ਕੀ ਇਹ AI ਸਵਿੰਗ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਲੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?
AI ਸਵਿੰਗ ਫੀਡਬੈਕ ’ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂਚੋ ਕਿ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਵਿੱਚ ਗਤੀ ਸਾਫ਼ ਦਿਖ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਕੀ ਨਤੀਜਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੋਜਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੇਂਦਰਿਤ ਸਵਾਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਮੁੱਖ ਸਿੱਖਾਂ
- 1ਚੈਕ ਕਰੋ ਕਿ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਫੀਡਬੈਕ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹਿਲਚਲ ਸਾਫ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ।
- 2ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਆਮ ਸਕੋਰ ਨਹੀਂ—ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਚੈਕਪੌਇੰਟ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕੋ।
- 3ਇੱਕ ਹੀ ਕੇਂਦਰਿਤ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਸਵਾਲ ਚੁਣੋ; ਅਸਪਸ਼ਟ ਫੀਡਬੈਕ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਸਾਫ਼ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਜਾਂ ਕੋਚ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇ।
- 4ਵੀਡੀਓ ਫੀਡਬੈਕ ਸਪਿਨ, ਕੈਰੀ ਜਾਂ ਲਾਂਚ ਵਰਗੀਆਂ ਲਾਂਚ-ਮਾਨੀਟਰ ਮਾਪ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ।
ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ AI ਸਵਿੰਗ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਦਾ ਰੀਵਿਊ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ ਪ੍ਰੋੰਪਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਸਵਿੰਗ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦਿਸ਼ਾ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਕਿ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਮੂਵਮੈਂਟ ਸਾਫ਼ ਦਿਖ ਰਹੀ ਹੈ, ਫੀਡਬੈਕ ਕਿਸੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਕਿ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਫੀਡਬੈਕ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨਹੀਂ
ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਿੰਗ ਦਾ ਸਬੰਧਤ ਹਿੱਸਾ ਕਲਿੱਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਮਾੜਾ ਕੈਮਰਾ ਐਂਗਲ ਮੋੜ੍ਹ, ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਸਵਿੰਗ ਪਲੇਨ ਨੂੰ ਅਸਲ ਹਾਲਤ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਐਂਗਲ ਕਿਉਂ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ)।
ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਸਲਾਹ ਵਜੋਂ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਕਲੱਬ ਨੂੰ ਫਰੇਮ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਐਸਾ ਸਥਿਰ ਵਿਊ ਵਰਤੋਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਫੀਡਬੈਕ ਵਿੱਚ ਮੂਵਮੈਂਟ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਮੂਵਮੈਂਟ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਅਣਸ਼ੱਚਾ ਮੰਨੋ। ਹੋਰ ਸਾਫ਼ ਫਰੇਮਿੰਗ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਗੋਲਫ਼ ਕੋਚ ਤੋਂ ਇਸਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਵਾਓ।
ਕਿਸੇ ਐਸੇ ਚੈਕਪੋਇੰਟ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕੋ
ਜਦੋਂ ਫੀਡਬੈਕ ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਵਿੰਗ ਕਿੱਥੇ ਬਦਲਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਐਸੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕੋ, ਤਾਂ ਕੇਵਲ ਆਮ ਜਨਰਿਕ ਸਕੋਰ ਦੇਣ ਨਾਲੋਂ ਉਸਦੀ ਪਰਖ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ, ਸਾਫ਼ ਦਿੱਖਣ ਵਾਲਾ ਚੈਕਪੌਇੰਟ ਲੱਭੋ, ਫਿਰ ਕਲਿੱਪ ਦੇ ਸੰਬੰਧਤ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਚਲਾਓ ਅਤੇ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨੋਟ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਬਾਰੇ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੇ ਫੀਡਬੈਕ ਇੰਨਾ ਵਿਆਪਕ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਦਿੱਖਣ ਵਾਲੇ ਮੋਮੈਂਟ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਨਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੰਨ ਕੇ ਨਾ ਚੱਲੋ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਾਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਲਿੱਪ ਇਹ ਵੀ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਕਿ ਕੋਈ ਮੂਵਮੈਂਟ ਹਰ ਸਵਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਲਗਾਤਾਰ ਪੈਟਰਨ ਹੈ।
ਅਗਲੇ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਚੁਣੋ
ਹਰ ਨੋਟ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਜਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵ ਦੇਣ ਦੀ ਥਾਂ, ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਖੋਜਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਇਓਰਟੀ ਚੁਣੋ। ਇੱਕ ਇਕੱਲੀ ਧਿਆਨ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਪ੍ਰਾਇਓਰਟੀ ਇਕੱਠੇ ਸਾਰੇ ਅਵੇਖਣਾਂ ਉੱਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਵਰਤੋਂਯੋਗ ਹੈ।
ਚੈਕਪੋਇੰਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਬਣਾਓ, ਜਿਵੇਂ: “ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪੋਜ਼ਿਸ਼ਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?” ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਢਾਂਚੇਬੱਧ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ। ਜੇ ਫੀਡਬੈਕ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਦਿੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਵੱਡਾ ਸਵਿੰਗ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੁਕੋ ਅਤੇ ਕੋਚ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ।
ਮੂਵਮੈਂਟ ਫੀਡਬੈਕ ਨੂੰ ਬਾਲ-ਫਲਾਇਟ ਮਾਪਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਰੱਖੋ
ਵੀਡੀਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਹਿਲਚਲ ਜਾਂਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਪਿਨ, ਕੈਰੀ, ਲਾਂਚ ਜਾਂ ਸਹੀ ਕਲੱਬ-ਡਿਲਿਵਰੀ ਨੰਬਰਾਂ ਲਈ ਲਾਂਚ-ਮਾਨੀਟਰ ਡਾਟਾ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ (measurement limits)। ਕਿਸੇ ਵੀਡੀਓ-ਐਨਾਲਿਸਿਸ ਨਤੀਜੇ ਤੋਂ ਸਹੀ ਬਾਲ-ਫਲਾਇਟ ਜਾਂ ਇੰਪੈਕਟ ਦੀ ਮਾਪ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਨਾ ਲਗਾਓ ਜੇਕਰ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
SwingSmith ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਇਸਦੀ iOS ਅਤੇ Android ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। free AI golf swing analyzer page ਐਪ ਦਾ ਵਰਕਫ਼ਲੋ ਵੇਰਵਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੇਂਦਰਤ ਅਗਲਾ ਸਵਾਲ ਚੁਣਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਾਂਗ ਮੰਨੋ—ਨਾ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਸਬੂਤ।