קשה לתקן שיבוש בגלל שהוא מרגיש דחוף, אבל הדפוס הגלוי עשוי להתחיל עוד לפני ההשפעה. SwingSmith הופך סרטון נדנדה רגיל ל: ציון, רצף מסגרות P10, סדר עדיפויות כתוב וניתוח ויזואלי, כדי שהסשן הבא יהיה עם צ׳קפוינט אחד לבדיקה במקום בניית נדנדה מלאה מחדש.
הקלט/י את ההחטאה
רצף P10
עדיפות אחת
תהליך עבודה פשוט לתרגול שַנק
צעד 1
הקלט/י את ההחטאה
לכוד את הסווינג שמייצר שוג'ר או פגיעה עם העקב מזווית שניתנת לחזרה, במקום לצלם רק את סווינג ההחלמה.
צעד 2
סקור את הרצף
השתמש בציון, רצף מסגרות P10, עדיפות כתובה ומשוב חזותי כדי לראות איפה היציבה, המרווח או הנתיב מתחילים להשתנות.
צעד 3
תרגל נקודת צ'ק אחת
עבוד/י עם עדיפות גלויה אחת במהלך הדלי הבא, ביקור בסשן נטו, או ביקור בסימולטור—במקום לרדוף אחרי כמה תקלות בבת אחת.
צעד 4
השווה את הסווינג הבא
העלה סיבוב המשך כשיש שינוי במגע כדי שהתרגול יישאר קשור לאותם Checkpoints.
מה לחפש לפני שמשנים את הסווינג שלך
מגע דורש נקודת בדיקה של תנועה
שנק או פגיעה בעקב יכולות להרגיש פתאומיות, אבל דפוס התנועה לרוב מתחיל מוקדם יותר מהפגיעה. וידאו עוזר לחבר את פספוס המגע לצ׳קפוין שנראה לעין.
שווה לבדוק השפעה צפופה
אובדן יציבה, ידיים שנעות החוצה, הארכה מוקדמת (early extension) או שינוי במסלול יכולים לגרום לתחושה שהפגיעה צפופה. השאלה המועילה היא איפה הדפוס מתחיל.
שינוי אחד מוריד את רמת הפאניקה
שאנקים גורמים לגולפאים לרצות להחליף הכול. עדיפות אחת שומרת על הסשן הבא מדיד במקום להפוך לריאקטיבי.
התאמות טובות
גולפאים שמתחילים פתאום לפגוע ב-shanks, פגיעה בעקב, או מגע ליד הוסל ( hosel )
שחקנים שהמגע שלהם מחמיר כשהם מתאמנים לתוך נט או תחת לחץ.
תרגול בריינג' ובסימולטור שבו צריך נקודת ציון תנועתית ליד תבנית הפגיעה.
הכנת שיעור כאשר מאמן צריך סימוכין ברורים לפני/אחרי לגבי פגיעה צפופה או אובדן יציבה.
התחילו מהסווינג שיוצר shanks
העלו את ההחטאה ותרגלו מעדיפות אחת
התקן את SwingSmith, העלה וידאו ברור של נדנדה, והשתמש בניתוח כדי להחליט מה לבדוק בפגישה הבאה בטווח, בנט, או בסימולטור.
האם ניתוח סווינג עם AI יכול לעזור לי להבין למה אני משקשק (shank) את הכדור?
זה יכול לעזור בכך שהופך וידאו של סווינג לצ׳ק-פוינטים, רצף P10 ועדיפות תרגול אחת. מאמן עדיין חשוב, אבל פידבק על בסיס וידאו יכול להקל על דיון ובדיקה של דפוס ה-shank.
האם כל shank נגרם מאותה פגם בסווינג?
לא. shanks ומכות עם עקב יכולים להגיע משילובים שונים של סטאפ, יציבה, מרווחים, מסלול, שחרור או תזמון. סקירה מועילה בודקת את סרטון הסווינג בפועל במקום להניח פתרון אחד אוניברסלי.
להעלות את התנופה הלא טובה או תנופה רגילה?
העלה את ההחטאה שאתה רוצה להבין. אם ה-shank מופיע במהלך התרגול, התנופה הזו נותנת את הראיה הברורה ביותר לנקודת הבקרה הבאה.
אפשר להשתמש בזה עם רשת ביתית?
כן. סרטון מרשת בבית עדיין יכול להראות יציבה, מרחקים, תנועת ה-Backswing, מצב עליון, מעבר, נקודת פגיעה וסימוני צ׳קפוין לשחרור. אם המגע משתנה, השווה לאורך זמן את אותה זווית מצלמה.
האם גולפים מעלים סווינגים באתר הזה?
לא. ניתוח סווינג רץ בתוך אפליקציית iOS ו-Android כך שהעלאות, תוצאות, היסטוריה וכלי האימון נשארים מחוברים.
