Podívejte se na sled swing-plane za tím, co vám ujelo
Rovině švihu se z pocitu těžko nastavuje korekce, protože stejný miss může začít už v nastavení, při nápřahu, v horní pozici, v přechodu nebo při dopadu. SwingSmith přemění běžné video švihu na skóre, sekvenci snímků P10, napsanou prioritu a vizuální analýzu tak, aby další tréninková session měla jediný ověřitelný checkpoint.
Zaznamenejte švih
sekvence P10
Jedna priorita
Jednoduchý postup pro trénink roviny švihu
Krok 1
Natočte jasný úhel
Zachyťte opakovatelný swing po směru dráhy (down-the-line) nebo čelně tak, aby se snáz porovnávaly kontrolní body roviny, postoje a přechodu.
Krok 2
Zkontrolujte sekvenci P10
Pomocí skóre, sekvence rámců P10, napsané priority a vizuální zpětné vazby uvidíte, kde začíná vzor (pattern) klubu a těla.
Krok 3
Procvičte jeden checkpoint
Během dalšího „bucket“, „net session“ nebo návštěvy simulátoru pracujte s jednou prioritou související s rovinou, místo abyste změnili všechno.
Krok 4
Porovnej další švih
Nahrajte následný švih, když se změní kontakt nebo trajektorie letu míče, aby pokrok zůstal navázaný na viditelné kontrolní body.
Na co se podívat před úpravou švihu
Rovina je posloupnost, ne jeden zmrazený snímek
Užitečná kontrola ověřuje nastavení, odtah, vrchol, přechod a dopad, aby měl úlet viditelný výchozí bod.
Úhel kamery záleží
Zlevaďte se z telefonu
Nejlepší další fix je konkrétní
Problémy s rovinou švihu se mohou projevit jako slice, pull, hook, příliš prudké zásahy nebo přeplněný dopad. Jedna priorita udělá další tréninkové sezení čitelné.
Dobré shody
Golfisté se snaží zjistit, jestli je švih příliš strmý, příliš plochý, nebo mimo cílovou osu.
Hráči, kteří bojují s slice, pull, hook, bloky nebo nevyrovnanými vzory kontaktu.
Nácvik na odpališti a v simulátoru, kde je potřeba u letu míčku bod pro kontrolu pohybu.
Příprava na lekci, když trenér i hráč potřebují mít před sebou stejné pozice švihu.
Začněte švihem, který se minule (miss)
Nahrajte švih a trénujte podle jedné priority
Nainstaluj SwingSmith, nahraj jasné video švihu a použij analýzu k rozhodnutí, co budeš zkoušet v další session na rangě, v síti nebo v simulátoru.
Může pomoct tím, že převede video švihu na checkpointy, sekvenci P10 a jednu prioritu pro trénink. Kouč je stále důležitý, ale zpětná vazba podložená videem může usnadnit probírání a testování vzoru swing plane.
Je švihová rovina stejná jako dráha klubu?
Souvisejí, ale nejsou stejné. Swing plane popisuje tvar a úhel pohybu klubu během švihu, zatímco club path popisuje, jak se klub pohybuje při průchodu impactem. Užitečná kontrola se dívá na sekvenci za oběma.
Mám nahrávat po lajně, nebo zepředu (čelem)?
Pohled po dráze bývá nejjasnější pro rovinu švihu, ale čelní video může pomoct i při nastavení, rotaci, impactu a kontrolních bodech postavení těla.
Můžu to použít na range, v simulátoru nebo na domácím netu?
Ano. SwingSmith je postavený na videozáznamu z telefonu, takže trénink s dosahem, v simulátoru i doma na síti může fungovat, když je úhel kamery jasný a opakovatelný.
Nahrávají golfisté švihy na tomto webu?
Ne. Analýza švihu běží uvnitř aplikace pro iOS a Android, takže nahrávání, výsledky, historie a koučinkové nástroje zůstávají propojené.
