เปลี่ยนความคล่องตัวแบบเบสบอลเป็นถ่ายน้ำหนักกอล์ฟที่ดีขึ้น

ขั้น 1

เริ่มโดยให้เท้าชิดกัน

ใช้เหล็กสั้นและจอด/วางลูกไว้ที่ทีตั้งแต่แรก ให้การซ้อมรอบแรกช้าพอที่ความสมดุลสำคัญกว่าความเร็ว

ขั้น 2

เริ่มการเคลื่อนสวิงขึ้นด้านหลัง

ให้คลับและแขนเริ่มถอยหลังไปก่อนในขณะที่ลำตัวคุณยังอยู่กึ่งกลาง คุณกำลังสร้างลำดับ ไม่ใช่พยายามตีแรงตั้งแต่ตอนนี้

ขั้น 3

ก้าวสู่เป้าหมาย

ตอนจบช่วงแบ็กสวิง ให้ก้าวไปหาหมายด้วยเท้าหน้าออกนำ ก้าวควรเกิดขึ้นก่อนที่คุณจะเหวี่ยงคลับจากด้านบน

ขั้น 4

ปักเท้า หมุน และปิดจบ

ใช้ด้านข้างที่เป็น “ขาหน้า” ที่ยึดพื้นให้ช่วยรองรับการหมุนผ่านลูก ถือจบให้นานพอเพื่อยืนยันว่าคุณยังทรงตัวได้สมดุล

หมุน/ทรงน้ำหนักที่เท้าท้ายเท่านั้น

การหมุนที่ปลายเท้าหลังอย่างรวดเร็วอาจดูคล่องแคล่ว แต่แรงกดอาจยังอยู่หลังกดบอล ให้ดูก้าวของเท้าหน้าและจบสวิงแทน

เลื่อนส่วนบนของร่างกาย

การส่งแรงกดไปข้างหน้ามันไม่เท่ากับการพุ่งหน้าอกไปทางเป้าหมาย ให้เว้นพื้นที่เพื่อหมุนผ่านจังหวะกระแทก

เริ่มจากความเร็วเต็ม

ซ้อมโดยไม่ต้องมีลูก แล้วค่อยตีช็อตเบาๆ จากทีเล็ก เติมความเร็วหลังจากทำตามขั้นตอนและทำให้ความรู้สึกจบเท่ากันได้

พยายามลบสัญชาตญาณแบบเบสบอลทั้งหมด

คงลำดับความคล่องตัว ความสมดุล และแรงกดที่พื้นไว้ เปลี่ยนจังหวะและงานการตีแทนการมองพื้นหลังของคุณเป็นข้อบกพร่อง