ਆਪਣੀ ਗੋਲਫ ਸਵਿੰਗ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਸੁਧਾਰੋ: ਸਹੀ ਕੈਮਰਾ ਐਂਗਲ ਚੁਣੋ

ਜਿਸ ਮੂਵਮੈਂਟ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਉਸ ਲਈ ਵਿਊ ਚੁਣੋ

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਤੈਅ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਜਾਂਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। SwingSmith Pro ਦੀ Swing Path ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਲਈ down-the-line ਵਿਊ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। Face-on ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਪੁਜ਼ੀਸ਼ਨ ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਮੂਵਮੈਂਟ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ Swing Path ਵਿਊ ਨਹੀਂ ਹੈ। (ਰੇਕਾਰਡਿੰਗ ਗਾਈਡ)

ਸਵਿੰਗ ਪਾਥ ਲਈ, steady ਫੋਨ, ਚੰਗੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਕਲੱਬ ਫਰੇਮ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ down-the-line ਨੂੰ ਸਲੋ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ। (SwingSmith Pro)

ਵੀਡੀਓ ਰਿਵਿਊ ਪਾਠਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਕੋਚ ਸੰਦਰਭ ਜੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਵੇਖੋ—ਇਹ ਇਸਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਹਰ ਹਿਲਚਲ ਪਛਾਣ ਲਵੇਗਾ ਜਾਂ ਗੋਲਫ ਬਾਲ ਦੀ ਉਡਾਣ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।

ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਸੈੱਟ ਕਰੋ

ਸੈਟਅੱਪ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਫਿਨਿਸ਼ ਤੱਕ ਗੋਲਫਰ, ਹੱਥ, ਬਾਲ, ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਕਲੱਬ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ। ਵਧੀਆ ਲਾਈਟਿੰਗ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਫ੍ਰੇਮਿੰਗ ਫੁਟੇਜ ਨੂੰ ਰਿਵਿਊ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ। (ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਗਾਈਡ)

ਇੱਕ ਅਮਲੀ ਕ੍ਰਮ:

1. ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਜਾਂਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੈਅ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਉਸਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵਿਊ ਚੁਣੋ।
2. ਫੋਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਾਰੀ ਸਵਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਗੋਲਫਰ ਅਤੇ ਕਲੱਬ ਫਰੇਮ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ।
3. ਸਵਿੰਗ ਪਾਥ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਲਈ, ਡਾਊਨ-ਦ-ਲਾਈਨ ਵਿਊ ਅਤੇ ਸਲੋ ਮੋਸ਼ਨ ਵਰਤੋ।
4. ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਸਵਿੰਗਜ਼ ਲਈ ਉਹੀ ਕੈਮਰਾ ਐੰਗਲ ਵਰਤੋ ਤਾਂ ਜੋ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਜ਼ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇ। (ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਗਾਈਡ)

ਤੁਲਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਰੱਖੋ

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲੀ ਵੇਖਦੇ ਸਮੇਂ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹੀ ਵਿਊ ਅਤੇ ਫਰੇਮਿੰਗ ਦੁਹਰਾਈ ਜਾਵੇ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਂਗਲ ਸਵਿੰਗਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲਗਾਤਾਰਤਾ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਹਰਕ ਮਦਦ ਹੈ—ਇਹ ਵਾਅਦਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਵੀਡੀਓ ਐਨਾਲਿਸਿਸ ਹਰ ਹਿਲਜੁਲ ਨੂੰ ਪਛਾਣੇਗਾ ਜਾਂ ਗੇਂਦ ਦੀ ਉੱਡਾਨ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਅਨੁਮਾਨੇਗਾ।