頭部穩定、姿勢、間距
查看你的姿态从哪里开始发生变化
單靠感覺很難修正姿勢流失。SwingSmith 會把一段正常揮杆影片轉成分數、P10 幀序列、書面優先順序與後續情境，讓你在選擇下一個練習想法前，先把檢查點複查一遍。
頭部穩定度
P10 序列
揮桿記憶
從一個免費的入門分析. Uploads and posture analysis happen inside the mobile app, not on this website.
姿勢分析 App
高爾夫姿勢分析 App
用 SwingSmith 檢視頭部穩定度、姿勢流失、間距、P10 檢查點，以及用一般手機影片查看的揮桿歷史。
立即分析我的揮杆（免費）最近更新： 2026 年 5 月 26 日
一套用於練習的站姿分析流程
步驟 1
記錄失去形狀的那一桿
使用可重複的手機拍攝角度，讓上桿、轉換與擊球後的姿勢能逐格比較；不必只靠某一幀來猜。
第 2 步
查看 P10 序列
使用分數、幀序列、文字優先順序與視覺脈絡，找出姿勢或站位從哪裡開始改變。
第 3 步
檢查頭部穩定度與間距
在選擇下一個訓練項目前，留意明顯的頭部移動、姿勢流失、身體擁擠，或在擊球前朝球方向的身體移動。
第 4 步
下次问问发生了哪些变化
上傳一段後續揮桿，並問 Brody：同樣的姿勢模式是否有改善、重複出現，或是移到了不同的檢查點。
SwingSmith 能幫你回顧什麼
穩定性（頭部）
看看頭部是否保持足夠穩定，以支撐可重複的最低點。
姿勢流失
当身体开始站起来、漂移或挤压出球交付时再查看。
透過觸點的間距
把可見的姿勢模式連結到手部路徑、擊球一致性與接觸穩定性。
P10 檢查點
評估整段序列中的姿勢，而不是對單一影響畫面反應過度。
書面優先事項
帶走一個清楚的練習重點，而不是幾個彼此斷裂的揮桿念頭。
Swing Memory（揮桿記憶）
使用 Ask Brody 把目前揮桿與較早上傳內容及已儲存練習做比較。
很合適
- 覺得在上桿、下桿或擊球瞬間姿勢會改變的球手。
- 正打薄球、打鯊魚球、打封球、拉球、勾球，或是觸球狀況每次練習都改變的球員。
- 家用網架與模擬器練習：即使完整的球飛行距離有限，也能看得到身體動作。
- 想要把姿勢回饋與同一套揮桿歷史綁定的教練、家長與球員。
為什麼歷史很重要
需要拿姿勢做對比
一張截圖就能指出問題。揮桿歷史能顯示型態是否正在改變。Ask Brody 能使用先前上傳與已儲存的訓練動作，讓姿勢後續仍能與你自己的揮桿連結。
查看 Ask Brody 記憶相關 SwingSmith 工作流程
從一個清楚的揮桿開始
在 App 中分析你的姿勢模式
安裝 SwingSmith，上傳清晰的揮桿影片，並使用結果來決定下次在練習場、練習網或模擬器時要測什麼。
常見問題
應用程式能從揮桿影片分析高爾夫姿勢嗎？
SwingSmith 使用手機影片揮桿分析，呈現成績、P10 檢查點、視覺情境、書面優先項目，以及後續歷史紀錄。這能讓姿勢流失、頭部移動與間距模式的檢視在下一次練習前變得更容易。
姿勢流失和早伸（early extension）是一樣的嗎？
不一定。早伸是姿势或间距变化的一个可见版本，但姿势问题也可能表现为头部偏移、过早起身、挤压球位，或改变脊柱倾角。实用的流程是回看该模式从哪里开始。
我可以詢問關於前幾次揮桿的姿勢變化嗎？
是的。SwingSmith 會把分析歷史與 Ask Brody 的情境一起保存在 App 裡，讓後續提問能引用較早的上傳內容、已保存的練習，以及重複的站姿模式。
我會在這個網站上上傳我的揮桿嗎？
不會。上傳與分析是在 iOS 與 Android App 裡完成，因此影片、結果、揮桿歷史、以及 Ask Brody 的追問都會保持連線狀態。
我可以先免費開始嗎？
Yes. SwingSmith uses one free starter analysis so you can test the posture-analysis workflow on a real swing before deciding whether to upgrade.
SwingSmith 要怎麼和高爾夫教練搭配？
SwingSmith 是一個回顧與練習層。它能讓姿勢檢查點更容易看清並討論，同時確保高爾夫球手與教練圍繞同一段揮桿影片保持一致。