Рано испружање је тешко поправити само осећајем, јер је видљиво подизање/„иступање“ често повезано са ранијим контролним тачкама. SwingSmith претвара обичан видео замаха у резултат, P10 секвенцу кадрова, писани приоритет и визуелну анализу, тако да наредни тренинг има једну проверљиву контролну тачку.
Забележите промашај
P10 секвенца
Један приоритет
Једноставан план вежбе за рану екстензију
Корак 1
Сними праву грешку
Снимите замах који доводи до shank-а, block-а, hook-а, танког удара или осећаја заглављености, уместо да снимате само најчистији покушај.
Корак 2
Провери контролне тачке
Користите резултат, P10 секвенцу кадрова, написани приоритет и визуелне повратне информације да бисте видели где почињу да се мењају држање или размак.
Корак 3
Vežbajte jednu kontrolnu tačku
Тестирајте један приоритет током следеће канте, net сесије или посете симулатору, како би исправка била лакша за мерење.
Корак 4
Uporedi naredni zamah
Отпремите следећи снимак замаха када се промени контакт, како би се тренажни циклус задржао повезан са видљивим позицијама.
Шта да провериš пре него што промениш свој замах
Рана екстензија често је симптом
Видљиво „устајање“ може да потиче из припреме, избацивања, равнотеже, прелаза или испоруке клуба. Добра повратна информација треба да се види раније него што дође до удара.
Растојање је битно у моменту удара
Када се кукови или груди прерано помере према лопти, рукама и клубу остаје мање простора да се доследно врате.
Видео чини образац проверљивим
Понављив угао камере олакшава поређење адресе, врха, прелаза и ударца, уместо да се ослањате само на осећај.
Добре опције
Igrači koji osećaju da su „zaglavljeni“, previše zbijeni ili primorani da se isprave kroz kontakt.
Играчи који се муче са погађањем „шенка“ (shanks), блокирањем, „хук“-ударцима, танким ударцима или недоследном најнижом тачком.
Kućno тренiranje са мрежом где је razmak tela видљив чак и када путања лопте у целости није.
Припрема за час када тренер и играч морају имати заједничку тачку провере за положај тела и међусобни размак.
Почните са замахом који промашује
Отпремите промашај и вежбајте из једног приоритета
Инсталирајте SwingSmith, отпремите јасан видео свог замаха и користите анализу да одлучите шта да тестирате на следећем терену, у мрежи или на симулатору.
Да ли ми вештачка интелигенција за анализу замаха може помоћи да разумем рано испружање?
Може да помогне тако што ће снимак замаха претворити у контролне тачке, секвенцу P10 и један приоритет за тренинг. Тренер и даље је важан, али повратна информација заснована на видеу може да олакша разговор о обрасцу и његово тестирање.
Да ли SwingSmith нуди једну општу вежбу за „early extension“?
Не. Прерано испружање може имати различите узроке, па је бољи радни процес да анализирате снимак замаха и усредсредите се на прекретницу која делује као најважнија.
Да ли да снимим свој најбољи замах или замах у којем је било промашаја?
Снимите уобичајени промашај који желите да разумете. Циљ је да прегледате образац који се заиста појављује током вежбе.
Могу ли да користим ово на кућној мрежи или симулатору?
Да. SwingSmith је направљенa на основу видео снимка са телефона, па тренинг са кућном мрежом, на терену за вежбање и у симулатору може да функционише када је угао камере јасан и понављив.
Да ли голфери отпремају замахе на ову веб-страницу?
Не. Анализа замаха ради унутар iOS и Android апликације, па uploads, резултати, историја и алати за тренерско вођење остају повезани.
