Как AI може да ви помогне да прегледате голф замаха си
Научете къде AI анализът на замаха помага при заснето видео, как да проверявате обратната връзка и защо ъгълът на камерата и коучингът все още имат значение.
Ключови изводи
- 1AI може да организира запис в позиции на замаха и наблюдения от тренировка.
- 2Провери всяко предложение спрямо видимото във видеото и съветите на твоя треньор.
- 3Видео обратната връзка не гарантира подобрение и не замества измерените данни за топката.
AI анализът на голф замах може да направи прегледа на запис по-лесен. Вместо да спирате видеото на случаен принцип, голфърът може да разгледа именувани позиции на замах и да прочете предложената тренировъчна приоритетност. Стойността му зависи от това дали наблюдението се подкрепя от видеото и дали е полезно за въпроса на голфъра.
С какво софтуерът може да помогне
Приложение за анализ на видео може да организира люлеенето в ключови позиции, да маркира поддържаните проверки на движенията и да запази резултатите за по-късен преглед. В SwingSmith каталогът отпред (face-on) има до 43 проверки на позиции в рамките на 23 типа измервания; каталогът по посока (down-the-line) има до 28 проверки в рамките на 10 типа. Едно измерване може да се повтаря в няколко позиции. Това са конфигурирани възможности, а не гаранция, че всяко заснемане ще предостави всички проверки. Вижте measurement catalog.
Какво не може да установи самостоятелно
Двумерният запис се влияе от ъгъла на камерата, светлината, замъгляването и предмети, които прикриват голфъра или клуба. Предложен проблем с движението не е доказателство, че е причинил конкретния удар. Телефонното видео също не предоставя измервания от launch monitor като скорост на топката, спин и carry. Оценените участъци от траекторията или полета трябва да се приемат като приблизителни.
Практична последователност за преглед
- Запишете нормален замах от позиция на камера, която може да се възпроизвежда.
- Прочети една наблюдавана характеристика и открий в видеото си позицията, за която се отнася.
- Питай дали видимото движение подкрепя това наблюдение.
- Изберете тренировъчен въпрос или занесете клипа и обратната връзка на вашия треньор.
- Запишете отново от същия ъгъл, за да сравните точно това движение.
Например, ако резултатът отбелязва огъване на водещата ръка в backswing, първо провери дали ръката се вижда и дали и двата записа са направени от сравнима позиция на камерата. Това е пример за преглед, а не диагноза и не твърдение, че всеки голфър трябва да направи същата промяна.
Използвайте обучението и софтуера заедно
Треньорът може да отчете цели, мобилност, контакт и траектория на топката, които едно-единствено видео може да не обясни. Използвайте приложението, за да поддържате наблюденията организирани между занятията и да задавате по-конкретни въпроси. Ако препоръката ви се струва неясна или неудобна, спрете упражнението и я обсъдете с квалифициран треньор.
Изпробване на работния процес
SwingSmith предоставя една безплатна стартова анализация, без да е нужна карта. Качванията и резултатите са в приложението за iOS или Android. Платените планове добавят повече анализи и функции; Brody, визуални наслагвания и сравнения изискват подходящ абонамент. Прегледайте пример за реален резултат, след това вземете приложението, ако този работен процес пасва на вашата практика.