Využití AI zpětné vazby na švih během golfového tréninku

Postavte cílený trénink kolem nahraného švihu, jedné podpořené pozorované věci a srovnatelného navazujícího videa.
Klíčové závěry
- 1Začni konkrétní tréninkovou otázkou, ne slibem zlepšení skóre.
- 2Při porovnávání videí udržujte konzistentní pozici kamery.
- 3Oddělte video-postřehy od měření trajektorie míče a tréninkových rozhodnutí.
AI analyzátor švihu je nejpřínosnější, když pomáhá zodpovědět konkrétní tréninkovou otázku. Skóre nebo dlouhý seznam pozorování mohou odvádět pozornost, pokud nevíte, co zkontrolovat jako další. Použijte nahrávání k výběru jednoho zaměření a pak udělejte následnou kontrolu srovnatelnou.
Nahrát výchozí stav
Vyberte si klub a typ rány, o kterých chcete diskutovat. Natočte pár běžných švihů, aniž byste se snažili „vyrobit“ pohyb, který vypadá lépe. Nechte v záběru viditelného celého golfistu i klub a poznamenejte si polohu kamery, abyste ji mohli zopakovat. Řiďte se návodem k nahrávání pro nastavení čelně a podél dráhy.
Zkontrolujte pozorování
Přečtěte si navrženou prioritu, najděte relevantní pozici v švihu a porovnejte popis s videem. Pokud je zakrytá část těla nebo club, nebo je obraz rozmazaný, může být užitečnější další záznam než silný závěr. Kontrola pohybu není diagnózou příčiny každého nedoklepu.
Vyberte si malý tréninkový úkol
Převeďte pozorování na otázku, kterou vidíte: například zda si při pohodlné zkoušce změníte koncovou polohu, kterou se snažíte porovnat. Pokud už máte lekce, použijte aktuální prioritu svého trenéra. V rámci jedné sady švihů nespojujte několik nesouvisejících tipů z různých klipů.
Porovnávejte za stejných podmínek
Použijte stejný club, stejný záběr kamery a podobné podmínky nahrávání. Kontrolujte stejný bod v švihu a dělejte si poznámky o kontaktu a letu míče zvlášť. Jeden odlišný výsledek může odrážet polohu kamery nebo kvalitu videa stejně jako změnu pohybu. Několik srovnatelných nahrávek je vypovídavější než jediná dvojice před a po.
Porozumějte tomu, co čísla popisují
Katalog SwingSmith z pohledu kamery popisuje podporované kontroly videa, nikoli laboratorní výsledek přesnosti. Nezjišťuje rychlost míčku, rotaci, carry ani univerzální ideální úhel otočení kyčlí. Tento článek nepoužívá žádné jediné procento golfistů ani cílový úhel těla k diagnostice vašeho švihu. Viz přesnost a omezení.
Udržte soustředění během sezení
Na závěr si zapište pozorování, co jste zkusili a co zůstává nejisté. Vezměte si ten záznam ke svému trenérovi, pokud se stejná otázka stále vrací. Můžete vyzkoušet jednu bezplatnou startovací analýzu v SwingSmith bez karty; průběžné analýzy a další nástroje závisí na zvoleném placeném tarifu.