नेट सेसनले रिप्स बढाउन सक्छ, तर नतिजा लुकाउन पनि सक्छ। SwingSmith ले सेसनलाई अझ स्पष्ट आधार दिन्छ: स्कोर, P10 फ्रेम क्रम, लेखिएको प्राथमिकता, र अहिलेको डार्क एप अनुभवबाट दृश्य विश्लेषण।
घरमै प्रयोग हुने नेट
P10 क्रम
एक प्राथमिकता
घरमै अभ्यासका लागि सरल वर्कफ्लो
चरण 1
फोन एक पटक मात्र सेट गर्नुहोस्
प्रत्येक घरमै गरिने स्विङलाई एउटै चेकपोइन्टसँग तुलना गर्न मिल्ने गरी दोहोर्याउन सकिने डाउन-द-लाइन वा फेस-अन कोण प्रयोग गर्नुहोस्।
चरण 2
एउटा स्पष्ट स्विङ अपलोड गर्नुहोस्
एपमा SwingSmith हुँदै स्विङ पठाउनुहोस् र स्कोर, P10 फ्रेम अनुक्रम, लिखित प्राथमिकता, र दृश्यहरू समीक्षा गर्नुहोस्।
चरण 3
एउटा मात्र परिवर्तन अभ्यास गर्नुहोस्
कन्ट्याक्टको आवाज वा बलको गतिमा मात्र भर पर्दै अनुमान गर्नुको सट्टा, अर्को नेट सत्रलाई एउटा प्राथमिकता अभ्यास गर्न प्रयोग गर्नुहोस्।
चरण 4
यसलाई बाहिर ल्याउनुहोस्
घरमा गरेको अभ्यासमा गरिएको परिवर्तन पछिसम्म सरेको छ कि छैन भनेर जाँच्न अर्को रेंज, सिम्युलेटर, वा लेसन सत्र प्रयोग गर्नुहोस्।
यो कहाँ मिल्छ
ग्यारेज, बेसमेन्ट, आँगन, वा म्याट-एन्ड-नेट अभ्यास—जहाँ बलको उडान पढ्न गाह्रो हुन्छ।
जाडो वा खराब मौसममा अभ्यास—जब गोल्फरहरूलाई पनि उपयोगी प्राविधिक चेकपोइन्ट चाहिन्छ।
घरमै गरिने पाठको फोलो–अप—जब प्रशिक्षकले विद्यार्थीलाई एउटा स्पष्ट स्थितिको अभ्यास (rehearse) गराइरहेका हुन्छन्।
सानो अभ्यास स्पेसहरू जहाँ फोन भिडियोले इम्प्याक्ट टेप वा सम्पर्कको आवाजभन्दा बढी सन्दर्भ दिन्छ।
तपाईंले शट देख्न नसक्दा यसले के थप्छ
जालीले प्रहारलाई ढाक्छ
बल केही फिटमै रोकिएपछि, बल-उडानले जति बताउन सक्दैन, भिडियोले अझ धेरै स्विङको ढाँचा व्याख्या गर्नुपर्ने हुन्छ।
एकै प्राथमिकताले अत्यधिक सुधार रोक्छ
हरेक मिसपछि नयाँ समाधान खोज्दा घरमै अभ्यास झन्झटिलो हुन्छ। लेखिएको प्राथमिकताले सत्रलाई अझ सीमित र केन्द्रित बनाउँछ।
अर्को बाहिरी सेसनको एउटा उद्देश्य छ
लक्ष्य भनेको फेरि सुरु गर्नेभन्दा—जाँच गरिएको चाल्ने ढाँचालाई ड्राइभिङ रेन्ज, सिम्युलेटर, वा कोचकहाँ फर्काएर लागू गर्नु हो।
कोचहरू र अभ्यास कार्यक्रमका लागि
सेसन बीचको प्रमाणका रूपमा home swings प्रयोग गर्नुहोस्
पाठहरूबीच विद्यार्थीले नेटमा अभ्यास गरेमा, अर्को पाठ, रेंज सत्र, वा सिमुलेटर भेट हुनुअघि SwingSmith ले कामलाई एउटा देखिने चेकपोइन्ट वरिपरि मिलाएर राख्न मद्दत गर्न सक्छ।
घरमै आफ्नो सेटअपमा एउटा स्विंग रेकर्ड गर्नुहोस्, SwingSmith मा अपलोड गर्नुहोस्, र अर्को सेटको रेप्समा एउटा मात्र प्राथमिकता परीक्षण गर्न प्रयोग गर्नुहोस्। एपले अपलोड, नतिजा, इतिहास, र कोचिङ टुल्सलाई जोडिराख्छ।
के म घरको गोल्फ नेटसँग SwingSmith प्रयोग गर्न सक्छु?
हो। घरमै अभ्यास सेटअपमा स्पष्ट स्विङ भिडियो रेकर्ड गर्नुहोस्, मोबाइल एपमा अपलोड गर्नुहोस्, र अर्को नेट सेसनलाई मार्गदर्शन गर्न P10 अनुक्रम र लिखित प्राथमिकता प्रयोग गर्नुहोस्।
यदि म बलको पूरा उडान देख्न सक्दिनँ भने पनि AI स्विङ विश्लेषण काम गर्छ?
यो अझै उपयोगी हुन सक्छ, किनकि SwingSmith स्विंग भिडियो, पोजिसनहरू, र मुभमेन्ट चेकपोइन्टहरूमा केन्द्रित छ। पूर्ण बलको उडानले सन्दर्भ थप्न सक्छ, तर घरको अभ्यास समीक्षाका लागि यो अनिवार्य छैन।
घरमै नेट अभ्यासका लागि मैले कुन क्यामेरा कोण प्रयोग गर्ने?
शरीर, हात, क्लब, र हिट गर्ने क्षेत्र देखिने गरी दोहोर्याउन मिल्ने डाउन-द-लाइन वा फेस-अन एंगल प्रयोग गर्नुहोस्। एंगललाई लगातार राख्दा पछिल्ला रिभ्युहरू अझ उपयोगी हुन्छन्।
के प्रशिक्षकले यो घरमै गर्ने पाठको फलो-अपका लागि प्रयोग गर्न सक्छ?
हो। प्रशिक्षकहरूले विद्यार्थीले नेटतर्फ अभ्यास गरिरहेको बेला र एक स्पष्ट चेकपोइन्ट चाहिँदा सत्रबीचको समीक्षा तहका रूपमा SwingSmith प्रयोग गर्न सक्छन्।
के गल्फ खेलाडीहरूले यस वेबसाइटमा स्विङ अपलोड गर्छन्?
होइन। स्विङ विश्लेषण iOS र Android एपभित्रै चल्छ, त्यसैले अपलोड, नतिजा, इतिहास, र कोचिङ उपकरणहरू जडितै रहन्छन्।
