ગોલ્ફ પ્રેક્ટિસ સેશનમાં AI સ્વિંગ ફીડબેકનો ઉપયોગ
રેકોર્ડ કરેલા સ્વિંગ, એક સપોર્ટેડ અવલોકન અને સરખું ફોલોઅપ વિડિયો—આના આધારે એક ફોકસ્ડ પ્રેક્ટિસ સેશન બનાવો.
મુખ્ય ટેકએવેઝ
- 1વચન આપેલા સ્કોર સુધારા કરતાં ચોક્કસ પ્રેક્ટિસ પ્રશ્નથી શરૂઆત કરો.
- 2વિડિઓની તુલના કરતી વખતે કેમેરાની સ્થિતિ સમાન રાખો.
- 3વિડિયો અવલોકનોને બોલની ઉડાનના માપ (ball-flight measurements) અને કોચિંગના નિર્ણયોથી અલગ રાખો.
AI સ્વિંગ એનાલાઈઝર ત્યારે સૌથી વધુ ઉપયોગી હોય છે જ્યારે તે કોઈ ચોક્કસ પ્રેક્ટિસ પ્રશ્નનો જવાબ આપવા મદદ કરે. જો તમને આગળ શું ચકાસવું એ ન ખબર હોય, તો સ્કોર અથવા લાંબી અવલોકનોની યાદી ધ્યાન ભંગ કરી શકે છે. એક focus પસંદ કરવા માટે રેકોર્ડિંગનો ઉપયોગ કરો, પછી follow-upને સરખાવી શકાય એવું બનાવો.
બેઝલાઇન રેકોર્ડ કરો
તમે ચર્ચા કરવા માંગો છો એવું ક્લબ અને શોટ પસંદ કરો. વધુ સારી દેખાય તેવી મૂવમેન્ટ બનાવવાનો પ્રયાસ કર્યા વગર થોડા સામાન્ય સ્વિંગ્સ ફિલ્મ કરો. સમગ્ર ગોલ્ફર અને ક્લબ દેખાતા રહે એ સુનિશ્ચિત કરો, અને કેમેરાની પોઝિશન નોંધો જેથી તેને ફરીથી કરી શકો. ફેસ-ઓન અને ડાઉન-દ-લાઇન સેટઅપ માટે recording guide અનુસરો.
અવલોકન તપાસો
સૂચવેલી પ્રાથમિકતા વાંચો, સંબંધિત સ્વિંગ પોઝિશન શોધો અને વર્ણનને વિડિઓ સાથે સરખાવો. જો શરીરનો ભાગ અથવા ક્લબ દેખાતો ન હોય, અથવા ઈમેજ ધૂંધળી હોય, તો મજબૂત નિષ્કર્ષ કરતાં બીજી રેકોર્ડિંગ વધુ ઉપયોગી થઈ શકે છે. મૂવમેન્ટ ચેક એટલે દરેક ચૂકીના કારણનું નિદાન નથી.
નાનું પ્રેક્ટિસ કાર્ય પસંદ કરો
આ અવલોકનને એવી પ્રશ્નમાં ફેરવો જે તમે જોઈ શકો: ઉદાહરણ તરીકે, શું આરામદાયક રિહર્સલ તમે સરખાવવા માંગતા ફિનિશ પોઝિશનને બદલે છે? જો તમે પહેલેથી જ લેસન્સ લઈ રહ્યા હો, તો તમારા કોચની વર્તમાન પ્રાથમિકતા અનુસરો. એક જ સ્વિંગ સેટમાં અલગ-અલગ ક્લિપ્સમાંથી અનેક અસંબંધિત ટિપ્સને ભેગી ન કરો.
બરાબર શરતોમાં તુલના કરો
એક જ ક્લબ, કેમેરા વ્યૂ અને સમાન રેકોર્ડિંગ શરતોનો ઉપયોગ કરો. સ્વિંગમાં એ જ બિંદુને ફરી તપાસો, અને સંપર્ક (contact) તથા બોલની ઉડાન (ball flight) વિશેની નોંધો અલગથી રાખો. એક જુદો પરિણામ કેમેરાની સ્થિતિ અથવા વિડિયો ગુણવત્તા સાથે-साथ સ્વિંગમાં ફેરફાર પણ દર્શાવી શકે છે. એક જ before-and-after જોડી કરતાં અનેક સરખાં રેકોર્ડિંગ્સ વધુ માહિતી આપતાં હોય છે.
આ સંખ્યાઓ શું દર્શાવે છે તે સમજો
SwingSmithના કેમેરા-વ્યૂ કેટલોગમાં લેબોરેટરી એક્યુરેસી પરિણામ નહીં પરંતુ સપોર્ટેડ વિડિયો ચેક્સનું વર્ણન છે. તે બોલની સ્પીડ, સ્પિન, કેરી અથવા સર્વમાન્ય આદર્શ હિપ-ટર્ન એન્ગલ માપતું નથી. આ લેખ તમારા સ્વિંગનું નિદાન કરવા માટે ગોલ્ફરોનું કોઈ એક ટકાવારી પ્રમાણ અથવા બોડી-એન્ગલ ટાર્ગેટ વાપરતો નથી. જુઓ accuracy and limitations.
સેશનને ફોકસ્ડ રાખો
અવલોકન લખીને પૂરું કરો કે તમે શું અજમાવ્યું અને શું હજુ અનિશ્ચિત છે. જો એ જ પ્રશ્ન વારંવાર આવે તો એ નોંધ તમારા કોચ પાસે લઈ જાઓ. તમે SwingSmithમાં કાર્ડ વગર એક મફત સ્ટાર્ટર એનાલિસિસ અજમાવી શકો છો; ચાલુ એનાલિસિસ અને વધારાના ટૂલ્સ પસંદ કરેલી પેઇડ પ્લાન પર નિર્ભર છે.