Съвети за голф

Голф видеа „Преди и след“: първо проверете камерата

SwingSmith Team••2 МИН ЧЕТЕНЕ
Голф видеа „Преди и след“: първо проверете камерата

Друг ъгъл на камерата може да накара замахът да изглежда различно. Първо проверете настройката и кадрирането, след това сравнете една и съща видима опорна точка във всеки клип.

Провери камерата преди свинга

Преди да сравните две видеа от „по линията“ (down-the-line), проверете дали са записани от подобна позиция и под подобен ъгъл. Променената гледна точка може да промени начина, по който изглежда свингът, така че само визуалната разлика не е доказателство за напредък. Когато е възможно, поддържането на постоянен ъгъл прави сравненията по-малко „шумни“. (Насоки за ъгъла на запис)

Използвайте тази бърза чеклист:

  • Позиция: Камерата ли е приблизително на едно и също място спрямо теб и линията към целта?
  • Ъгъл: И двата клипа ли са записани от подобна гледна точка по линията (down-the-line), вместо единият да е забележимо по-отворен или по-затворен?
  • Височина и наклон: Насочена ли е камерата към същата част от зоната за замах, без съществена промяна във височината или наклона?
  • Кадриране: Вие и клубът видими ли сте през двата замаха? Голфърът, ръцете, топката и клубът трябва да останат в кадър от настройката до финала. (Указания за настройка при запис)

Това са практични проверки, а не калибриране на камера. Ако перспективите се различават значително, подходи предпазливо с сравнение или запиши друг клип с по-постоянна настройка.

Сравнете една и съща видима опорна точка

След като изгледите са достатъчно сходни, изберете една отправна точка, която се вижда и в двата клипа — например позицията на бухалката в горната част на замаха назад или при удара. Сравнете един и същ момент във всяко видео, вместо да съдите общото впечатление от единия замах спрямо другия.

Единствена камера по линията (down-the-line) дава двуизмерна картина. Тя не може да установи точно триизмерно движение или измерени данни за траекторията на топката и подаването на клуба като спин, carry, launch или точни стойности за подаването. (Ограничения на анализа на видео за замах)

Дръж заключението скромно

Видима разлика между два клипа може да си струва да бъде обсъдена, но два видеа сами по себе си не доказват трайна тенденция към подобрение. Помислете дали същата промяна се вижда и в допълнителни записи, и попитайте треньор коя контролната точка има значение и как да се работи върху нея. Треньорът може да даде контекст и да реши какво да е приоритет. (Как видеото се вписва между уроците)

Подобрете играта си

Готови ли сте да диагностицирате замаха си?

Инсталирайте SwingSmith и започнете безплатно, за да превърнете този съвет в измерими промени.

Започни безплатна оценка