Tordan istifadə edilən məşq təkrarları artıra bilər, amma nəticəni də gizlədə bilər. SwingSmith sessiyaya daha aydın bir əsas verir: xal, P10 kadr ardıcıllığı, yazılı prioritet və hazırkı “dark app” təcrübəsindən vizual analiz.
Ev toru
P10 ardıcıllığı
Tək prioritet
Evdə məşq üçün sadə iş prosesi
Addım 1
Telefonu bir dəfə qurun
Hər evdə edilən yellənməni eyni yoxlama nöqtəsi ilə müqayisə etmək üçün təkrar edilə bilən “down-the-line” və ya “face-on” bucağından istifadə edin.
Addım 2
Aydın bir swing yüklə
Proqramda yelləncəni SwingSmith-dən keçirin və nəticəni, P10 kadr ardıcıllığını, yazılı prioriteti və vizualları nəzərdən keçirin.
Addım 3
Bir dəyişikliyi məşq edin
Növbəti net seansından bir prioriteti məşq etmək üçün istifadə et; yalnız təmas səsinin və ya topun sürətinin verdiyi ehtimalla kifayətlənmə.
Addım 4
Onu yenidən çölə qaytarın
Evdəki məşqdən edilən dəyişikliyin ötürülüb-ötürülmədiyini yoxlamaq üçün növbəti idman meydançası, simulyator və ya dərs sessiyasından istifadə edin.
Burada necə uyğundur
Qarajda, zirzəmidə, həyətinizdə və ya top uçuşunu oxumağın çətin olduğu mat və torla məşqdə.
Qolfçuların yenə də faydalı texniki yoxlama nöqtəsi istədiyi qışda və ya əlverişsiz havada təcrübə
Məşqçinin şagirdə bir aydın mövqeyi təkrarlatmaq istədiyi hallarda evdə dərs sonrası izləmə
Telefon videosunun impact tape və ya kontakt səsinin verdiyindən daha çox kontekst verdiyi kiçik məşq məkanları.
Atışı görməyəndə bunun verdiyi əlavə
Tor atışı gizlədir
Top bir neçə futdan sonra dayananda video, top uçuşunun göstərə bildiyindən daha çox qamə nümunəsini izah etməlidir.
Tək prioritet həddən artıq düzəlişin qarşısını alır
Evdə məşqdə hər buraxılış yeni düzəliş tələb edəndə səs-küy artır. Yazılı prioritet sessiyanı daha dar çərçivədə saxlayır.
Növbəti açıq havada seansın məqsədi var
Məqsəd, hər şeyi yenidən başlamaq əvəzinə, yoxlanmış hərəkət nümunəsini meydançaya (range), simulyatora və ya məşqçiyə geri aparmaqdır.
Məşqçilər və məşq proqramları üçün
Seanslararası sübut kimi evdəki zərbələrdən istifadə edin
Şagirdlər dərslər arası məşqi tora (net) qarşı edirsə, növbəti dərsə, driving range seansına və ya simulyator ziyarətinə qədər işin bir görünən yoxlama məqamı ətrafında uyğun qalmasına SwingSmith kömək edə bilər.
Evdə quruluşunuzda bir salınc qeyd edin, onu SwingSmith-də yükləyin və növbəti təkrarlar dəstində yalnız bir prioriteti yoxlayın. Tətbiq yükləmələri, nəticələri, tarixçəni və məşq (coaching) alətlərini əlaqəli saxlayır.
SwingSmith-i evdəki qolf toru (net) ilə istifadə edə bilərəmmi?
Bəli. Evdə məşq quruluşunuzda aydın bir svinq videosu çəkin, onu mobil tətbiqdə yükləyin və növbəti şəbəkə məşqi üçün P10 ardıcıllığını və yazılı prioriteti rəhbər tutun.
Bütün top uçuşunu görə bilməsəm, AI swing analizi işləyirmi?
Bu yenə də faydalı ola bilər, çünki SwingSmith yellənmə videosuna, mövqelərə və hərəkət yoxlama nöqtələrinə diqqət yetirir. Topun tam uçuşu kontekst əlavə edə bilər, amma evdə məşq baxışı üçün bu tələb olunmur.
Evdə “net” məşqi üçün hansı kamera bucağından istifadə etməliyəm?
Bədənin, əllərin, klubun və zərbə olunan sahənin göründüyü təkrar edilə bilən xətt boyunca (down-the-line) və ya üzbəüz (face-on) bucaqdan istifadə edin. Bucağı sabit saxlamaq sonrakı baxışları daha faydalı edir.
Məşqçi bunu evdə dərs sonrası izləmə üçün istifadə edə bilərmi?
Bəli. Məşqçilər tələbə məşqi torun içinə edərkən və bir aydın checkpointə ehtiyac duyanda, sessiyalar arası review qatından kimi SwingSmith-dən istifadə edə bilər.
Qolfçular bu veb-saytda yelləncələrini yükləyirmi?
Xeyr. Yellənc analizi iOS və Android tətbiqi daxilində işləyir, buna görə yükləmələr, nəticələr, tarixçə və məşq alətləri əlaqəli qalır.