Használd a SwingSmith-et, amikor az over-the-top mozdulat mögötti ütés-sorrendet szeretnéd megérteni, és szükséged van egy egyértelmű gyakorlási prioritásra.
Nézd meg a mozdulat fentről túllövő lépése mögötti sorozatot
A túlzottan kívülről érkező mozdulatot nehéz csak érzésből javítani, mert a látható elütés lehet szelet, húzás, gyenge fade vagy meredek találat is. A SwingSmith egy normál videós lendületből pontszámot, P10 keretszekvenciát, írásos prioritást és vizuális elemzést készít, hogy a következő gyakorló alkalomnak legyen egy ellenőrizhető kontrollpontja.
Rögzítsd a mellényúlást (miss)-t
P10 szekvencia
Egyetlen prioritás
Egy egyszerű, túlzásba vitt gyakorlási folyamat
Lépés 1
Rögzítsd a megszokott miss-t
Rögzítsd azt a lendületet, amelyik meghúzást, slicet, gyenge fadet vagy meredek találatot produkál — ne csak a legjobb kísérletet vedd fel.
Lépés 2
Tekintsd át a sorozatot
Használja a pontszámot, a P10 keretszekvenciát, a leírt prioritást és a vizuális visszajelzést, hogy lássa, hol indul a mozdulat.
Lépés 3
Gyakorolj egy ellenőrzőponton
Vidd el egyetlen prioritást a következő kategóriába, a következő netes foglalkozásra vagy a szimulátor látogatásra, hogy a javítás könnyebben tesztelhető legyen.
Lépés 4
Hasonlítsd össze a következő lendülést
Tölts fel egy következő ütést, ha a labdarepülés vagy a kontakt megváltozik, hogy a gyakorlás a látható pozíciókhoz kapcsolódjon.
Mit érdemes ellenőrizni, mielőtt megváltoztatnád a swing-ed
Átmenethez kell a kontextus
A „over-the-top” mozdulat gyakran a backswing teteje után látszik, de a beállítás, az elindítás (takeaway) és a karrendszer korábban is befolyásolhatja.
Csak az útvonal nem elég
A hasznos visszajelzés kösse a labda röppálya során bekövetkezett eltérést a testhez, az ütőhöz és a szekvencia-ellenőrző pontokhoz, ne csak azt mondja, hogy a pálya meredek.
Egy priorizált cél felér öt tippel
A legtöbb golfosnak nincs szüksége hosszabb listára. Nekik egyetlen látható állomásra (checkpoint) van szükségük, amit a következő edzés során kipróbálhatnak.
Jó párosítások
Ismétlődő slice, pull, pull-slice vagy meredek kontakt-minta ellen küzdő golfozók.
Range-gyakorlás akkor, amikor a hiba néhány jó lendülés után újra visszatér.
Otthoni net (háló) foglalkozások, ahol a teljes labdapálya korlátozott, de a swing-szekvencia még látható.
Óra-előkészítés, amikor egy edzőnek és játékosnak közös hivatkozásra van szüksége az átmenethez
Kezdj azzal a lendülettel, amelyik elrontja
A kihagyást töltsd fel, és gyakorolj egyetlen prioritás alapján
Telepítsd a SwingSmith-et, tölts fel egyértelmű hinta-videót, és használd az elemzést, hogy eldöntsd, mit próbálj ki a következő range-, háló- vagy szimulátoros alkalom során.
Segíthet az AI lendítés-elemzés megérteni egy túlzásba vitt mozdulatot?
Segíthet azzal, hogy a lendítés-videót ellenőrzőpontokká, egy P10 szekvenciává és egy gyakorlási prioritássá alakítja. Edző továbbra is számít, de a videóval támogatott visszajelzés megkönnyítheti a visszatérő mozdulat megvitatását és tesztelését.
A SwingSmith ad egyetlen általános, túlzó javítást?
Nem. A jobb munkafolyamat az, ha elemzed a lendületvideót, és arra a gyakorlati ellenőrzőpontra fókuszálsz, amelyik a legfontosabbnak tűnik, nem pedig ugyanazt a drillt adod minden golfütőnek.
A legjobb lendítésemet rögzítsem, vagy azt, ami túl fenn fut?
Rögzítsd azt a “szokásos hibát”, amit meg szeretnél érteni. A cél az a mintázat áttekintése, ami ténylegesen megjelenik edzés vagy játék közben.
Használhatom a pályán, szimulátorban vagy otthoni hálónál?
Igen. A SwingSmith telefonvideóra épül, így a pályán/edzőpályán végzett gyakorlat, a szimulátoros foglalkozások és az otthoni hálós gyakorlás is működhet, ha a kameraállás egyértelmű és ismételhető.
A golfosok ezen a weboldalon töltenek fel lendítéseket?
Nem. A swing-analízis az iOS és Android appban fut, így a feltöltések, eredmények, történet és coaching-eszközök kapcsolatban maradnak.
