izləyin.

Müşahidəni yoxlayın

Təklif olunan prioriteti oxuyun, uyğun sving mövqeyini tapın və təsviri videoyla müqayisə edin. Bədən hissəsi və ya klub görünmürsə, yaxud görüntü bulanıqdırsa, qəti nəticədən daha faydalı ola biləcək başqa bir qeyd (recording) var. Hərəkət yoxlaması hər bir səhvin səbəbinin diaqnozu deyil.

Kiçik bir məşq tapşırığı seçin

Müşahidəni görəcəyiniz bir sual kimi formalaşdırın: məsələn, rahat hazırlıq (rehearsal) müqayisə etməyə çalışdığınız finish mövqeyini dəyişirmi? Əgər siz artıq dərs alırsınızsa, məşqçinizin hazırkı prioritetindən istifadə edin. Eyni zərbələr dəstində müxtəlif kliplərdən bir-biri ilə əlaqəsi olmayan bir neçə tövsiyəni birləşdirməyin.

Bərabər şərtlərdə müqayisə edin

Eyni klubdan, eyni kamera bucağından və oxşar çəkiliş şəraitindən istifadə edin. Yelləncəkdə eyni nöqtəni nəzərdən keçirin və kontaktla topun uçuşunu ayrıca qeydlərə yazın. Tək bir fərqli nəticə həm kameranın mövqeyini və ya video keyfiyyətini, həm də hərəkətdə dəyişiklikləri əks etdirə bilər. Bir cüt “əvvəl-sonra”dan daha çox, bir-birinə bənzər bir neçə qeyd daha məlumatlıdır.

Rəqəmlərin nəyi ifadə etdiyini anlayın

SwingSmith-in kamera baxışı kataloqu laborator dəqiqlik nəticəsi deyil; dəstəklənən video yoxlamalarını təsvir edir. O, topun sürətini, spinini, uçuş məsafəsini (carry) və ya ombanın dönməsi üçün universal ideal bucağı ölçmür. Bu məqalə yelləncənizi diaqnostika etmək üçün qolfçuların vahid bir faizini və ya bədən-bucaq hədəfini göstərmir. Baxın: dəqiqlik və məhdudiyyətlər.

Məşqi diqqətli aparın

Son olaraq müşahidəni, nəyi sınadığınızı və nəyin hələ də qeyri-müəyyən qaldığını yazın. Eyni sual yenidən-təkrar ortaya çıxırsa, həmin qeydi məşqçinizə aparın. Siz SwingSmith-də kart olmadan 1 pulsuz başlanğıc analizi edə bilərsiniz; davamlı analizlər və əlavə alətlər isə seçdiyiniz ödənişli plana bağlıdır.