Kasuta SwingSmith siis, kui püüad mõista shank’i (palli tabamine kurgu lähedal), kanna kontaktpunkti, rahvarohket ehk kitsasse tsooni sattuvat löögimomenti ning möödalasu varjupunkti (kontrollpunkti) selle taga.
Lõpeta arvamine, miks kontakt liigub äkki klubipea kannale
Shotti ehk küljelöögiviga on raske parandada, sest see tundub kiireloomuline, kuid nähtav muster võib alata juba enne kontakti. SwingSmith muudab tavalise hoovivideo hindeks, P10 kaadrite jadaks, kirjalikuks prioriteediks ja visuaalseks analüüsiks, et järgmisel harjutusseansil oleks üks kontrollitav verstapost, mitte kogu hoovi nullist ülesehitus.
Salvesta möödalask
P10 järjestus
Üks prioriteet
Lihtne shanki harjutamise töövoog
Samm 1
Salvesta möödalask
Salvesta hoos, mis tekitab shanki või löögi kanna piirkonda, korduvast nurgast, mitte ainult taastumishoogu üles võttes.
Samm 2
Vaata järjestus üle
Kasuta hinnet, P10 kaadrijada, kirjalikku prioriteeti ja visuaalset tagasisidet, et näha, kus hakkavad muutuma rüht, vahekaugused või trajektoor (path).
Samm 3
Tee üks kontrollpunkti harjutus
Tööta järgmise bucket’i, võrgu trenni või simulaatori visiidi ajal ühe nähtava prioriteedi kallal, selle asemel et taga ajada korraga mitut parandust.
Samm 4
Võrrelge järgmist lööki
Laadige üles järelvõte, kui kontakt muutub, et harjutustsükkel püsiks seotud samade kontrollpunktidega.
Mida vaadata enne oma hoone muutmist
Kokkupuutel on vaja liikumise kontrollpunkti
Shanki või kanna pihta löögi tunne võib olla hetkeline, kuid liikumismuster algab sageli enne kokkupõrget. Video aitab siduda möödalöögiga kaadri peal nähtava kontrollpunktiga.
Jahenenud (kitsas) kontaktolukord tasub üle vaadata
Rühi kadumine, käte liikumine kehast eemale, varajane sirutus või hoovalimi (path) muutus võivad kõik muuta löögi tunnetuse pinguldamaks. Kasulik küsimus on, kus see muster algab.
Üks muudatus vähendab paanikat
Shanki korral tahavad golfarid kõike ümber teha. Üks prioriteet hoiab järgmise seansi mõõdetavana, mitte emotsionaalselt reageerivana.
Sobivad valikud
Golfarid, kes hakkavad järsku tabama shanke, tabavad kannaga või teevad kontakti varre/hosel’i lähedalt.
Mängijad, kelle kontakt halveneb, kui harjutatakse võrgu vastu või surve all.
Harjutused harjutusväljakul ja simulaatoris, kus löögimuster vajab kõrval ka liikumise kontrollpunkti.
Tunni ettevalmistus, kui treener vajab selget enne/pärast võrdlust rahvarohke tabamuse või kehahoia halvenemise korral.
Alusta swing’ist, mis tekitab shanki.
Laadige üles möödalöök ja harjutage ühest prioriteedist
Paigalda SwingSmith, laadi üles selge löögivideo ja kasuta analüüsi, et otsustada, mida testida järgmisel harjutusväljakul, võrgus või simulaatoriseansil.
Kas tehisintellekti hoovide analüüs aitab mul mõista, miks ma palli shanki teen?
See aitab muuta swingivideo kontrollpunktideks, P10 järjestuseks ja üheks treeningu prioriteediks. Treener on endiselt oluline, kuid videopõhine tagasiside võib muuta shangi-mustri lihtsamaks arutada ja proovida.
Kas iga shanki põhjustab sama kiigaviga?
Ei. Shank’id ja kanna pihta löögid võivad tuleneda erinevatest seadistuse, kehahoiu, vahekauguste, trajektoori, vabastuse või ajastuse kombinatsioonidest. Kasulik ülevaade vaatab tegelikku hoobivideot, selle asemel et eeldada ühtainsat universaalset parandust.
Kas peaksin üles laadima halva swing’i või tavalise swing’i?
Laadige üles möödalöök, mida soovite mõista. Kui harjutamise ajal ilmub shank, annab see hoie kõige selgema tõendusmaterjali järgmise kontrollpunkti jaoks.
Kas ma saan seda kasutada koduse löögivõrguga?
Jah. Koduvõrgu video võib endiselt näidata rühti, vahekaugust, äratõmmet (takeaway), tippasendit, üleminekut, lööki (impact) ja lahtilaskmise kontrollpunkte. Kui kontakti tüüp muutub, võrdle aja jooksul sama kaameranurka.
Kas golfarid laadivad siia veebisaidile oma löögid?
Ei. Hoolevuse analüüs toimub iOS-i ja Androidi rakenduses, nii et üleslaadimised, tulemused, ajalugu ja treeningu tööriistad jäävad ühendatuks.