Uporaba povratnih informacij AI o zamahu med vadbo golfa

Zgradi osredotočeno vadbeno sejo na podlagi posnetega zamaha, ene podprte opazke in primerljivega nadaljnjega videa.
Ključni poudarki
- 1Začnite z natančnim vprašanjem za vadbo, namesto z obljubo izboljšanja rezultata.
- 2Pri primerjavi videov ohrani dosleden položaj kamere.
- 3Loči opazovanja iz videa od meritev leta žogice in odločitev za trening.
Analizator zamaha z umetno inteligenco je najbolj uporaben, kadar pomaga odgovoriti na konkretno vprašanje za vadbo. Rezultat ali dolgi seznami opažanj lahko odvrnejo pozornost, če ne veste, kaj preveriti naslednje. Uporabite posnetek, da izberete en poudarek, nato pa naredite naslednji posnetek primerljiv.
Zabeleži izhodišče
Izberi palico in udarec, o katerem želiš govoriti. Posnemi nekaj običajnih zamahov, brez poskusov izdelati bolj »lep« gib. Poskrbi, da sta v kadru vidna celoten igralec in palica, ter zabeleži položaj kamere, da ga lahko ponoviš. Sledi navodilom za snemanje za postavitev čelno in po liniji udarca.
Preverite opažanje
Preberite predlagano prioriteto, poiščite ustrezni položaj v zamahu in primerjajte opis s posnetkom. Če je del telesa ali club (golf club) skrit ali je slika zamegljena, je lahko drug posnetek bolj uporaben kot močan zaključek. Preverjanje gibanja ni diagnoza vzroka vsakega zgrešenega udarca.
Izberite majhno vadbeno nalogo
Preoblikuj opažanje v vprašanje, ki ga lahko opaziš: na primer, ali udobna vaja spremeni končni položaj, ki ga poskušaš primerjati. Če že obiskuješ ure, uporabi trenutno prednostno nalogo svojega trenerja. Ne združuj več nepovezanih nasvetov iz različnih posnetkov v isti niz zamahov.
Primerjajte pod enakimi pogoji
Uporabljaj isto palico, isti kot kamere in podobne pogoje snemanja. Preglej isti trenutek v zamahu in vodi zapiske o stiku in letu žogice ločeno. En drugačen rezultat lahko odraža tako položaj kamere ali kakovost videa kot spremembo gibanja. Več primerljivih posnetkov je bolj informativnih kot en sam par pred/po.
Razumite, kaj pomenijo številke
Katalog pogledov kamere v SwingSmith opisuje podprte video preglede, ne pa laboratorijskega rezultata natančnosti. Ne meri hitrosti žogice, vrtenja, razdalje (carry) ali univerzalnega idealnega kota zasuka bokov. Ta članek ne uporablja enega samega odstotka igralcev ali ciljnega kota telesa za diagnosticiranje vašega zamaha. Oglejte si natančnost in omejitve.
Naj bo vadba osredotočena
Zaključite tako, da zapišete opažanje, kaj ste poskusili in kaj ostaja nejasno. S tem zapisom se odpravite k svojemu trenerju, če se isto vprašanje še naprej vrača. Lahko preizkusite eno brezplačno začetno analizo v SwingSmith brez kartice; tekoče analize in dodatna orodja so odvisna od izbranega plačanega paketa.