சாதாரண போன் வீடியோவிலிருந்து தலை நிலைத்தன்மை, போஸ்ச்சர் இழப்பு, இடைவெளி (spacing), P10 செக்பாயின்ட்ஸ், மற்றும் ஸ்விங் வரலாற்றை பார்க்க SwingSmith-ஐ பயன்படுத்துங்கள்.
உங்கள் போஸ்சர் எங்கு மாற்றம் தொடங்குகிறது என்பதைப் பார்க்கவும்
உணர்வின் அடிப்படையில் மட்டும் உடல் நிலைச் சிதைவைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினம். SwingSmith ஒரு சாதாரண ஸ்விங் வீடியோவை ஸ்கோர், P10 ஃப்ரேம் வரிசை, எழுதப்பட்ட முன்னுரிமை, மற்றும் தொடர்ச்சி சூழல் ஆகியவையாக மாற்றுகிறது; அதனால் அடுத்த பயிற்சி யோசனையைத் தேர்வு செய்வதற்கு முன், நீங்கள் அந்த செக்பாயிண்டை மதிப்பாய்வு செய்யலாம்.
தலையின் நிலைத்தன்மை
P10 தொடர்
ஸ்விங் நினைவகம்
முதலில் தொடங்குங்கள் ஒரு இலவச தொடக்க பகுப்பாய்வு. Uploads and posture analysis happen inside the mobile app, not on this website.
பயிற்சிக்கான ஒரு போச்சர்-பகுப்பாய்வு வேலைப்போக்கு
படி 1
வடிவம் மாறும் ஸ்விங்கை பதிவு செய்யுங்கள்
ஒரே ஃப்ரேமிலிருந்து கணித்துக் கொள்ள வேண்டாம் என்பதற்காக, செட்-அப், பேக்ஸ்விங், டிரான்சிஷன் மற்றும் இம்பாக்ட் நிலைப்பாட்டை ஒப்பிட முடியுமாறு மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய போன் கோணத்தை பயன்படுத்துங்கள்.
Step 2
P10 வரிசையை ரிவியூ செய்யுங்கள்
ஸ்கோர், ஃப்ரேம் தொடர், எழுதப்பட்ட முன்னுரிமை மற்றும் காட்சி சூழலைப் பயன்படுத்தி, போஸ்சர் அல்லது ஸ்பேசிங் எங்கே மாறத் தொடங்குகிறது என்பதை பாருங்கள்.
படி 3
தலை நிலைத்தன்மை மற்றும் இடைவெளியை சரிபார்க்கவும்
அடுத்த டிரில்லைத் தேர்வுசெய்வதற்கு முன், தெரியும் தலை அசைவு, உடல் நிலை இழப்பு, கூட்டமாக்கல் (crowding), அல்லது பந்து நோக்கி உடல் இயக்கம் இருக்கிறதா என்று பாருங்கள்.
Step 4
அடுத்த முறை என்ன மாறியது என்று கேளுங்கள்
ஒரு பின்தொடர்ச்சி ஸ்விங்கை பதிவேற்றி, அதே போஸ்ச்சர் பேட்டர்ன் மேம்பட்டதா, மீண்டும் நடந்ததா, அல்லது வேறு ஒரு செக்-பாயிண்டுக்கு மாறியதா என்று Brody-யை கேளுங்கள்.
நீங்கள் மதிப்பாய்வு செய்ய SwingSmith எதை உதவுகிறது
தலை அசைவு நிலைத்தன்மை
தலை (head) மீண்டும் மீண்டும் செய்யக்கூடிய low point-ஐ ஆதரிக்க போதுமான அளவு நிலையாக இருக்கிறதா என்று பாருங்கள்.
போஸ்சர் இழப்பு
உடல் நேராக நிற்கத் தொடங்கும் போது, திசை மாறி நகரும் போது, அல்லது டெலிவரிக்குச் சுற்றிவரும் (crowding) போது மதிப்பாய்வு செய்யுங்கள்.
Spacing Through Impact
தெரியக்கூடிய உடல் நிலை (posture) முறைப்பாட்டை கைப் பாதை, தாக்குதல் தொடர்ச்சி, மற்றும் தொடர்பின் ஒற்றுமையுடன் இணைக்கவும்.
P10 சரிபார்ப்புக் கட்டங்கள்
ஒரே impact frame-க்கு அதிகமாக எதிர்வினை கொள்வதை விட, முழு வரிசை முழுவதும் posture-ஐ மதிப்பிடுங்கள்.
எழுதப்பட்ட முன்னுரிமை
பல துண்டு துண்டான ஸ்விங் யோசனைகளுக்கு பதிலாக, ஒரு தெளிவான பயிற்சி கவனத்துடன் வெளியேறுங்கள்.
ஸ்விங் நினைவகம்
தற்போதைய ஸ்விங்கை பழைய அப்லோட்கள் மற்றும் சேமித்த பயிற்சிகளுடன் ஒப்பிட Ask Brody-ஐ பயன்படுத்துங்கள்.
நல்ல பொருத்தங்கள்
பேக்ஸ்விங், டவுன்ஸ்விங், அல்லது இம்பாக்ட் வழியாகச் செல்லும் போது உங்கள் தோற்றம் மாறுகிறது என உணரும் கோல்ஃபர்கள்.
thin shots, shanks, blocks, pulls, hooks, அல்லது செஷன்-தோறும் மாறும் contact ஆகியவற்றுடன் போராடும் வீரர்கள்.
ஹோம்-நெட் மற்றும் சிமுலேட்டர் பயிற்சி—முழு பந்துவீச்சு பறப்பின் வரம்பு இருந்தாலும் கூட உடல் இயக்கம் தெரியக்கூடிய இடங்களில்.
ஒரே ஸ்விங் வரலாற்றுடன் இணைக்கப்பட்ட போஸ்சர் கருத்துகளை விரும்பும் கோச்சுகள், பெற்றோர், மற்றும் வீரர்கள்.
வரலாறு ஏன் முக்கியம்
போஸ்ச்சர் வேலையை ஒப்பிட வேண்டும்
ஒரு screenshot ஒரு பிரச்சினையை காட்டலாம். ஸ்விங் வரலாறு pattern மாறுகிறதா என்பதை காட்டும். Ask Brody முந்தைய uploads மற்றும் saved drills-ஐ பயன்படுத்தி, posture follow-up உங்கள் சொந்த ஸ்விங்களுடன் இணைந்தே இருக்க உதவும்.
ஆப்பில் உங்கள் உடல்நிலை (posture) முறைபாட்டை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்
SwingSmith-ஐ நிறுவி, தெளிவான ஒரு ஸ்விங்கை பதிவேற்றி, முடிவைப் பயன்படுத்தி அடுத்த ரேஞ்ச், நெட் அல்லது சிமுலேட்டர் அமர்வில் என்ன சோதிக்கலாம் என்று முடிவு செய்யுங்கள்.
ஸ்விங் வீடியோவிலிருந்து ஒரு ஆப் கோல்ஃப் போஸ்சரை பகுப்பாய்வு செய்யுமா?
SwingSmith கைப்பேசி-வீடியோ ஸ்விங் அனாலிசிஸை பயன்படுத்தி ஒரு ஸ்கோர், P10 checkpoint-கள், காட்சிப் பின்னணி, எழுதப்பட்ட முன்னுரிமை, மற்றும் தொடர்ச்சியான வரலாறு ஆகியவற்றைக் காட்டுகிறது. இதனால் அடுத்த பயிற்சி செஷனுக்கு முன் postura loss, தலை அசைவு, மற்றும் இடைவெளி (spacing) முறைமைகளைக் கைப்பற்றவும் மதிப்பாய்வு செய்யவும் எளிதாகிறது.
போஸ்ச்சர் இழப்பு (posture loss) என்பது ஆரம்ப எக்ஸ்டென்ஷன் (early extension) போலதானா?
எப்போதும் இல்லை. எர்லி எக்ஸ்டென்ஷன் என்பது போஸ்டர் அல்லது இடைவெளி மாற்றத்தின் ஒரு தெரியும் பதிப்பாக இருக்கலாம்; ஆனால் தலை திசை மாறுதல், சீக்கிரம் நிமிர்ந்து நிற்றல், பந்துக்கு நெருக்கமாக இருத்தல், அல்லது ஸ்பைன் இInclination மாற்றம் போன்ற போஸ்டர் பிரச்சினைகளும் தோன்றலாம். பயனுள்ள வேலைப்பாடு என்பது முறை எங்கு தொடங்குகிறது என்பதை மதிப்பாய்வு செய்வதுதான்.
முன்னைய ஸ்விங்களிலிருந்து உட்கட்டமைப்பு மாற்றங்களை பற்றி கேட்கலாமா?
ஆம். SwingSmith ஆப்-இல் அனாலிசிஸ் வரலாறையும் Ask Brody சூழலையும் ஒன்றாக வைத்திருக்கிறது; அதனால் பின்தொடர்பு கேள்விகள் பழைய பதிவேற்றங்கள், சேமித்த டிரில்கள், மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் வரும் போஸ்ச்சர் முறைப்படிகளை குறிப்பிட முடியும்.
இந்த வலைத்தளத்தில் நான் என் ஸ்விங்கை அப்லோடு செய்யலாமா?
இல்லை. வீடியோவும் அனாலிசிஸும் iOS மற்றும் Android அப்புக்குள்ளேயே நடக்கிறது; வீடியோ, முடிவுகள், ஸ்விங் வரலாறு, மற்றும் Ask Brody தொடர்ச்சி (follow-up) இணைப்பாகவே இருக்கும்.
இலவசமாக தொடங்கலாமா?
Yes. SwingSmith uses one free starter analysis so you can test the posture-analysis workflow on a real swing before deciding whether to upgrade.
SwingSmith-ஐ ஒரு golf coach-உடன் எப்படி சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்?
SwingSmith என்பது ஒரு ரிவ்யூ மற்றும் பிராக்டிஸ் லேயர். இதனால் போஸ்ச்சர் செக்பாயிண்ட்களைப் பார்க்கவும் விவாதிக்கவும் எளிதாகும்; அதேசமயம் கோல்கர் மற்றும் கோச் இருவரும் ஒரே ஸ்விங் வீடியோவுடன் ஒத்திசைவாக இருப்பார்கள்.
