Користете SwingSmith кога тајмингот не се чувствува точен и треба да видите дали промашувањето го создава backswing, транзицијата, downswing или ослободувањето.
Погледнете го шаблонот на темпото зад неконзистентниот контакт
Проблемите со темпото ретко потекнуваат само од брзината. Долг backswing, наглена транзиција, застој во свртувањето на телото или доцно ослободување—сите тие можат да го променат ударот. SwingSmith претвора обично видео од замавот во резултат, секвенца од рамки P10, пишана приоритетна точка и визуелна повратна информација, за следната тренинг-сесија да има еден проверочный момент за време што треба да се тестира.
Снимајте го тајмингот
Прегледајте го P10
Тестирај една дадена насока (cue)
Едноставен работен тек за вежбање темпо
Чекор 1
Снимете нормален замах
Зачувајте ја шемата на замавот што сакате да ја разберете, особено темпото што се појавува кога ќе се влошат контактот, кривината или квалитетот на ударот.
Чекор 2
Прегледајте ја секвенцата P10
Користи ја последователноста на кадрите, резултатот, писмената приоритетна цел и визуелните елементи за да видиш дали проблемот со тајмингот го предизвикува поставувањето, повлекувањето, врвот, транзицијата или ослободувањето.
Чекор 3
Одберете една контролна точка за тајминг
Вежбајте од една видлива приоритетна цел наместо да се обидувате да ги поправите брзината на замавот назад, транзицијата, преносот на притисокот и отпуштањето одеднаш.
Чекор 4
Споредете го следниот замав
Поставете ја следната снимка од ист агол, за промените во ритамот да се поврзат со видливи позиции, а не само со чувството.
Што да проверите пред промена на темпото
Темпото не е само брзината на замавот
Избрзан преод, долг backswing, доцна промена на притисокот или заглавен пресврт—сето тоа може да се почувствува како проблем со темпото. Добриот фидбек треба да ја разгледа низата зад тајмингот.
Важно е врвот на backswing-от.
Ако клупето, водечката рака или положбата на телото не се синхронизирани на врвот, спуштањето често мора да „се врати“. Поправката може да почне пред контакт.
Еден приоритет ја задржува вежбата читлива
Тешко е да се проценат промените во темпо кога неколку механики се менуваат истовремено. Еден единствен контролен чекпојнт ја олеснува споредбата на следната сесија на полигон, во мрежата или во симулаторот.
Добро одговара
Голфери кои чувствуваат дека „од врвот“ се движат брзо, а губат контакт кога се обидуваат да замавнат посилно.
Играчи на чииот бекзамах ќе му се „пролонгира“, ќе стане недоволно поврзан или ќе им биде тешко да го следат редоследот под притисок.
Сесии на полигон и во симулатор, каде што промените во брзината на топката или во постигнатиот досег треба да имаат видлива „контролна точка“ за замавот.
Тренери кои сакаат играчите да ја донесат повторливата секвенца P10 на следниот час.
Започнете со замавот што го губи ритамот
Поставете го замахот и тренингот со една временска приоритизација
Инсталирајте SwingSmith, прикачете јасно видео од вашиот замав и користете ја анализата за да одлучите што да проверите на следната сесија на полигон, во мрежата, во симулаторот или на час.
Може да помогне така што ќе претвори видео од замав во позиции, белешки за секвенцата и една приоритетна задача за вежбање. Темпото не е само брзина, па SwingSmith ги анализира видливите контролни точки околу поставување, backswing, транзиција, удар и одбивање.
Дали темпото е исто што и ритамот?
Тие се поврзани. Темпото обично го опишува односот на тајмингот меѓу backswing и downswing, додека ритамот е целокупниот тек на движењето. Корисна анализа ги поврзува и двете со видливите позиции на замав.
Дали да го забавам мојот замав во голф?
Не автоматски. Забавувањето може да им помогне на некои играчи, но на други им треба почист премин, подобра врвна позиција или поцврсто поврзана низа. SwingSmith е корисно затоа што посочува видлива приоритетна работа наместо да се погодува според чувство.
Може ли ова да помогне при вежба на опсег (range), симулатор или домашна „home-net“ вежба?
Да. Видео од телефон може да го прикаже темпото и шаблонот на секвенцата дури и кога условите за вежба се менуваат. Користете го истиот агол на камерата кога сакате да го споредите напредокот низ времето.
Дали голферите прикачуваат замави на оваа веб-страница?
Не. Анализата на замавот се одвива во апликацијата за iOS и Android, па затоа прикачувањата, резултатите, историјата и алатките за тренинг остануваат поврзани.
