டைமிங் சரியாக இல்லை என்று உணரும்போது SwingSmith-ஐ பயன்படுத்துங்கள்; பேக்ஸ்விங், டிரான்சிஷன், டவுன்ஸ்விங் அல்லது ரிலீஸ் மிஸ்-ஐ உருவாக்குகிறதா என்பதை நீங்கள் பார்க்க வேண்டியிருக்கும்.
ஒற்றுமையற்ற கான்டாக்டின் பின்னால் உள்ள டெம்போ முறைப்பாட்டை பாருங்கள்
Tempo சிக்கல்கள் பெரும்பாலும் speed மட்டும் காரணமாக வராது. நீண்ட backswing, அவசர transition, தடைபட்ட body turn, அல்லது தாமத வெளியீடு (late release) ஆகியவை அனைத்தும் strike-ஐ மாற்றலாம். SwingSmith ஒரு சாதாரண swing வீடியோவை score, P10 frame sequence, எழுதப்பட்ட priority, மற்றும் visual feedback-ஆக மாற்றுகிறது; இதனால் அடுத்த practice session-க்கு ஒரு timing checkpoint மட்டுமே சோதிக்க இருக்கும்.
டைமிங்கை பதிவு செய்யவும்
P10-ஐ மதிப்பாய்வு செய்யுங்கள்
ஒரு cue-ஐ டெஸ்ட் செய்யுங்கள்
ஒரு எளிய டெம்போ பயிற்சி வேலைநடை
படி 1
ஒரு சாதாரண ஸ்விங்கை பதிவு செய்யுங்கள்
நீங்கள் புரிந்துகொள்ள விரும்பும் ஸ்விங் முறைப்படியைப் பிடிக்கவும்—குறிப்பாக தொடர்பு, வளைவு, அல்லது ஸ்ட்ரைக் தரம் குறையும்போது தெரியும் டெம்போவை.
படி 2
P10 வரிசையை ரிவியூ செய்யுங்கள்
டைமிங் சிக்கலை அமைப்பு (setup), டேக்அவே (takeaway), டாப் (top), டிரான்சிஷன் (transition), அல்லது ரிலீஸ் (release) எது உருவாக்குகிறது என்பதை தெரிந்துகொள்ள ஃப்ரேம் வரிசை, ஸ்கோர், எழுதப்பட்ட முன்னுரிமை, மற்றும் காட்சிகளை பயன்படுத்துங்கள்.
படி 3
ஒரு டைமிங் செக்-பாயிண்டை தேர்வு செய்யுங்கள்
பின்ஸ்விங் வேகம், டிரான்சிஷன், அழுத்த மாற்றம் (pressure shift), ரிலீஸ் ஆகிய அனைத்தையும் ஒரே நேரத்தில் சரி செய்ய முயல்வதை விட, ஒரே தெளிவான முன்னுரிமையுடன் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
படி 4
அடுத்த தொடர்ச்சி ஸ்விங்கை ஒப்பிடுங்கள்
அதே கோணத்தில் அடுத்த swing-ஐ பதிவேற்றுங்கள்; rhythm மாற்றங்கள் உணர்வை மட்டும் அல்ல, தெளிவாக தெரியும் நிலைகளுடனும் இணைக்கப்படும்.
டெம்போவை மாற்றுவதற்கு முன் என்னைக் சரிபார்க்க வேண்டும்
டெம்போ என்பது ஸ்விங் வேகம் மட்டும் அல்ல
வேகமாக மாறுதல், நீளமான பின்சுழற்சி, தாமதமான அழுத்த மாற்றம், அல்லது சிக்கிய திருப்பு ஆகியவை எல்லாம் டெம்போ பிரச்சினையாகத் தோன்றலாம். நல்ல பின்னூட்டம் நேரத்துக்கு பின்னாலுள்ள தொடர்ச்சியைப் பார்க்கும்.
பேக்ஸ்விஙின் உச்சபகுதி முக்கியம்
டாப் நிலைையில் கிளப், லீட் ஆர்ம், அல்லது உடல் நிலை சீரில் இல்லாவிட்டால், டவுன்ஸ்விங் பெரும்பாலும் மீட்க வேண்டியதாகிறது. சரிசெய்தல் இம்பாக்டுக்கு முன்பே தொடங்கலாம்.
ஒரே முன்னுரிமை பயிற்சியை வாசிக்க எளிதாக்கும்
பல மெக்கானிக்ஸ் ஒன்றாக மாறும்போது டெம்போ மாற்றங்களை மதிப்பிடுவது கடினம். ஒரு ஒற்றை செக்-பாயிண்ட், அடுத்த ரேஞ்ச், நெட், அல்லது சிமுலேட்டர் அமர்வை ஒப்பிட எளிதாக்கும்.
நல்ல பொருத்தங்கள்
மேல்பகுதியில் இருந்து வேகம் அதிகமென்று உணர்ந்து, மேலும் சுழற்ற முயன்றால் contact இழக்கும் கோல்ஃபர்கள்.
அழுத்தத்தின் கீழ் அவர்களின் பேக்ஸ்விங் நீளமாகிறது, துண்டிக்கப்படுகிறது, அல்லது சரியாக வரிசைப்படுத்த கடினமாகிறது என்ற வீரர்கள்.
பந்து வேகம் அல்லது கேரி மாறும் range மற்றும் சிமுலேட்டர் அமர்வுகள்—அப்போது தெரியும் ஸ்விங் செக் பாயிண்ட் தேவை.
அடுத்த பாடத்திற்கு மீண்டும் மீண்டும் செய்யக்கூடிய P10 வரிசையை விளையாட்டாளர்கள் கொண்டு வர விரும்பும் கோச்சுகள்.
ரிதம் இழக்கும் ஸ்விங்கில் தொடங்குங்கள்
ஸ்விங்கை அப்லோடு செய்து, ஒரு நேர கட்டுப்பாடு முன்னுரிமையிலிருந்து பயிற்சி செய்யுங்கள்
SwingSmith-ஐ நிறுவி, தெளிவான ஸ்விங் வீடியோவை பதிவேற்றவும்; அடுத்த ரேஞ்ச், நெட், சிமுலேட்டர், அல்லது பாட அமர்வில் நீங்கள் என்ன டெஸ்ட் செய்ய வேண்டும் என்பதை முடிவு செய்ய பகுப்பாய்வைப் பயன்படுத்துங்கள்.
ஒரு ஸ்விங் வீடியோவை நிலைகள், தொடர்வாரிய குறிப்புகள், மற்றும் ஒரு பயிற்சி முன்னுரிமையாக மாற்றுவதன் மூலம் உதவலாம். டெம்போ என்பது வேகம் மட்டும் அல்ல; அதனால் SwingSmith அமைப்பு, டவுன்ஸ்விங் அல்லாத பாக்ஸ்விங், மாற்றம், இம்பாக்ட், மற்றும் ரிலீஸ் சுற்றியுள்ள காணக்கூடிய செக்പாயின்ட்களைப் பார்த்து மதிப்பிடுகிறது.
tempo என்பது rhythm-தானா?
இவை தொடர்புடையவை. டெம்போ பொதுவாக பேக்ஸ்விங் மற்றும் டவுன்ஸ்விங் இடையிலான நேர ஒற்றுமையை விவரிக்கும்; அதே நேரத்தில் ரிதம் என்பது இயக்கத்தின் முழு ஓட்டம். பயனுள்ள பகுப்பாய்வு இரண்டையும், தெளிவாகக் காணப்படும் ஸ்விங் நிலைகளுடன் இணைக்கிறது.
என் கோல்ஃப் ஸ்விங்கை மெதுவாக செய்ய வேண்டுமா?
தானாக இல்லை. சில வீரர்களுக்கு வேகத்தை குறைப்பது உதவலாம்; ஆனால் மற்றவர்களுக்கு சுத்தமான டிரான்சிஷன், சிறந்த டாப் நிலை, அல்லது அதிக இணைந்த தொடர்ச்சி தேவை. SwingSmith உணர்ச்சியை நம்பி யூகிப்பதற்கு பதிலாக, தெளிவான முன்னுரிமையை காட்டுவதால் பயனுள்ளதாகிறது.
இது ரேஞ்ச், சிமுலேட்டர், அல்லது ஹோம்-நெட் பயிற்சிக்கு உதவுமா?
ஆம். பயிற்சி அமைப்பு மாறினாலும், தொலைபேசி வீடியோ டெம்போ மற்றும் செக்வென்ஸ் பாட்டர்னைக் காட்ட முடியும். நேரத்தோடு முன்னேற்றத்தை ஒப்பிட விரும்பும்போது ஒரே கேமரா கோணத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
கோல்ஃபர்கள் இந்த இணையதளத்தில் ஸ்விங்களை பதிவேற்றுகிறார்களா?
இல்லை. ஸ்விங் பகுப்பாய்வு iOS மற்றும் Android ஆப்புக்குள் இயங்குவதால் பதிவேற்றங்கள், முடிவுகள், வரலாறு, மற்றும் பயிற்சி கருவிகள் இணைந்தே இருக்கும்.
