En gjennomsiktig liste over synlige bevegelsessjekker konfigurert i gjeldende P10-analyse. Antallet endres med kameravisningen; én video mottar ikke hver sjekk i begge listene.
Sist oppdatert: 8. august 2026
Opptil 43
posisjonsspesifikke sjekker i en face-on-analyse
28
posisjonsspesifikke sjekkpunkter i en down-the-line-analyse
31
ulike målingstyper på tvers av begge støttede visninger
Slik leser du tellingen
Sjekker er ikke det samme som måletyper
SwingSmith vurderer ti P10-svingposisjoner. En måling som balanse, hodedrift eller vektforskyvning kan sjekkes i mer enn én posisjon. Hver posisjonsspesifikke vurdering teller som én sjekk; den underliggende bevegelsen er én målingstype. Kameraoppsettet avgjør hvilken liste som gjelder.
Frontvisning video
23 målingstyper
43konfigurerte sjekker
Arm-bredde
Balanse
Ferdig symmetri
Sidemellom hode-drift
Hodestabilitet
Hoft–skulder-separasjon
Hoftesving/hip sway
Hoftevridning
Bøy i ledende kne
Bøyd trail-kne
Forlengelse av ledende arm
Endring i bøy i venstre knokke (lead-knee)
Fullført rotasjon
Skulderdrift
Skuldertilt
Skuldredreiing
Endring i rygg-/spine-tilt
Stance-bredde
Vinkel på bakre albue
Endring i bøy i trail-knær
Tilt i overkroppen
Endring gjennom vertikalt senter
Vektforskyvning
langs linjen video
10 målingstyper
28konfigurerte sjekker
Balanse
Tidlig forlengelse
Ferdig symmetri
Avslutt i holdning
Håndhøyde
Fremdrift av hodet (forward head drift)
Hoftedybde
Holdningsvinkel
Holdningsendring
Skulderplan
Viktige grenser
Dette er estimater for bevegelse fra telefonvideo
De er ikke ball-flytmålinger fra lanseringsmonitor eller biomekanikk på tour-nivå 3D.
Et sjekk kan hoppes over når kameravinkelen, innrammingen eller synlige kroppslandemerker ikke kan brukes.
Resultatet bør snevre inn trening til én synlig prioritet, ikke hevde at ett klipp beviser hvert svingmønster.