Brug af AI-svingfeedback i en golflære-session

Lav en målrettet træningssession med udgangspunkt i et optaget sving, én understøttet observation og en sammenlignelig opfølgende video.

En AI-svinganalysator er mest nyttig, når den hjælper med at besvare et specifikt træningsspørgsmål. En score eller en lang liste af observationer kan være distraherende, hvis du ikke ved, hvad du skal tjekke næste gang. Brug optagelsen til at vælge ét fokus, og gør derefter opfølgningen sammenlignelig.

Optag en basislinje

Vælg den kølle og det slag, du vil tale om. Film et par normale sving uden at forsøge at fremstille en pænere bevægelse. Sørg for, at hele golfspilleren og køllen er synlige, og notér kameravinklen, så du kan gentage den. Følg optageguiden for forfra- og down-the-line-opsætning.

Tjek iagttagelsen

Læs den foreslåede prioritet, find den relevante svingposition, og sammenlign beskrivelsen med videoen. Hvis kropsdelen eller køllen er skjult, eller billedet er sløret, kan en anden optagelse være mere nyttig end en skarp konklusion. En bevægelsestjek er ikke en diagnose af årsagen til enhver fejl.

Vælg en lille træningsopgave

Gør iagttagelsen til et spørgsmål, du kan se: for eksempel om en behagelig gennemgang ændrer den slutposition, du prøver at sammenligne. Hvis du allerede tager lektioner, så brug din coaches nuværende prioritet. Kombinér ikke flere uafhængige tips fra forskellige klip i den samme sæt sving.

Sammenlign på lige vilkår

Brug den samme kølle, kameravinkel og lignende optageforhold. Gennemgå det samme punkt i svinget, og hold noter om kontakt og boldflyvning hver for sig. Ét anderledes resultat kan afspejle kamerabehandling eller videokvalitet samt en ændring i bevægelsen. Flere sammenlignelige optagelser er mere informative end et enkelt før- og efter-par.

Forstå, hvad tallene fortæller

SwingSmiths kameravisnings-katalog beskriver understøttede videokontroller, ikke et laboratoriepræcisionsresultat. Det måler ikke boldens hastighed, spin, carry eller en universel ideel hoftedrejningsvinkel. Der findes ingen enkelt procentdel af golfspillere eller et kropsvinkel-mål, som denne artikel bruger til at diagnosticere din sving. Se præcision og begrænsninger.

Hold sessionen fokuseret

Afslut med at skrive observationen ned, hvad du prøvede, og hvad der stadig er uklart. Tag den registrering med til din træner, hvis det samme spørgsmål bliver ved med at dukke op. Du kan afprøve én gratis starteranalyse i SwingSmith uden kort; løbende analyser og ekstra værktøjer afhænger af den valgte betalte plan.