ਗੋਲਫ ਸਵਿੰਗ ਐਨਾਲਿਸਿਸ ਲਈ SwingSmith ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਇੱਕ ਸਵਿੰਗ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਮੁਫ਼ਤ SwingSmith ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਪ੍ਰਾਇਓਰਟੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ। ਜਾਣੋ ਕਿ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਦੱਸ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ।
ਮੁੱਖ ਸਿੱਖਾਂ
- 1ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਸਟਾਰਟਰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ; ਕੋਈ ਕਾਰਡ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਹੀਂ।
- 2ਸਾਫ਼ ਫੇਸ-ਆਨ ਜਾਂ ਡਾਊਨ-ਦ-ਲਾਈਨ ਵੀਡੀਓ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਐਪ ਵਿੱਚ ਅੱਪਲੋਡ ਕਰੋ।
- 3ਇੱਕ ਹੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਪ੍ਰਾਇਰਟੀ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਤੁਲਨਾ ਮੂਲ ਵੀਡੀਓ ਨਾਲ ਕਰੋ।
SwingSmith ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੀ ਗੋਲਫ਼ ਸਵਿੰਗ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਫੋਕਸ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫ਼ੋਨ-ਵੀਡੀਓ ਵਰਕਫਲੋ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਸੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਹ ਗਾਈਡ ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਇਹ ਫੀਡਬੈਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਉਹ ਵੀਡੀਓ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰ ਸਕੋ
ਸਥਿਰ ਫੋਨ ਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨ, ਚੰਗੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਇੰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਸਪੇਸ ਵਰਤੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਕਲੱਬ ਫਰੇਮ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ। ਫੇਸ-ਓਨ ਜਾਂ ਡਾਊਨ-ਦ-ਲਾਈਨ ਤੋਂ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਜ਼ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨ ਨਾ ਬਦਲੋ: ਵੱਖਰਾ ਐਂਗਲ ਇੱਕੋ ਹੀ ਮੂਵਮੈਂਟ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫਿਲਮਿੰਗ ਗਾਈਡ ਵੇਖੋ।
ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਨਤੀਜਾ ਲਵੋ
iOS ਜਾਂ Android ਐਪ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਖਾਤਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਆਪਣੀ ਵੀਡੀਓ ਅਪਲੋਡ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ starter ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ—ਕੋਈ ਕਾਰਡ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਹੀਂ। ਪੇਡ ਪਲਾਨ ਵਰਤਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 10-position breakdown ਅਤੇ ਸੁਝਾਈ ਗਈ practice priority ਵੇਖੋ। ਇਹ ਵੈਬਸਾਈਟ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ; ਅਪਲੋਡ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਾਇਓਰਿਟੀ ਪੜ੍ਹੋ
ਲਿਖਤੀ ਵਿਆਖਿਆ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਸਬੰਧਤ ਸਵਿੰਗ ਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦੇਖੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਫੀਡਬੈਕ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਇਕੱਲਾ ਸਕੋਰ ਗੋਲਫ ਸ਼ਾਟ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਾ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਵੱਧ ਸਕੋਰ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਹੈਂਡੀਕੈਪ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ। ਉਦਾਹਰਨ ਨਤੀਜਾ ਦਿਖਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਅਵੇਖਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਦੇ ਸਵਾਲ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਹੈ।
ਪਲੈਨ ਚੁਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਇੰਜਣ face-on ਅਤੇ down-the-line ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੈਕਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਪਲਬਧ ਫੀਡਬੈਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਹਰਕਤ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂਯੋਗ ਵੀਡੀਓ ’ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫ਼ੋਨ-ਵੀਡੀਓ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਾਂਚ ਮਾਨੀਟਰ ਵਾਂਗ ਬਾਲ ਦੀ ਸਪੀਡ, ਸਪਿਨ ਜਾਂ ਕੈਰੀ ਡਿਸਟੈਂਸ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਨਹੀਂ। ਸਵਿੰਗ ਪਾਥ ਅਤੇ ਬਾਲ ਟ੍ਰੇਸ ਵਿੱਚ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਵਾਲੇ ਸੈਕਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਇਹ ਹਰ ਬਿੰਦੂ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
ਪੇਡ ਪਲਾਨ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵੇਰਵੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਓਵਰਲੇਜ਼, ਤੁਲਨਾਵਾਂ ਅਤੇ Ask Brody ਲਈ ਯੋਗ ਪੇਡ ਪਲਾਨ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ। ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਪ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਪਲਾਨ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਚੈਕ ਕਰੋ।
ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਿਹਰਸਲ ਵਿੱਚ ਖੋਜਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੀ ਨਿਰੀਖਣ ਚੁਣੋ। ਅਗਲੀ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਨੂੰ ਤੁਲਨਯੋਗ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਸਕੋਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਭੱਜਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖਾਸ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਵੇਖੋ। ਜੇ ਫੀਡਬੈਕ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਾਈ ਨਾਲ ਟਕਰਾਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੈਮਰਾ ਸੈਟਅੱਪ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੋਚਿੰਗ ਗਾਈਡੈਂਸ ਲਈ ਪੁੱਛੋ। ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਜ਼ਮਾਓ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਪਸ਼ਟ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਤਿਆਰ ਹੋਵੇ।