Baseball Athleticism-ஐ சிறந்த Golf Weight Transfer-ஆக மாற்றுங்கள்

படி 1

கால்களை ஒன்றாக வைத்தே தொடங்குங்கள்

முதலில் ஒரு குறுகிய ஐரனைப் பயன்படுத்தி, பந்தை டீயில் வையுங்கள். முதல் ரிஹர்சல்கள் மெதுவாக இருக்க வேண்டும்; வேகத்தை விட சமநிலையே முக்கியம்.

படி 2

backswing-ஐ தொடங்குங்கள்

உங்கள் உடல் மையமாக இருக்கும்போதே கிளப்பும் கைகளும் பின்னால் தொடங்கட்டும். இது இன்னும் கடுமையாக அடிக்க முயல்கின்றது அல்ல; நீங்கள் ஒரு தொடரை உருவாக்குகிறீர்கள்.

படி 3

இலக்கை நோக்கி ஒரு படி

பேக்ஸ்விங் முடிவில், உங்கள் லீட் ஃபுட் மூலம் இலக்கை நோக்கி ஒரு படி எடுத்து வையுங்கள். அந்த ஸ்டெப், டாப் இடத்திலிருந்து கிளப்பை வீசுவதற்கு முன்பே நடக்க வேண்டும்.

படி 4

Plant, turn, finish

பந்தை கடக்கும்போது சுழற்சியை ஆதரிக்க planted lead side-ஐ பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் சமநிலையுடன் இருந்தீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தும் அளவிற்கு முடிவில் போதுமான நேரம் நிலைத்திருங்கள்.

டிரெயில் ஃபுட்டை மட்டும் சுழற்றுவது

டிரெயில்-கால் வேகமாக சுழல்வது, அழுத்தம் இன்னும் பந்தின் பின்னால் இருந்தாலும், athletic போல தெரிந்திருக்கலாம். அதற்குப் பதில் லீட்-கால் அடியை மற்றும் முடிவை கவனியுங்கள்.

மேல் உடலை ஸ்லைடு செய்வது

முன்னோக்கி அழுத்தத்தை நகர்த்துவது என்பது இலக்கை நோக்கி மார்பை லஞ்ச் செய்வதற்குச் சமம் அல்ல. தாக்கத்தின் போது சுழல இடம் வைத்துக்கொள்ளுங்கள்.

முழு வேகத்தில் தொடங்குகிறது

பந்தில்லாமல் ரிஹர்சல் செய்யவும்; பின்னர் சிறிய டீட் ஷாட்ஸ் அடியுங்கள். ஸ்டெப்பின் பிறகு மட்டுமே ஸ்பீடு சேர்த்து, முடிவு உணர்வு ரிபீடபிளாக இருக்குமாறு செய்யுங்கள்.

ஒவ்வொரு baseball உள்ளுணர்வையும் நீக்க முயற்சிப்பது

விளையாட்டுத் தொடர்ச்சி, சமநிலை, மற்றும் தரை அழுத்தத்தை வைத்திருங்கள். உங்கள் பின்னணியை ஒரு குறையாக கருதுவதற்குப் பதிலாக நேரத்தையும் ஸ்ட்ரைக் பணியையும் மாற்றுங்கள்.