Normal telefon videosundan başın sabitliyini, duruşun itirilməsini, məsafə/intervalı, P10 yoxlama nöqtələrini və yelləncək tarixçəsini nəzərdən keçirmək üçün SwingSmith-dən istifadə edin.
Posturun itirilməsi yalnız hissə əsasən düzəltmək çətindir. SwingSmith normal yellənmə videosunu bal (score), P10 kadr ardıcıllığı, yazılı prioritet və follow-up kontekstinə çevirir ki, növbəti məşq düşüncəsini seçməzdən əvvəl yoxlama məqamını nəzərdən keçirəsiniz.
Baş sabitliyi
P10 ardıcıllığı
Söyləmə yaddaşı
ilə başlayın biri pulsuz başlanğıc analiz. Uploads and posture analysis happen inside the mobile app, not on this website.
Məşq üçün duruş-analizi iş axını
Addım 1
Şəklini itirən yellənişi qeyd edin
Bir kadra baxıb təxmin etmədən setup, backswing, transition və impact duruşunu müqayisə edə bilmək üçün təkrarlana bilən telefon bucağından istifadə edin.
Addım 2
P10 ardıcıllığını nəzərdən keçirin
Bədən duruşunun və ya məsafənin haradan dəyişməyə başladığını görmək üçün balı, kadr ardıcıllığını, yazılı prioriteti və vizual konteksti istifadə edin.
Addım 3
Başın sabitliyini və məsafəsini yoxlayın
Növbəti məşqi seçməzdən əvvəl görünən baş hərəkətini, duruşun itirilməsini, çox sıx quruluşu və ya bədənin topa doğru hərəkətini yoxlayın.
Addım 4
Növbəti dəfə nə dəyişdiyini soruşun
Əlavə sving yükləyin və Brody-dən soruşun: həmin duruş nümunəsi yaxşılaşıbmı, təkrarlanıb mı, yoxsa başqa bir mərhələ göstəricisinə keçibmi.
SwingSmith-in nəzərdən keçirməyə kömək etdiyi
Başın sabitliyi
Başın təkrarolunan ən aşağı nöqtəni dəstəkləmək üçün kifayət qədər stabil qalmasına baxın.
Duruş itkisi
Bədən təhvil mərhələsi zamanı dikəlməyə başlayanda, yanlara meyl edəndə və ya hərəkəti “sıxanda” baxışdan keçirin.
Təmas anına qədər ritm (aralıqlar)
Görünən duruş nümunəsini əl yoluna, zərbəyə və təmasın ardıcıllığına bağlayın.
P10 yoxlama nöqtələri
Tək bir zərbə (impact) kadrına həddindən artıq reaksiya verməkdənsə, bütün ardıcıllıq üzrə duruşu qiymətləndirin.
Yazılı prioritet
Bir-biri ilə əlaqəsiz bir neçə sving fikri əvəzinə, aydın bir məşq hədəfi ilə ayrılın.
Salınım Yaddaşı
Cari yellənişi əvvəlki yükləmələr və saxlanmış drill-lərlə müqayisə etmək üçün Ask Brody-dən istifadə edin.
Uyğun seçimlər
Boks (backswing), downswing zamanı və ya zərbə anında duruşlarının dəyişdiyini hiss edən qolfçular.
Thin şutlarla, shank-larla, blocks-larla, pulls-larla, hooks-larla və ya seansdan seansa dəyişən kontaktla mübarizə aparan oyunçular.
Tam top uçuşu məhdud olsa belə bədənin hərəkəti görünən home-net və simulyator məşqi.
Eyni yelləncə tarixçəsinə bağlı bədən duruşu üzrə geribildirim istəyən məşqçilər, valideynlər və oyunçular.
Keçmiş (history) niyə önəmlidir
Bədən duruşu işi müqayisə tələb edir
Bir ekran görüntüsü problemi göstərə bilər. Svinq tarixi nümunənin dəyişib-dəyişmədiyini göstərir. Brody əvvəlki yükləmələrdən və yadda saxlanmış məşqlərdən istifadə edə bilər ki, duruşla bağlı növbəti yoxlama sizin öz svinqlərinizlə bağlı qalsın.
SwingSmith-i quraşdırın, aydın zərbəni yükləyin və nəticədən istifadə edərək növbəti zərbə meydançası, tor və ya simulyator sessiyasında nələri yoxlamağa qərar verin.
Tətbiq yelləncə videosundan qolf duruşunu analiz edə bilərmi?
SwingSmith telefonla çəkilmiş yellənmə analizindən istifadə edərək xal, P10 checkpoint-lər, vizual kontekst, yazılı prioritet və sonrakı tarixçəni göstərir. Bu da növbəti məşq seansından əvvəl duruşun itirilməsi, baş hərəkəti və məsafə (spacing) nümunələrini daha asan nəzərdən keçirməyə kömək edə bilər.
Bədən duruşunun itməsi (posture loss) erkən uzanma (early extension) ilə eynidirmi?
Həmişə yox. Erkən extension duruşda və ya məsafədə baş verən dəyişikliklərin bir görünən formasıdır, amma duruş problemləri başın sürüşməsi, zərbəyə qədər tez qalxmaq, topa çox yaxın durmaq və ya onurğanın meylini dəyişmək kimi də özünü göstərə bilər. Faydalı iş axını nümunənin haradan başladığını nəzərdən keçirməkdir.
Əvvəlki vuruşlardan bədən duruşunda dəyişikliklər barədə soruşa bilərəmmi?
Bəli. SwingSmith tətbiq daxilində analiz tarixçəsini və Brody ilə sorğu kontekstini birlikdə saxlayır, beləliklə təqib sualları daha əvvəl yüklənmiş videolara, yadda saxlanmış məşqlərə və təkrar bədən duruşu nümunələrinə istinad edə bilər.
Mən yellənməmı bu sayta yükləyirəm?
Xeyr. Yükləmələr və analiz iOS və Android tətbiqinin içində baş verir ki, video, nəticələr, vuruş tarixçəsi, vizuallar və Ask Brody-nin davam izləmə bağlantılı qalsın.
Pulsuz başlaya bilərəm?
Yes. SwingSmith uses one free starter analysis so you can test the posture-analysis workflow on a real swing before deciding whether to upgrade.
SwingSmith qolf məşqçisi ilə necə uyğunlaşmalıdır?
SwingSmith yoxlama və məşq qatıdır. O, duruş checkpoint-lərini görməyi və müzakirə etməyi asanlaşdıra bilər; eyni zamanda qolfçu ilə məşqçinin eyni sving videosu ətrafında razılaşmasını təmin edir.
