Skip to content

ପୋଷ୍ଚର୍ ବିଶ୍ଳେଷଣ ଆପ୍

Golf Posture Analysis App

ସାଧାରଣ ଫୋନ୍ ଭିଡିଓରୁ ହେଡ୍ ସ୍ଥିରତା, ପୋଷ୍ଚର୍ ଲସ୍, ସ୍ପେସିଂ, P10 ଚେକପଏଣ୍ଟ୍, ଏବଂ ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍ ହିଷ୍ଟୋରୀ ରିଭ୍ୟୁ କରିବା ପାଇଁ SwingSmith ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

ମୋର ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍ ମାଗଣାରେ ବିଶ୍ଳେଷଣ କରନ୍ତୁ

ଶେଷ ଅପଡେଟ୍‌: May 26, 2026

Head stability, posture, spacing

ଆପଣଙ୍କ ପୋଷ୍ଚର୍ କେଉଁଠାରୁ ବଦଳିବା ଆରମ୍ଭ କରୁଛି ଦେଖନ୍ତୁ

କେବଳ feel ଦେଖି posture loss ସୁଧାରିବା କଷ୍ଟକର। SwingSmith ଏକ ସାଧାରଣ swing ଭିଡିଓକୁ ସ୍କୋର, P10 frame sequence, ଲିଖିତ priority, ଏବଂ follow-up context ଭିତରେ ପରିଣତ କରେ—ଯାହା ଫଳରେ ପରବର୍ତ୍ତୀ practice thought ବାଛିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ checkpointଟି ରିଭ୍ୟୁ କରିପାରିବେ।

ମୁଣ୍ଡର স্থିରତା
P10 ଅନୁକ୍ରମ
ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍ ସ୍ମୃତି

ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁଗୋଟିଏଟି ମାଗଣା ଷ୍ଟାର୍ଟର ବିଶ୍ଳେଷଣ. Uploads and posture analysis happen inside the mobile app, not on this website.

5.5 ସ୍କୋର୍‌, ଦଶଟି ପୋଜିସନ୍‌ ଏବଂ ହିପ୍‌ ଓ କାନ୍ଧ ଘୁରାଣ ସୁଧାରିବା ପାଇଁ ଲିଖିତ ପ୍ରାଥମିକତା ସହିତ ବର୍ତ୍ତମାନର light SwingSmith analysis।
ବର୍ତ୍ତମାନର ଲାଇଟ୍ — Brody’ଙ୍କୁ ସ୍ୱାଗତ କରୁଥିବା ସ୍କ୍ରିନ୍: ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍ ମେମୋରି କନ୍ଟ୍ରୋଲ୍‌ଗୁଡ଼ିକ ଏବଂ ପ୍ରାକ୍ଟିସ ପ୍ରଶ୍ନ ପାଇଁ ଏକ ଫିଲ୍ଡ।

ଅଭ୍ୟାସ ପାଇଁ ପୋଷ୍ଚର୍-ଏନାଲାଇସିସ୍ ୱର୍କଫ୍ଲୋ

ধাপ 1

ଆକାର ହରାଇଦେଉଥିବା ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍‌ଟି ରେକର୍ଡ୍ କରନ୍ତୁ

ଏକେ ଧରଣର ଫୋନ୍ ଆଙ୍ଗଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଏକେ ଫ୍ରେମ୍‌ରୁ ଅନୁମାନ କରିବା ଛାଡ଼ି setup, backswing, transition ଏବଂ impact posture-କୁ ତୁଳନା କରାଯାଇପାରିବ।

Step 2

P10 sequence ରିଭ୍ୟୁ କରନ୍ତୁ

ପୋଷ୍ଚର୍ କିମ୍ବା ଦୂରତ୍ୱ କେଉଁଠାରୁ ବଦଳିବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ସ୍କୋର, ଫ୍ରେମ୍ ସିକ୍ୱେନ୍ସ, ଲେଖିତ ପ୍ରାଥମିକତା ଏବଂ ଭିଜୁଆଲ୍ ପରିପ୍ରେକ୍ଷ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

Step 3

ହେଡ୍ ଷ୍ଟାବିଲିଟି ଏବଂ ସ୍ପେସିଂ ଚେକ୍ କରନ୍ତୁ

ପରବର୍ତ୍ତୀ ଡ୍ରିଲ୍ ବାଛିବା ପୂର୍ବରୁ ଦୃଶ୍ୟମାନ head movement, posture ହାରା, crowding, କିମ୍ବା ବଲ୍‌ ଦିଗରେ body motion ଖୋଜନ୍ତୁ।

ಹಂತ 4

ପରବର୍ତ୍ତୀଥରେ କ’ଣ ବଦଳିଲା ପଚାରନ୍ତୁ

ଏକଟି ପରବର୍ତ୍ତୀ ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍‌ ଅପଲୋଡ୍‌ କରନ୍ତୁ ଏବଂ Brodyକୁ ପଚାରନ୍ତୁ—ସେହି ଏକେ ପୋଷ୍ଚର୍ ପ୍ୟାଟର୍ନ୍‌ଟି ଉନ୍ନତ ହେଲା କି, ପୁଣି ହେଲା କି, ନା ଅନ୍ୟ ଏକ ଚେକ୍ପୋଇଣ୍ଟକୁ ସରିଗଲା କି।

SwingSmith ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ରିଭ୍ୟୁ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ

ହେଡ୍‌ ସ୍ଥିରତା

Head ଏତେ stable ରହୁଛି କି ଯାହା ଏକ repeatable low point କୁ ସହାୟ କରେ—ଦେଖନ୍ତୁ।

ପୋଷ୍ଚର୍ ଲସ୍

ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ଡେଲିଭେରି ସମୟରେ ଉଠିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ, ଭଳିହେଉଛି, କିମ୍ବା ଡେଲିଭେରିକୁ ଭିଡ଼ାଇ ଦେଉଛି, ସେତେବେଳେ ପୁଣି ରିଭ୍ୟୁ କରନ୍ତୁ।

Spacing Through Impact

ଦୃଶ୍ୟମାନ ପୋଷ୍ଚର୍‌ ପ୍ୟାଟର୍ନ୍‌କୁ ହାତର ପାଥ୍‌, ଷ୍ଟ୍ରାଇକ୍‌, ଏବଂ କନ୍ଟାକ୍ଟର ସତତା ସହ ଯୋଡ଼ନ୍ତୁ।

P10 ଚେକପଏଣ୍ଟ

ଗୋଟିଏ impact frame ଉପରେ ଅତିକ୍ରିୟା କରିବା ଠାରୁ ବଦଳି, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ sequence ଜୁରି posture କୁ judge କରନ୍ତୁ।

ଲିଖିତ ପ୍ରାଥମିକତା

ଏକାଧିକ ଭିନ୍ନ-ଭିନ୍ନ ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍ ଭାବନାରୁ ବଦଳାଇ ଗୋଟିଏ ସ୍ପଷ୍ଟ ପ୍ରାକ୍ଟିସ୍ ଫୋକସ୍ ସହିତ ବାହାରନ୍ତୁ।

ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍ ମେମୋରି

Ask Brody ବ୍ୟବହାର କରି ବର୍ତ୍ତମାନର ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍‌କୁ ପୁରୁଣା ଅପଲୋଡ୍ ଏବଂ ସେଭ୍ କରାଯାଇଥିବା ଡ୍ରିଲ୍‌ସ ସହିତ ତୁଳନା କରନ୍ତୁ।

ଭଲ ମେଳଗୁଡିକ

  • ଯେଉଁ ଗଲ୍ଫର୍ମାନେ ବ୍ୟାକସ୍ୱିଙ୍ଗ, ଡାଉନସ୍ୱିଙ୍ଗ, କିମ୍ବା ଇମ୍ପ୍ୟାକ୍ଟ ସମୟରେ ତାଙ୍କର ପୋଷ୍ଚର୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଛି ବୋଲି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
  • ପତଳା ଶଟ୍, ଶ্যାଙ୍କ୍, ବ୍ଲକ୍, ପୁଲ୍, ହୁକ୍, କିମ୍ବା ଏମିତି କନ୍ଟାକ୍ଟ ସହ ଲଢ଼ୁଥିବା ଯାହା ପ୍ରତିଟି ସେସନ୍‌ରେ ଭିନ୍ନ ହୁଏ।
  • ଘରୋଇ ନେଟ୍ ଏବଂ ସିମ୍ୟୁଲେଟର୍ ପ୍ରାକ୍ଟିସ୍—ଯେଉଁଠାରେ ପୂରା ବଲ୍ ଫ୍ଲାଇଟ୍ ସୀମିତ ହେଲେ ମଧ୍ୟ ଶରୀରର ଗତି ସ୍ପଷ୍ଟ ଦେଖାଯାଏ।
  • କୋଚ୍‌, ଅଭିଭାବକ ଏବଂ ଖେଳାଳି—ଯେମାନେ ସେହି ଏକେ ଝୁଲାଇବା/ସ୍ୱିଙ୍ଗ ଇତିହାସ ସହିତ ଜଡିତ ପୋଷ୍ଚର୍‌ ଫିଡ୍‌ବ୍ୟାକ୍‌ ଚାହାନ୍ତି।

କାହିଁକି history ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ

Posture work needs comparison

ଗୋଟିଏ screenshot ମାତ୍ରେ ଏକ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଇପାରେ। Swing history ଦେଖାଏ pattern ବଦଳୁଛି କି ନାହିଁ। Ask Brody ପୁରୁଣା uploads ଏବଂ saved drills ବ୍ୟବହାର କରିପାରେ, ଯାହାରୁ posture follow-up ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍‌ ସହିତ ଯୁକ୍ତ ରହିଥାଏ।

Ask Brody ಮೆಮೊರಿ ನೋಡಿ

Related SwingSmith workflows

ଆର୍ଲି ଏକ୍ସଟେନ୍ସନ୍ ବିଶ୍ଳେଷଣ

Posture loss ଯଦି standing up କରିବା କିମ୍ବା impact ମାଧ୍ୟମରେ crowding ଭଳି ଦେଖାଯାଏ, ଏହା ଉପଯୁକ୍ତ।

ଇମ୍ପାକ୍ଟ୍ ପଜିସନ୍ ଆନାଲିସିସ୍

ପୂରା P10 କ୍ରମର ପାଖରେ ଲୋ ପଏଣ୍ଟ, ସ୍ପେସିଂ ଏବଂ କଣ୍ଟାକ୍ଟ ପ୍ୟାଟର୍ନଗୁଡିକୁ ରିଭ୍ୟୁ କରନ୍ତୁ।

ସାଧାରଣ ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍ ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ

miss ରୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ, ପରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ପ୍ୟାଟର୍ନ୍‌ ସହିତ ମେଳ ଥିବା analysis path ଚୟନ କରନ୍ତୁ।

ଗଲ୍ଫ ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍ ଟ୍ରାକର୍ ଆପ୍

ପୋଷ୍ଚର୍ ଚେକ୍‌ଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ୱିଙ୍ଗ ଇତିହାସ ଏବଂ ପ୍ରାକ୍ଟିସ୍‌ର ପ୍ରାଥମିକତା ସହିତ ଯୋଡ଼ି ରଖନ୍ତୁ।

Brody କୁ ପଚାରନ୍ତୁ

ପୂର୍ବରୁଥିବା ସ୍ୱିଙ୍ଗ, ସେଭ୍ ହୋଇଥିବା drills, ଏବଂ କଣ ବଦଳିଲା—ସେ ସମ୍ବନ୍ଧରେ follow-up ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରନ୍ତୁ।

ରେକର୍ଡିଂ ଗାଇଡ୍

ସ୍ଥିର ଏକ କୋଣରୁ ଫିଲ୍ମ କରନ୍ତୁ, ଯାହାଦ୍ୱାରା posture ଏବଂ ମୁଣ୍ଡର ଗତି ବୁଝିବା ସହଜ ହୁଏ।

ଉଦାହରଣ ଫଳାଫଳ

ବର୍ତ୍ତମାନର dark-app ସ୍କୋର, P10 ସିକ୍ୱେନ୍ସ, ଲେଖିତ ପ୍ରାଥମିକତା ଏବଂ ନୋଟ୍‌ସର ପ୍ରିଭ୍ୟୁ ଦେଖନ୍ତୁ।

ଗୋଟିଏ ସ୍ପଷ୍ଟ ସ୍ୱିଙ୍ଗରୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ

ଆପ୍‌ରେ ଆପଣଙ୍କ posture pattern ବିଶ୍ଳେଷଣ କରନ୍ତୁ

SwingSmith ଇନ୍‌ସଟଲ୍‌ କରନ୍ତୁ, ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ସ୍ୱିଙ୍ଗ ଅପଲୋଡ୍‌ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ରେଞ୍ଜ୍‌, ନେଟ୍‌ କିମ୍ବା ସିମ୍ୟୁଲେଟର୍‌ ସେସନ୍‌ରେ କି ଟେଷ୍ଟ କରିବେ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାକୁ ଫଳାଫଳ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

Frequently asked questions

ଏକ ଆପ୍ ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍ ଭିଡିଓରୁ ଗଲ୍ଫ୍ ପୋଷ୍ଚର୍ ବିଶ୍ଳେଷଣ କରିପାରିବ କି?

SwingSmith ପ୍ରାଣୀ-କ୍ୟାମେରା (ଫୋନ୍‌) ଭିଡିଓ ସ୍ୱିଙ୍ଗ ଆନାଲିସିସ୍‌ ବ୍ୟବହାର କରି ଏକ ସ୍କୋର, P10 checkpoint, ଭିଜୁଆଲ୍‌ କନ୍ଟେକ୍ସଟ୍‌, ଲିଖିତ priority, ଏବଂ ଫଲୋ-ଅପ୍‌ ହିଷ୍ଟୋରି ଦେଖାଏ। ଏହା ପରବର୍ତ୍ତୀ practice session ପୂର୍ବରୁ posture loss, head movement, ଏବଂ spacing pattern କୁ ରିଭ୍ୟୁ କରିବାକୁ ସହଜ କରିପାରେ।

ਪੋਸਚਰ ਲਾਸ਼ early extension ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੀ ਹੈ?

ସବୁବେଳେ ନୁହେଁ। Early extension ହେଉଛି posture ବା spacing change ର ଗୋଟିଏ ଦୃଶ୍ୟମାନ ଭାର୍ସନ୍, କିନ୍ତୁ posture ସମସ୍ୟା head drift, ସେଘରେ ଉଠିଯିବା, ବଲ୍‌କୁ crowd କରିଦେବା, ବା spine inclination ବଦଳାଇବା ଭଳି ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଉପଯୋଗୀ workflow ହେଉଛି ପ୍ୟାଟର୍ନ୍ କେଉଁଠାରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ—ସେଥିକୁ review କରିବା।

ପୂର୍ବ ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍‌ଗୁଡ଼ିକରୁ ଆସିଥିବା ପୋଷ୍ଚର୍‌ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବିଷୟରେ ମୁଁ ପଚାରିପାରିବି କି?

ହଁ। SwingSmith ଆପ୍‌ ମଧ୍ୟରେ analysis history ଏବଂ Ask Brody context କୁ ଏକାସାଥି ରଖେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା follow-up ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ ପୁରୁଣା ଅପଲୋଡ୍, saved drills, ଏବଂ repeat posture patterns କୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିପାରିବ।

ମୁଁ ଏହି ୱେବସାଇଟ୍‌ରେ ମୋର ସ୍ୱିଙ୍ଗ ଅପଲୋଡ୍‌ କରିବି କି?

ନା। ଅପଲୋଡ୍ ଏବଂ ବିଶ୍ଳେଷଣ iOS ଓ Android ଆପ୍‌ ମଧ୍ୟରେ ହୁଏ, ଯେପରିକି ଭିଡିଓ, ଫଳାଫଳ, ସ୍ୱିଙ୍ଗ ହିଷ୍ଟୋରୀ, ଭିଜୁଆଲ୍, ଏବଂ Brody ଫଲୋ-ଅପ୍ ସଂଯୁକ୍ତ ରହେ।

ମୁଁ ମାଗଣାରେ ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବି କି?

Yes. SwingSmith uses one free starter analysis so you can test the posture-analysis workflow on a real swing before deciding whether to upgrade.

SwingSmith କୋଚ୍‌ଙ୍କ ସହ କେମିତି ଖାପ ଖାଇବ?

SwingSmith ହେଉଛି ରିଭ୍ୟୁ ଏବଂ ପ୍ରାକ୍ଟିସ୍ ଲେୟର୍। ଏହା ପୋଷ୍ଚର୍ ଚେକ୍ପଏଣ୍ଟ୍‌କୁ ଦେଖିବା ଏବଂ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ସହଜ କରିପାରେ, ଏବଂ ଗୋଲଫର୍ ଓ କୋଚ୍‌କୁ ସେଇ ଏକଇ ସ୍ୱିଂ ଭିଡିଓ ଚାରିପାଖରେ ଏକେଇଠି ରଖେ।

ମୋର ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍ ମାଗଣାରେ ବିଶ୍ଳେଷଣ କରନ୍ତୁ