ਗੋਲਫ ਅਭਿਆਸ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ AI ਸਵਿੰਗ ਫੀਡਬੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੀ ਸਵਿੰਗ, ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਅਵਲੋਕਨ, ਅਤੇ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਆਧਾਰ ’ਤੇ ਇੱਕ ਕੇਂਦਰਿਤ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਸੈਸ਼ਨ ਬਣਾਓ।
ਮੁੱਖ ਸਿੱਖਾਂ
- 1ਕਿਸੇ ਵਾਅਦੇ ਵਾਲੇ ਸਕੋਰ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਖਾਸ ਅਭਿਆਸ ਸਵਾਲ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
- 2ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਰੱਖੋ।
- 3ਵੀਡੀਓ ਦੀਆਂ ਅਵੇਖਣਾਂ ਨੂੰ ਗੇਂਦ ਦੀ ਉੱਡਾਨ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਪਾਂ ਅਤੇ ਕੋਚਿੰਗ ਫੈਸਲਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਰੱਖੋ।
ਜਦੋਂ ਇੱਕ AI ਸਵਿੰਗ ਐਨਾਲਾਈਜ਼ਰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਦੋਂ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਅਗਲਾ ਕੀ ਚੈੱਕ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਕੋਰ ਜਾਂ ਲੰਬੀ ਅਬਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ ਲਿਸਟ ਧਿਆਨ ਭੰਗ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਫੋਕਸ ਚੁਣੋ, ਫਿਰ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਨੂੰ ਤੁਲਨਾਯੋਗ ਬਣਾਓ।
ਇੱਕ ਬੇਸਲਾਈਨ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ
ਉਹ ਕਲੱਬ ਅਤੇ ਸ਼ਾਟ ਚੁਣੋ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਵਧੀਆ ਦਿਖਣ ਵਾਲੀ ਮੂਵਮੈਂਟ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਆਮ ਸਵਿੰਗ ਫ਼ਿਲਮ ਕਰੋ। ਪੂਰਾ ਗੋਲਫ਼ਰ ਅਤੇ ਕਲੱਬ ਦੋਵੇਂ ਦਿਖਦੇ ਰਹਿਣ, ਅਤੇ ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨ ਨੋਟ ਕਰ ਲਵੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰ ਸਕੋ। ਫੇਸ-ਆਨ ਅਤੇ ਡਾਊਨ-ਦ-ਲਾਈਨ ਸੈਟਅੱਪ ਲਈ recording guide ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਨਿਰੀਖਣ ਚੈੱਕ ਕਰੋ
ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੁਝਾਈ priority ਪੜ੍ਹੋ, ਸਬੰਧਤ ਸਵਿੰਗ ਪੋਜ਼ਿਸ਼ਨ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਵੇਰਵੇ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ। ਜੇ body part ਜਾਂ club ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਚਿੱਤਰ ਧੁੰਦਲਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਤੀਜੇ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਇ ਹੋਰ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ movement check ਹਰ miss ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
ਕਿਸੇ ਛੋਟੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਟਾਸਕ ਨੂੰ ਚੁਣੋ
ਇਹ ਨਿਰੀਖਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕੋ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਕੀ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਿਹਰਸਲ ਉਸ ਫਿਨਿਸ਼ ਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲੈਸਨ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਤਰਜੀਹ ਵਰਤੋ। ਇੱਕੋ ਸਵਿੰਗਜ਼ ਦੇ ਸੈੱਟ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਲਿੱਪਾਂ ਤੋਂ ਕਈ ਬੇ-ਸਬੰਧਤ ਟਿਪਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਨਾ ਮਿਲਾਓ।
ਬਰਾਬਰ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ
ਉਹੀ ਕਲੱਬ, ਕੈਮਰਾ ਵੇਖਣ ਦਾ ਕੋਣ ਅਤੇ ਮਿਲਦੀਆਂ ਜਿਹੀਆਂ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਰਤੋ। ਸਵਿੰਗ ਦੇ ਉਹੀ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਵੇਖੋ, ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਤੇ ਗੇਂਦ ਦੀ ਉਡਾਨ ਬਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨੋਟ ਬਣਾਓ। ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਨਤੀਜਾ ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨਾਲ ਵੀ। ਕਈ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਜ਼ ਇਕੋ ਇਕ before-and-after ਜੋੜੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜਾਣੋ ਕਿ ਇਹ ਨੰਬਰ ਕੀ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ
SwingSmith ਦੇ ਕੈਮਰਾ-ਵਿਊ ਕੈਟਾਲੌਗ ਵਿੱਚ ਸਮਰਥਿਤ ਵੀਡੀਓ ਚੈੱਕਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਲੈਬੋਰਟਰੀ ਦੀ ਸਹੀਤਾ ਦਾ ਨਤੀਜਾ। ਇਹ ਗੇਂਦ ਦੀ ਸਪੀਡ, ਸਪਿਨ, ਕੈਰੀ ਜਾਂ ਹਿੱਪ-ਟਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਸਰਵਭੌਮ ਆਦਰਸ਼ ਕੋਣ ਮਾਪਦਾ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵਿੰਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਗੋਲਫ਼ਰਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਇਕੋ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਜਾਂ ਬਾਡੀ-ਐਂਗਲ ਦਾ ਇਕੋ ਟਾਰਗੇਟ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ। ਵੇਖੋ accuracy and limitations।
ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰੱਖੋ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਅਵਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ ਲਿਖ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਕੀ ਹਾਲੇ ਅਣਸਪਸ਼ਟ ਹੈ, ਉਹ ਦਰਜ ਕਰੋ। ਜੇ ਉਹੀ ਸਵਾਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਆਵੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਰਿਕਾਰਡ ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਓ। ਤੁਸੀਂ SwingSmith ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਸਟਾਰਟਰ ਐਨਾਲਿਸਿਸ ਬਿਨਾਂ ਕਾਰਡ ਦੇ ਟ੍ਰਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ; ਚੱਲਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਂ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਟੂਲ ਚੁਣੀ ਹੋਈ ਭੁਗਤਾਨੀ ਪਲਾਨ ’ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।