Posture Analysis App
සාමාන්‍ය දුරකථන වීඩියෝවෙන් head stability, posture loss, spacing, P10 checkpoints, සහ ස්වින්ග් ඉතිහාසය නැවත බැලීමට SwingSmith භාවිතා කරන්න.
මගේ ස්වින්ය විශ්ලේෂණය කරන්න (නිදහස්)අවසාන වරට යාවත්කාලීන කළ දිනය: 2026 මැයි 26
හිස ස්ථායිතාව, ඉරියව්ව, දුරස්ථතාව
හැඟීමෙන් පමණක් posture loss එක නිවැරදි කිරීම අසීරුයි. SwingSmith සාමාන්‍ය ස්වින්ග් වීඩියෝවක් ලකුණු, P10 frame අනුපිළිවෙල, ලිඛිත ප්‍රමුඛතාව, සහ අනුපසු සන්දර්භයක් බවට පත් කරයි; එමඟින් ඔබ ඊළඟ අභ්‍යාස අදහස තෝරාගැනීමට පෙර checkpoint එක සමාලෝචනය කළ හැක.
ආරම්භ කරන්න එක් නිදහස් ආරම්භක විශ්ලේෂණයක්. Uploads and posture analysis happen inside the mobile app, not on this website.
පියවර 1
එක් රාමුවකින් අනුමාන කිරීමට නොහැකිව සැකසුම, බැක්ස්විං, සංක්‍රමණය, සහ ඉම්පැක්ට් ස්ථාවරය සංසන්දනය කළ හැකි වන පරිදි නැවත නැවත භාවිතා කළ හැකි දුරකථන කෝණයක් භාවිතා කරන්න.
පියවර 2
ස්කෝර් එක, frame අනුපිළිවෙල, ලියා ඇති ප්‍රමුඛතාව, සහ දෘශ්‍ය සන්දර්භය භාවිතා කර ඉරියව්ව හෝ දුරස්ථතාව වෙනස් වීමට ආරම්භ වන තැන බලන්න.
පියවර 3
ඊළඟ අභ්‍යාසය තෝරාගැනීමට පෙර, හිස ගමන් කිරීම පැහැදිලිව තිබේද, ඉරියව්ව අහිමි වෙනවාද, එකතු වීම (crowding) තියෙනවාද, හෝ ශරීරය පන්දුව දෙසට චලනය වෙනවාද කියා බලන්න.
පියවර 4
අනුගාමී ස්වින්ග් එකක් උඩුගත කර Brody වෙත අසන්න: එකම ඉරියව් රටාව වැඩිදියුණු වුණාද, නැවතත් සිදු වුණාද, නැත්නම් වෙනත් චෙක්පොයින්ට් එකකට මාරු වුණාද කියා.
පහළම ලක්ෂ්‍යය නැවත නැවත ලබාගත හැකි ලෙස හිස කොතරම් ස්ථාවරව පවතිනවාද කියලා බලන්න.
ශරීරය නැඟී සිටීමට පටන්ගන්නා විට, ඈත් වෙමින් යන විට, හෝ බෙදා හැරීම (delivery) මතට තද වන්නාක් මෙන් වූ විට සමාලෝචනය කරන්න.
දෘශ්‍ය ලෙස පෙනෙන ඉරියව් රටාව අත් පථය, පහර (strike), සහ ස්පර්ශයේ අඛණ්ඩතාවයට සම්බන්ධ කරන්න.
එක් ඉම්පැක්ට් රාමුවකට දැඩිව ප්‍රතික්‍රියා කිරීම වෙනුවට, සම්පූර්ණ අනුපිළිවෙල හරහා ඉරියව්ව තක්සේරු කරන්න.
විසිරුණු ස්වින්ග් සිතුවිලි කිහිපයකට වඩා එක් පැහැදිලි අභ්‍යාස අවධානයක් සමඟින් පිටවෙන්න.
දැනට කරන swing එක පැරණි upload කිරීම් සහ සුරකින ලද drills සමඟ සංසන්දනය කරන්න Ask Brody භාවිතා කරන්න.
ඉතිහාසය වැදගත් වන්නේ ඇයි
එක් තිරපිටපතක් ගැටලුවක් පෙන්විය හැක. ස්වින්ග් ඉතිහාසය පෙන්වන්නේ රටාව වෙනස් වෙනවාද කියලා. Ask Brody කලින් උඩුගත කිරීම් සහ සුරකින ලද පුහුණු ක්‍රම භාවිතා කරලා ශරීර ස්ථාන අනුකූල කිරීම ඔබේම ස්වින්ග්වලට බැඳී පවතින්න සලස්වයි.
Ask Brody Memory බලන්නපෝස්චර් එක අහිමිවීම බලපෑම අසලදී නැගිටීමක් ලෙස හෝ එකතු වී යාමක් ලෙස පෙනෙන්නේ නම් මෙය භාවිත කරන්න.
සම්පූර්ණ P10 අනුපිළිවෙළ අසලින් පහළම ලක්ෂ්‍යය, දුරස්ථතා, සහ සම්බන්ධතා රටා නැවත බලන්න.
වැරදීමෙන් ආරම්භ කර, පෙනෙන රටාවට ගැළපෙන විශ්ලේෂණ මාර්ගය තෝරන්න.
පෝස්චර් පරීක්ෂා කිරීම් ස්වින්ග් ඉතිහාසය සහ පුහුණු ප්‍රමුඛතාවන්ට සම්බන්ධව තබාගන්න.
පෙර ස්වින්ග්, සුරැකුනු පුහුණු අභ්‍යාස, සහ වෙනස් වූ දේ පිළිබඳව පසු විමසීම් අසන්න.
posture සහ හිස චලනයන් පහසුවෙන් කියවිය හැකි ලෙස ස්ථාවර කෝණයකින් පටිගත කරන්න.
වර්තමාන dark-app ලකුණු P10 අනුපිළිවෙල, ලිඛිත ප්‍රමුඛතාව, සහ සටහන් පෙරදසුන් කරන්න.
එක් පැහැදිලි ස්වින්ග් එකකින් ආරම්භ කරන්න
SwingSmith ස්ථාපනය කර, පැහැදිලි ස්වින් එක උඩුගත කරන්න, සහ ප්‍රතිඵලය භාවිතා කර ඊළඟ range, net, හෝ simulator සැසියේදී පරීක්ෂා කළ යුතු දේ තීරණය කරන්න.
SwingSmith දුරකථන වීඩියෝ ස්වීං විශ්ලේෂණය භාවිත කර ලකුණක් (score), P10 checkpoint, දෘශ්‍ය සන්දර්භය, ලිඛිත ප්‍රමුඛතාවය, සහ පසුව කරන ලද ඉතිහාසය (follow-up history) පෙන්වයි. එය ඊළඟ පුහුණු සැසියට පෙර ඉරියව් අහිමිවීම් (posture loss), හිස චලනය, සහ දුරස්ථතාව/spacing රටා වඩා පහසුවෙන් සමාලෝචනය කිරීමට උපකාරී වේ.
සෑම විටම නෙවෙයි. Early extension කියන්නේ ඉරියව්ව හෝ දුරස්ථභාවයේ වෙනසක් දැකිය හැකි එක් ආකාරයකි; නමුත් ඉරියව් ගැටලු head drift ලෙසද, වේලාසනින් නැගීසිටීම ලෙසද, බෝලයට ඉතා ළඟට යාම ලෙසද, හෝ spine inclination වෙනස් වීම ලෙසද පෙන්නුම් කළ හැක. ප්‍රයෝජනවත් ක්‍රමය වන්නේ රටාව ආරම්භ වන්නේ කොතැනින්ද කියලා සමාලෝචනය කිරීමයි.
ඔව්. SwingSmith යෙදුම තුළ විශ්ලේෂණ ඉතිහාසය සහ Brody අදාළ සන්දර්භය එකට තබාගන්නවා, එනිසා පසුකල් අහන ප්‍රශ්න පැරණි උඩුගත කිරීම්, සුරකින ලද ඩ්‍රිල්ස්, සහ නැවත නැවත දක්නට ලැබෙන ඉරියව් රටා වලට යොමු කරගන්න පුළුවන්.
නැත. උඩුගත කිරීම් සහ විශ්ලේෂණය iOS සහ Android ඇප් එක තුළම සිදු වන නිසා වීඩියෝව, ප්‍රතිඵල, ස්වින්ග් ඉතිහාසය, දෘශ්‍ය අංග, සහ Ask Brody follow-up එක එකට සම්බන්ධව පවතී.
Yes. SwingSmith uses one free starter analysis so you can test the posture-analysis workflow on a real swing before deciding whether to upgrade.
SwingSmith යනු විමර්ශනය සහ පුහුණු කිරීම සඳහා වූ ස්ථරයකි. එය ඉරියව් සමාජ්ඥතා (posture) සලකුණු පහසුවෙන් දැකීමට හා සාකච්ඡා කිරීමට හැකි කරයි. ඒ අතරතුරේදී ගොල්ෆ් ක්‍රීඩකයා සහ පුහුණුකරු එකම ස්වින් වීඩියෝව වටා ගැලපෙමින් සිටීමට උදව් කරයි.
