A është e dobishme kjo analizë AI e swing-ut për stërvitjen tënde të radhës?

Një analizë falas me AI për goditjen mund të shërbejë si një udhëzues i dobishëm për të rishikuar një regjistrim të caktuar, por nuk është një “verdikt” për të gjithë goditjen tënde. Përpara se ta përdorësh rezultatin për të drejtuar seancën tënde tjetër të praktikës, kontrollo nëse videoja e shfaq lëvizjen qartë, nëse komentet tregojnë diçka që shihet dhe nëse mund ta shndërrosh në një pyetje të vetme të fokusuar.

Kontrollo nëse regjistrimi e mbështet reagimin

Pyeteni nëse pjesa përkatëse e lëvizjes suaj duket qartë në klip. Një kënd i dobët i kamerës mund t’i bëjë qëndrimet, distancat dhe rrafshi i lëvizjes të duken ndryshe nga realiteti (pse ka rëndësi këndi).

Si këshillë praktike për regjistrimin, mbajeni trupin dhe shkopin brenda kornizës dhe përdorni një pamje të qëndrueshme, që ta bëjë lëvizjen në feedback të lehtë për t’u inspektuar. Nëse nuk e shihni dot lëvizjen vetë, rezultati konsiderohet i pasigurt. Regjistroni sërish me kornizim më të qartë, ose kërkojini një trajneri golfi ta rishikojë.

Kërko një pikë kontrolli që e sheh

Reagimi është më i lehtë për t’u vlerësuar kur tregon ku ndryshon goditja ose kur emërton një pozicion që mund ta kontrollosh, në vend që të ofrojë vetëm një rezultat të përgjithshëm. Kërko një pikë kontrolluese të qëndrueshme dhe të dukshme, pastaj riprodho pjesën përkatëse të videos dhe pyet veten nëse mund të identifikosh atë që përshkruan shënimi.

Nëse feedback-u është shumë i përgjithshëm për t’u lidhur me një moment të dukshëm, mos supozo se shpjegon shkakun e goditjes. Një klip i vetëm gjithashtu nuk e vërteton që një lëvizje është një model i qëndrueshëm në të gjitha lëkundjet.

Zgjidh një pyetje të radhës për praktikë

Pa e trajtuar çdo vërejtje si njësoj të rëndësishme, zgjidhni një prioritet për ta eksploruar në seancën tuaj të ardhshme të stërvitjes. Nje prioritet i vetëm i fokusuar është më praktik sesa të përpiqeni të veproni njëkohësisht mbi çdo vëzhgim.

Kthejeni pikën e kontrollit në një pyetje, për shembull: “A mund ta bëj këtë pozicion më të lehtë për ta identifikuar në regjistrimin tim të ardhshëm?” Kjo është një mënyrë për ta strukturuar stërvitjen, jo një premtim për përmirësim. Nëse reagimi nuk është i qartë ose bie ndesh me atë që shihni, ndaloni përpara se të bëni një ndryshim të madh në lëkundje dhe mendoni të pyesni një trajner.

Mbani feedback-un për lëvizjen të ndarë nga matjet e trajektores së topit

Videoja mund t’ju ndihmojë të kontrolloni lëvizjet e dukshme, por nuk zëvendëson të dhënat e launch-monitor-it për rrotullimin (spin), distancën e fluturimit (carry), nisjen (launch) apo shifrat e sakta të dorëzimit të shkopit (kufizimet e matjes). Mos nxirrni matje të sakta të trajektores së topit ose të goditjes nga një rezultat analizimi videoje që nuk i siguron ato.

Analiza e SwingSmith zhvillohet brenda aplikacionit të tij për iOS dhe Android. Faqja falas e analizuesit AI për goditjen e golfit përshkruan rrjedhën e punës së aplikacionit. Trajtoje një analizë si një nxitje për të shqyrtuar një regjistrim dhe për të zgjedhur pyetjen e radhës—jo si provë për një ndryshim të qëndrueshëm.