Spēcīgu (hook) sitienu ir grūti labot tikai pēc sajūtām, jo bumbas lidojums ir acīmredzams, taču problēmas sākumpunkts var būt gan iestatījums, sākuma izpildījums (takeaway), virsotne, pāreja, galviņas kontrole, gan izlaišana. SwingSmith pārvērš parastu šūpoles video par rezultātu, P10 kadru secību, rakstisku prioritāti un vizuālu analīzi, lai nākamajā treniņsesijā būtu viens pārbaudāms atskaites punkts.
Ieraksti hook (āķi)
P10 secība
Viena prioritāte
Vienkārša frīzī (hook) treniņa darbplūsma
Solis 1
Ieraksti hook (āķi)
Nofilmē sitienu, kas pārlieku izliekas (over-curves), nevis tikai labāko bumbas lidojumu. Iemesls, ko vēlies labot, ir tas, ko vajag pārskatīt.
Solis 2
Pārskatiet secību
Izmanto rezultātu, {P10} kadru secību, uzrakstīto prioritāti un vizuālo atgriezenisko saiti, lai redzētu, kur sākas sejas (club face), trajektorijas (swing path) vai ķermeņa modeļa veidošanās.
Solis 3
Izpildi vienu kontrolpunktu
Strādājiet ar vienu prioritāti nākamajā treniņa “bucket” sesijā, “net” treniņā vai apmeklējot simulatoru, nevis vienlaikus sakraujot vairākus labojumus.
Solis 4
Salīdziniet nākamo sitienu
Augšupielādējiet atkārtotu sitienu, kad mainās līkne, starta līnija vai kontakti, lai treniņa cikls paliktu piesaistīts redzamiem atskaites punktiem.
Ko pārbaudīt pirms sitiena maiņas
Hūks ne vienmēr ir viena un tā pati cēloņa rezultāts
Hook vai duck hook var rasties no sejas kontroles, trajektorijas, tvēriena, sagatavošanas, rotācijas vai laika izjūtas. Noderīgā pārskatā aplūko pozīcijas aiz bumbas lidojuma.
Izlaišana bieži sākas vēl pirms kontakta
Stāja, sākuma iznēmiens (takeaway), pozīcija augšā, pāreja un izpilde (release) — viss var ietekmēt to, kāpēc nūja atnāk aizvērtā stāvoklī vai ir pārāk tālu no iecerētās trajektorijas.
Vienas izmaiņas ir vieglāk pārbaudīt
Mēģināt vienā sesijā labot tvērienu, trajektoriju, izpildījumu un tempu padara progresu grūti nolasāmu. Viena redzama prioritāte nodrošina skaidrāku pārbaudi.
Labi piemērotie
Golfa spēlētājiem, kuriem pievilkums (draw) zem spiediena pārvēršas par hook vai duck hook.
Spēlētāji, kuri pamana “pull”, pārlieku izliektus metienus vai nekonsekstus kontaktu modeļus, kurus ir grūti izskaidrot tikai pēc sajūtām.
Treniņš treniņlaukumā un simulatorā, kur lidojuma trajektorijai ir nepieciešams blakus esošs kustības orientieris.
Nodarbības sagatavošana, kad trenerim un spēlētājam ir nepieciešamas vienādas vēziena pozīcijas sev priekšā.
Sāc ar to sitienu, pēc kura bumba “hook” (izliekas uz iekšu)
Augšupielādē kļūdu un trenējies no vienas prioritātes
Instalējiet SwingSmith, augšupielādējiet skaidru šūpiena video un izmantojiet analīzi, lai izlemtu, ko pārbaudīt nākamajā treniņlaukuma, net vai simulatora sesijā.
Vai AI sitiena analīze var palīdzēt man saprast golfa hook (āķi)?
Tas var palīdzēt, pārvēršot sitiena video “kontrolpunktos”, P10 secībā un vienā treniņa prioritātē. Treneris joprojām ir svarīgs, taču ar video apstiprinātas atsauksmes var atvieglot atkārtotā hook modeļa apspriešanu un pārbaudi.
Vai SwingSmith piedāvā vienu vispārīgu risinājumu “hook” izlabošanai?
Nē. Stiprāks darbplūsmas veids ir analizēt sitiena video un pievērst uzmanību tam kontrolpunktam, kas šķiet vissvarīgākais, nevis dot katram spēlētājam vienu un to pašu satvēriena vai atlaidiena padomu.
Vai augšupielādēt labu šūpeli vai tādu, kas “velk” (hook)?
Augšupielādējiet ierasto sitienu kļūdu, kuru vēlaties saprast. Ja ieslīde (hook) parādās treniņā vai spēlē, tieši šis sitiens sniedz visskaidrākos pierādījumus nākamajam kontrolpunktam.
Vai es varu to izmantot ar mājas treniņu tīklu, ja nevaru redzēt pilnu bumbas lidojumu?
Jā. Home-net video joprojām var parādīt sagatavošanos, atvilkšanu, augstāko pozīciju, pāreju, sitienu un atskaites punktus izpildījumā. Ja jums ir arī treniņu laukuma vai simulatora video, salīdziniet vienu un to pašu kameras leņķi laika gaitā.
Vai golfa spēlētāji augšupielādē šūvi šajā vietnē?
Nē. Sitienu analīze notiek iOS un Android lietotnē, tāpēc augšupielādes, rezultāti, vēsture un trenera rīki paliek savienoti.
