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錄影指南

如何錄製高爾夫揮桿影片以供分析

更好的影片,能讓你第一次看到的 SwingSmith 結果更容易被信任。使用穩定的手機、可重複的拍攝角度、清晰的取景,並確保是你真正想理解的那種揮桿模式。

免費分析我的揮桿

最後更新:2026年10月3日

上傳前

在 App 開始看之前,讓揮桿更容易回顧

SwingSmith 只能分析影片中看得到的內容。手機要保持穩定、球手周圍要有足夠空間、相機角度要能重複拍攝,才能讓 P10 流程、文字優先項目與視覺回饋更有用。

穩定手機
全揮桿
相同角度
目前的輕量版 SwingSmith 分析:5.5 分、十個位置,並附有書面重點,指向改善髖部與肩部的轉動。

四步錄影檢查清單

第 1 步

使用穩定的手機

把手機架在三腳架、球袋架、推車支架或穩固的表面上。手持拍攝晃動太多,會讓後續比對更困難。

第 2 步

先選一個角度

「揮桿路徑」需要從後方沿線(down-the-line)的影像。正面視角仍可用於姿勢與身體動作分析。拍攝「揮桿路徑」時,請使用應用程式的高幀率錄影選項,或使用手機的慢動作模式。後續揮桿請保持相同的攝影角度。

第 3 步

確保整段揮桿都在畫面內

在光線良好的情況下,從準備到揮完都要讓球手、雙手、球和整支球桿清楚入鏡。剪掉球桿或雙腳會移除一些有用的檢查點。高幀率有助於呈現快速動作,但不代表能保證完整的揮桿路徑。

步驟 4

記錄真正的失誤

請拍下你想要理解的那種揮桿,而不只是完美的一桿。像是常見的外上旋(slice)、內扣(hook)、踢桿(shank)、擊球偏薄(thin strike),或是卡住的揮桿,都能讓應用程式獲得更多有用的情境。

鏡頭角度

對線(down-the-line)影片

最適合:揮桿平面、起桿(takeaway)、轉換(transition)、揮桿路徑、姿勢,以及擁擠的擊球時段檢查。

設定: 把手機放在球手身後、靠近目標線的一側,並架得足夠高,以便在整個揮桿過程中看見手、肩、髖、球和球桿。

鏡頭角度

正面鏡頭影片

最適合:起始準備、重心轉移、旋轉、觸球位置、出桿與收桿完成的檢查點。

設定: 將手機放在揮球者正前方,鏡頭與站姿保持方正角度,並拉開足夠距離,確保直到揮桿收勢時仍能看清球桿與身體。

避免這些錄影錯誤

  • 鏡頭移動,或有人手持手機。
  • 球桿在頂點或影響瞬間消失。
  • 球手畫面太暗,因為相機正對強烈陽光或模擬器燈光。
  • 每次練習都會使用不同的角度、距離或高度。
  • 只會錄下看起來最好的揮桿,而不是你需要重點改善的那種揮桿模式。
  • 影片開始得太晚,或在收桿位置之前就停止。

為什麼有幫助

持續錄製的影片,讓進步更容易對比

第一張上傳的內容要清晰到足以建立一個有用的基準。下一次上傳應從相同角度拍攝,讓球手、教練或場地能看出優先項是否真的改變了。

選擇下一條路徑

上傳揮桿

在 SwingSmith 內使用清晰錄影,讓上傳、結果、歷史與後續跟進保持連結。

取得回饋

把錄影轉換成分數、P10 檢查點、視覺回饋,以及一個優先重點。

免費 AI 分析工具

在錄下清晰的手機影片完成首輪檢視後,使用免費的 AI 高爾夫揮桿分析器流程。

擊球瞬間位置分析

使用穩定的拍攝角度來檢視最低點、站位距離,以及擊球前的畫面。

修正 App

使用更清晰的錄影,從實際揮桿中挑出一個最重要的修正重點。

影片分析 App

使用完成的錄影取得分數、P10 順序、視覺內容,以及一個下一步的練習重點。

查看範例結果

在上傳自己的揮桿之前,先預覽目前的深色 SwingSmith 輸出畫面。

分析你的揮桿

安裝應用程式,使用錄製內容取得分數、P10 序列,以及優先順序的筆記。

比較分析器應用程式

在選擇前,先比較高爾夫揮桿分析器應用程式、瀏覽器工具、教練工作流程,以及硬體選項。

詢問 AI 教練

在分析完成後使用 Ask Brody 跟進,將結果轉化成下一個練習重點。

從 iPhone 進行分析

當你的高爾夫揮桿影片一開始是以 iPhone 錄製的版本時,請使用 iOS 應用程式。

從 Android 進行分析

如果你的高爾夫揮桿影片是從 Google Play 安裝開始的,請使用 Android 應用程式。

入門分析

把第一次檢視聚焦在一個優先事項上,而不是塞進太多揮桿想法。

高齡高爾夫分析

使用可重複拍攝的手機影片,讓準備姿勢、節奏、擊球感以及練習重點都更容易回看。

左手分析

請持續以相同角度拍攝,確保左手揮桿時的左右(lead/trail)側邊標註保持清楚。

跳過多餘硬體

如果你不想為了查看揮桿而購買發球監測器或感測器,請先使用手機影片。

選擇練習模式

把影片串接到切球、上鉤、shank、球路平面、練習場、家用掛網、模擬器或教練流程。

教練或場地評測

當教練或場館希望先測試少量揮桿時,請使用 Private pilot。

錄製、上傳、檢視

在 SwingSmith 使用你清晰的揮桿影片

安裝應用程式、上傳揮桿影片,並根據分析結果決定下一次在球場、練習場/家用網、模擬器或課堂中要測試什麼。

常見問題

高爾夫揮桿分析最佳的攝影機角度是什麼?

由延線(down-the-line)拍通常最適合看揮桿平面、路徑、上桿到取桿(takeaway)、轉換、以及姿勢。正面(face-on)則有助於觀察準備(setup)、轉體、擊球位置、出桿(release)與收桿(finish)。最重要的原則是:角度要清楚,且能重複拍攝。

我應該錄下最好的一次揮桿,還是錄下出現失誤的那次?

錄下你想理解的揮桿模式。如果你的問題是外曲(slice)、內彎(hook)、球桿偏出(shank)、擊球偏薄(thin strike)或擠迫的擊球(crowded impact),就把那個正常揮桿記錄下來,而不只是拍最漂亮的那一趟。

家用練習網或模擬器的影片可以嗎?

可以。只要手機保持穩定、球員與球桿都清楚可見,且拍攝角度在不同次練習中可重複使用,家用球網、球場與模擬器影片都能適用。

我需要把影片上傳到這個網站嗎?

不會。揮桿分析在 iOS 與 Android 應用程式內完成,因此上傳內容、結果、視覺畫面與歷史紀錄都能保持連結。

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