Katso swingin tasosekvenssi, joka näkyy ohilyönnin takana
Swingin tasoa on vaikea korjata pelkällä tuntumalla, koska sama virhe voi alkaa asennosta, ulosotosta, yläasennosta, siirtymästä tai impactista. SwingSmith muuttaa normaalin swing-videon tulokseksi, P10-kehyssekvenssiksi, kirjalliseksi painopisteeksi ja visuaaliseksi analyysiksi, jotta seuraavalla harjoituskerralla on yksi testattava tarkistuspiste.
Tallenna swing
P10-sekvenssi
Yksi ensisijainen tavoite
Yksinkertainen swingin harjoittelun toimintamalli
Vaihe 1
Tallenna selkeä kulma
Tallenna toistettava laskevaan linjaan tai suoraan edestä kuvattu swing, jotta rata-, asento- ja siirtymäpisteitä on helpompi verrata.
Vaihe 2
Käy läpi P10-järjestys
Katso piste, jossa maila- ja kehon kaava alkaa, käyttämällä scorea, P10-kehyssekvenssiä, kirjallista prioriteettia ja visuaalista palautetta.
Vaihe 3
Harjoittele yksi tarkistuspiste
Työskentele yhden tason/asian (plane) liittyvän ensisijaisuuden mukaan seuraavassa bucketissa, netti-istunnossa tai simulaattorikäynnillä sen sijaan, että vaihtaisit kaikkea.
Vaihe 4
Vertaile seuraavaa swingia
Lataa jatkosvingi, kun kontakti tai pallon lento muuttuu, jotta edistyminen pysyy sidottuna näkyviin virstanpylväisiin.
Mitä tarkistaa ennen swingin muuttamista
Tasosta (plane) tulee sekvenssi, ei yksi pysäytyskuva
Hyödyllinen katsaus tarkistaa asennon, lähdön, huipun, siirtymän ja osuman, jotta ohilyönnillä on näkyvä lähtöpiste.
Kameran kulma merkitsee
Toistettava down-the-line-näkymä helpottaa mailan kulkureitin ja vartalon asentojen vertailua harjoituskertojen välillä.
Paras seuraava korjaus on tarkka
Svingitasoon liittyvät ongelmat voivat näkyä sliceinä, pässeinä, hookeina, jyrkkinä osumina tai ahtaana osumana. Yksi prioriteetti tekee seuraavasta harjoituskerrasta luettavan.
Hyvät osumat
Golfarit yrittävät ymmärtää, meneekö maila liian jyrkäksi, liian loivaksi vai tavoitelinjan ulkopuolelle.
Pelaajat, joilla on vaikeuksia slicen, pullin, hookin, blokkien tai epäjohdonmukaisten kontaktikuvioiden kanssa.
Range- ja simulaattoriharjoittelu, jossa pallon lentoa varten tarvitaan liikkeen tarkistuspiste sen viereen.
Tunnin valmistelu, kun valmentaja ja pelaaja tarvitsevat samat swing-asennot edessään.
Aloita swingistä, joka osuu ohi
Lataa swing ja harjoittele yhdellä tärkeysprioriteetilla
Asenna SwingSmith, lataa selkeä swing-video ja käytä analyysia päätelläksesi, mitä testaat seuraavalla range-, verkko- tai simulaattorisessiolla.
Se voi auttaa muuttamalla swingin videon checkpointeiksi, P10-sekvenssiksi ja yhdeksi harjoitusprioriteetiksi. Valmentaja yhä merkitsee, mutta videoon perustuva palaute voi tehdä swing-tason kuviosta helpommin käsiteltävän ja testattavan.
Onko swing-taso sama kuin mailan kulkureitti?
Ne liittyvät toisiinsa, mutta eivät ole identtisiä. Swing-taso kuvaa mailan liikkeen muodon ja kulman swingin aikana, kun taas club path kuvaa sitä, miten maila liikkuu kontaktin läpi. Hyvä arviointi katsoo molempien taustalla olevan sekvenssin.
Pitäisikö minun nauhoittaa linjan myötä vai kasvot kameraan -kulmasta?
Down the line on yleensä selkein näkymä swingin tasolle, mutta face-on-video voi silti auttaa setupissa, rotaatiossa, impactissa ja kehonasennon tarkistuspisteissä.
Voinko käyttää tätä range, simulaattori tai kotiverkko -tilanteessa?
Kyllä. SwingSmith perustuu puhelinvideolle, joten etäisyys, simulaattori ja kotiverkkoharjoittelu voivat kaikki toimia, kun kamerakulma on selkeä ja toistettava.
Lataavatko golffarit swingejä tälle verkkosivulle?
Ei. Heilahdusanalyysi toimii iOS- ja Android-sovelluksen sisällä, joten lataukset, tulokset, historia ja valmennustyökalut pysyvät yhteydessä.
