Kako procijeniti povratne informacije AI analizatora golf zamaha

Rezultat AI analize zamaha u golfu najkorisniji je kad vam daje jasan, video-potkrijepljen kontrolni cilj na kojem možete raditi—ne kad obećava bolji rezultat ili daje široku tvrdnju na temelju jednog isječka. Da biste procijenili povratne informacije, pitajte koji pokret prepoznaje, pokazuje li snimka taj pokret jasno i koji jedan prioritet treninga možete ponijeti u sljedeću seansu.

1. Potražite uočljiv pokret

Korisna napomena treba povezati se s nečim što možeš provjeriti u videu, poput položaja tijela u određenom trenutku zamaha. Na primjer, SwingSmith’s analyzer može prikazati ocjenu zamaha, sekvencu kadrova u 10 položaja, provjere podržanih pokreta, pisane bilješke i jednu prioritetnu vježbu za sljedeću trenažnu sesiju na rasponu. Izvor

Rezultat tretirajte kao sažetak, a ne kao dijagnozu sam po sebi. Pogledajte relevantni kadar i bilješku kako biste razumjeli na koji pokret rezultat upućuje. Ako povratna informacija ne prepoznaje vidljivi kontrolni trenutak ili određeni prioritet, možda vam neće dati jasan sljedeći korak.

2. Provjerite podržava li video promatranje

Prije nego što djelujete na rezultat, provjerite da su vaše tijelo i odgovarajući dio zamaha vidljivi. Kadriranje, kut kamere ili nejasne orijentire na tijelu mogu otežati procjenu pokreta; provjera se može preskočiti kada ti uvjeti nisu upotrebljivi. Izvor

Koristi prikaz koji odgovara provjeri. Na primjer, SwingSmith-ova Posture Check provjerava kut posture, promjenu posture i završnu posturu na temelju down-the-line videa. Izvor Njegova check za pomak težine procjenjuje obrasce kada je zamah snimljen iz upotrebljivog face-on kuta. Izvor

Ako snimka ne prikazuje jasno pokret, tretirajte rezultat kao neizvjestan umjesto da na silu ispravljate. Kao praktičan korak, snimite još jedan isječak s kamerom stabilnom i golferom potpuno u kadru, koristeći prikaz prikladan za kontrolnu točku.

3. Pretvorite jedan prioritet u vježbeni korak koji se može pregledati

Odaberite jednu prioritetnu stvar za vježbanje na temelju rezultata, umjesto da pokušavate promijeniti više stvari odjednom. Prije vježbanja odredite kadar ili trenutak koji želite pregledati. Nakon vježbanja snimite još jedan zamah s približno sličnog položaja kamere i usporedite isti taj “checkpoint”. Održavanje istog prikaza i kadriranja olakšava tumačenje usporedbe; to ne jamči da se kretanje promijenilo niti da je promjena poboljšala udarac.

Ako je sljedeći snimak nejasan ili rezultat ukazuje na drugačiji problem, iz usporedbe nemojte donositi čvrst zaključak. Snimku možete ponoviti pod jasnijim uvjetima ili zamoliti kvalificiranog golf trenera da pregleda pokret.

4. Drži granice na vidiku

Analiza snimke s telefona nije mjerenje putanje loptice. Analizator SwingSmith ne mjeri putanju loptice, početno izbijanje, rotaciju niti nošenje, i ne daje 3D biomehaniku na razini turneje. Jedan isječak također ne može dokazati svaki obrazac zamaha. Izvor

Zato koristite video povratne informacije za provjeru vidljivog pokreta—ne kako biste zaključili da je promjena swinga poboljšala kontakt, oblik udarca, udaljenost ili rezultate. Kontakt s loptom procijenite zasebno, na primjer pomoću udarne trake ili uz pomoć trenera. Kasniji video može pomoći da ponovno pregledate isti kontrolni trenutak pokreta, ali sam po sebi nije dokaz poboljšanja.