වමත් අත ගොල්ෆ් පුහුණුව
වමතේ පහරදීමේ lead/trail සන්දර්භය, P10 පිහිටීම්, සහ ස්වින්ග් ඉතිහාසය එක තැනක තබාගන්නා දුරකථන-වීඩියෝ ප්‍රතිපෝෂණයක් ඔබට අවශ්ය නම් SwingSmith භාවිතා කරන්න.
මගේ ස්වින්ය විශ්ලේෂණය කරන්න (නිදහස්)අවසාන වරට යාවත්කාලීන කළ දිනය: 2026 මැයි 26
සෑම ස්වින්ග් ඉඟියක්ම වෙනස් කිරීම (flipping) නවත්වන්න
වම් අතට වෙඩි වාදන ක්රීඩකයන් පුහුණු කිරීමට පෙර සියලු උපදෙස් පරිවර්තනය කරන්න අවශ්ය නැහැ. SwingSmith වීඩියෝව විමසා බලයි, P10 අනුපිළිවෙල පෙන්වයි, සහ ඊළඟ සැසිය එක් පැහැදිලිව දක්නට ලැබෙන සන්ධිස්ථානයක් මතම කේන්ද්‍රගතව තබයි.
ආරම්භ කරන්න එක් නිදහස් ආරම්භක විශ්ලේෂණයක්. Uploads happen in the mobile app, not on this website.
පියවර 1
ඇප් එකට වමතේ පහරදීමේ (left-handed) ස්වින්ග් අනුපිළිවෙල පැහැදිලිව සමාලෝචනය කළ හැකි ලෙස ස්ථාවර down-the-line හෝ face-on සැකසුමක් භාවිතා කරන්න.
පියවර 2
ඔබේ සිතේ right-handed tip එකක් පරිවර්තනය කරනවාට වඩා address, takeaway, top, transition, impact, සහ finish එකක් ලෙස එකම සීකුවන්ස් එකක් ලෙස බලන්න.
පියවර 3
වමතින් (left-handed) ක්රීඩා කරන ගොල්ෆ් ක්‍රීඩකයෙකුට, fix එක ප්‍රයෝජනවත් වීමට පෙර lead-arm සහ trail-arm සටහන් සඳහා නිවැරදි සන්දර්භය අවශ්ය වේ.
පියවර 4
දැනට උඩුගත කර ඇති දේ, පැරණි වමත් අත (left-handed) ස්වින්ග් සමඟ සහ නැවත නැවත වන පැටර්න් සමඟ සසඳා බැලීමට Ask Brody සහ ස්වින්ග් ඉතිහාසය භාවිතා කරන්න.
backswing අතරතුර lead side එක swing එකට ප්‍රමාණවත් පළල, ඉඩ, සහ ස්ථාවරත්වයක් ලබාදෙනවාද කියලා බලන්න.
P10 අනුපිළිවෙළ හරහා දෘශ්‍යමාන මාර්ගයට pulls, pushes, slices, hooks, heel contact සහ toe contact යන දේ සම්බන්ධ කරන්න.
වම් අත භාවිතා කරන ගොල්ෆර්වරුන්ට පොදු දකුණු අත උපදෙස් පරිවර්තනය කරමින් කාලය නාස්ති විය හැක. වීඩියෝව තුළ ඇති සැබෑ මාරුවෙන් (transition) ආරම්භ කරන්න.
ස්වින්ග් සිතුවිලිවල ආපසු-පිළිවෙළ checklist එකක් වෙනුවට, ඊළඟ bucket හෝ home-net සැසිය එක් ප්‍රමුඛතාවයක් මත කේන්ද්‍රගත කර තබා ගන්න.
left-handed sequence එක පහසුවෙන් සමාලෝචනය කළ හැකි ලෙස down-the-line හෝ face-on වීඩියෝව සකසන්න.
සාමාන්‍ය දකුණත්-අත (right-handed) ස්වින්ග් උපදෙස් පරිවර්තනය කිරීමට පෙර, path සහ plane රටාව පරීක්ෂා කරන්න.
වක්‍රය දෘශ්‍ය face, path, සහ transition checkpoints වෙත සම්බන්ධ කරන්න.
සැබෑ ස්වින්ග් වීඩියෝවෙන් අධික ලෙස වක්‍ර වන draw, shut-face රටා, සහ release වේලාව පරීක්ෂා කරන්න.
ස්වින්ග් රටාව අවබෝධ කරගන්නට පමණක් සංවේදක මිලදී ගැනීමට වඩා, දුරකථන වීඩියෝවකින් ආරම්භ කරන්න.
දැනට ලැබෙන ප්‍රතිඵලය ගැන සහ පැරණි වම් අත swing වලින් නැවත එන රටා ගැන Brody ගෙන් අහන්න.
එක් ස්වින්ගයකින් ආරම්භ කරන්න
SwingSmith ස්ථාපනය කර, පැහැදිලි ස්වින් වීඩියෝවක් උඩුගත කරන්න. ඉන්පසු score එක, P10 sequence එක, ලිඛිත ප්‍රමුඛතාවය, සහ Ask Brody follow-up එක භාවිතා කරලා ඊළඟට පරීක්ෂා කරන්නේ මොනවාද කියලා තීරණය කරන්න.
ඔව්. SwingSmith දුරකථනයේ වීඩියෝවෙන් ගත් ස්විං විශ්ලේෂණය කර, පේන ස්විං අනුපිළිවෙල, lead/trail පැති සන්දර්භය, ලියූ ප්‍රමුඛතාවය, දෘශ්‍ය, සහ Ask Brody අනුප්‍රශ්න අනුගමනය මත පදනම්ව ප්‍රතිපෝෂණයක් සකස් කරයි.
බොහෝ ගොල්ෆ් උපදෙස් දකුණතින් ක්රීඩා කරන ක්රීඩකයන් සඳහා ලියවා ඇත. වමතින් ක්රීඩා කරන ගොල්ෆ් ක්රීඩකයන් බොහෝවිට එය අදාලදැයි තීරණය කිරීමට පෙර cue එක පෙරළා බලන්නට සිදු වේ. මෙම පිටුව සැබෑ වමතින් ක්රීඩා කරන ස්විං එක පරීක්ෂා කිරීම සහ ඊළඟ පුහුණුව සඳහා ඇති ප්රමුඛතාව පැහැදිලිව තබා ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.
ස්ථාවර down-the-line හෝ face-on කෝණයකින් ආරම්භ කරන්න. P10 අනුපිළිවෙලට ප්‍රමාණවත් සන්දර්භයක් ලැබෙන පරිදි ගොල්ෆර්, club, ball, සහ අවසන් ඉරියව්ව frame එක තුළ තබාගන්න.
ඔව්. සමාන කෝණයන් වලින් දිගටම උඩුගත කරන්න; පසුව swing history සහ Ask Brody භාවිතා කරලා, එම රටාව තවමත් පෙනෙනවාද කියා සාකච්ඡා කරන්න.
Yes. SwingSmith uses one free starter analysis so a left-handed golfer can test the analysis workflow before deciding whether to upgrade.
