Senior Golf Practice
ਜਦ ਤੁਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਵੀਡੀਓ ਫੀਡਬੈਕ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਪ੍ਰਾਇਓਰਟੀ, ਅਤੇ ਐਸਾ ਸਵਿੰਗ ਇਤਿਹਾਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਵਿਊ ਕਰ ਸਕੋ, ਤਾਂ SwingSmith ਵਰਤੋ।
ਮੇਰਾ ਸਵਿੰਗ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਮੁਫ਼ਤਆਖਰੀ ਵਾਰ ਅਪਡੇਟ: 26 ਮਈ, 2026
ਹੋਰ ਸਪਸ਼ਟ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ, ਘੱਟ ਅਨੁਮਾਨ
ਸੀਨੀਅਰ ਗੋਲਫ਼ਰਾਂ ਨੂੰ ਸਵਿੰਗ ਥਾਟਸ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਢੇਰ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ। SwingSmith ਸਧਾਰਣ ਫੋਨ ਵੀਡੀਓ ਰਿਵਿਊ ਕਰਦਾ ਹੈ, P10 ਸੀਕਵੈਂਸ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੀ ਪ੍ਰਾਇਰਿਟੀ ’ਤੇ ਫੋਕਸ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਇਕ ਫ੍ਰੀ ਸਟਾਰਟਰ ਐਨਲਾਈਸਿਸ. Uploads happen in the mobile app, not on this website.
ਕਦਮ 1
ਉਹ ਸਵਿੰਗ ਵਰਤੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਾਕਈ ਕੋਰਸ 'ਤੇ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਸਟੇਜਡ ‘ਪਰਫੈਕਟ’ ਰੈਪ ਦੀ ਨਹੀਂ। ਗੋਲਫ਼ਰ, ਕਲੱਬ, ਬਾਲ, ਅਤੇ ਫਿਨਿਸ਼ ਫਰੇਮ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
ਕਦਮ 2
ਸੈਟਅੱਪ, ਟੇਕਅਵੇ, ਟਾਪ ਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨ, ਟ੍ਰਾਂਜ਼ਿਸ਼ਨ, ਇੰਪੈਕਟ, ਅਤੇ ਫਿਨਿਸ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਕਵੈਂਸ ਵਾਂਗ ਦੇਖੋ, ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਸਟਿੱਲ ਫਰੇਮ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਥਾਂ।
ਕਦਮ 3
ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਨੂੰ ਤੰਗ ਰੱਖੋ। ਇਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਰਿਵਿਊ ਅਗਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਇਕੋ ਦਿੱਖਦੇ ਚੈਕਪਾਇੰਟ ਵੱਲ ਲਿਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕਦਮ 4
ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਸਵਿੰਗਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ Ask Brody ਦਾ ਕੌਂਟੈਕਸਟ ਵੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹੀ ਪੈਟਰਨ ਮੁੜ-ਮੁੜ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਵੇਖੋ ਕਿ ਸੈਟਅੱਪ ਅਤੇ ਫਿਨਿਸ਼ ਸਵਿੰਗ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਫਿਰ ਵਾਧੂ ਸਪੀਡ ਪਿੱਛੇ ਨਾਹ ਭੱਜੋ।
ਇੱਕ ਰਿਪੀਟੇਬਲ ਬੈਕਸਵਿੰਗ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਜ਼ਿਸ਼ਨ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਨੂੰ ਹਰ ਮਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਸੋਚ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਕਾਰਗਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪਤਲੇ, ਭਾਰੀ, ਹੀਲ, ਟੋ, slice ਜਾਂ hook ਵਾਲੀਆਂ ਮਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੂਵਮੈਂਟ ਪੈਟਰਨ ਨਾਲ ਜੋੜਣ ਲਈ ਫ੍ਰੇਮ ਸੀਕਵੈਂਸ ਵਰਤੋ।
ਐਪ ਤੋਂ ਉਹੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਇਰਟੀ ਅਗਲੇ ਰੇਂਜ, ਹੋਮ-ਨੈੱਟ, ਸਿਮੁਲੇਟਰ, ਜਾਂ ਲੈਸਨ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਲੈ ਕੇ ਜਾਓ।
ਫੋਨ ਦਾ ਐਂਗਲ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਇੱਕ ਵਰਤਣਯੋਗ ਸਵਿੰਗ ਵੀਡੀਓ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇ।
ਜਦੋਂ ਕੰਟੈਕਟ ਅਸੰਗਤ ਲੱਗੇ, ਤਾਂ ਬੈਕਸਵਿੰਗ ਲੰਬਾਈ, ਟ੍ਰਾਂਜ਼ਿਸ਼ਨ, ਰਿਥਮ, ਅਤੇ ਟਾਈਮਿੰਗ ਰਿਵਿਊ ਕਰੋ।
ਜਦੋਂ ਨੈੱਟ ਪੂਰੀ ਬਾਲ ਫਲਾਈਟ ਢੱਕ ਲਏ ਤਾਂ ਵੀਡੀਓ ਚੈਕਪੌਇੰਟ ਵਰਤੋ।
ਅਗਲਾ ਬਕੇਟ ਇੱਕ ਫੋਕਸਡ ਚੈਕਪੋਇੰਟ ਬਣਾਓ—ਰੈਂਡਮ ਟਿੰਕਰਿੰਗ ਦੀ ਥਾਂ।
ਮਿਸ ਨੂੰ slice, hook, shank, plane, tempo, ਜਾਂ posture ਵਰਕਫਲੋ ਨਾਲ ਮੈਚ ਕਰੋ।
ਜਦੋਂ ਗੋਲਫਰ ਲੈਫ਼ਟ-ਹੈਂਡਡ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਲੀਡ/ਟ੍ਰੇਲ ਆਰਮ ਕਾਂਟੈਕਸਟ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ।
ਮੌਜੂਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਵਿੰਗਾਂ ਤੋਂ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਬਾਰੇ Brody ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ।
ਇੱਕ ਸਵਿੰਗ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
SwingSmith ਇੰਸਟਾਲ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਸਵਿੰਗ ਵੀਡੀਓ ਅੱਪਲੋਡ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਅਗਲਾ ਟੈਸਟ ਕਿਹੜਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕੋਰ, P10 ਸੀਕੁਇੰਸ, ਲਿਖਤੀ ਪ੍ਰਾਇਰਟੀ, ਅਤੇ Ask Brody ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਹਾਂ, ਜੇ ਇਹ ਫੀਡਬੈਕ ਨੂੰ ਅਮਲੀ ਰੱਖੇ। SwingSmith ਫੋਨ ਵੀਡੀਓ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਕੋਰ, P10 ਸੀਕਵੈਂਸ, ਲਿਖਤੀ ਪ੍ਰਾਇਰਿਟੀ, ਵਿਜ਼ੂਅਲ, ਅਤੇ Ask Brody ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਅਗਲੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਫੋਕਸ ਹੋਵੇ।
ਨਹੀਂ। SwingSmith ਇੱਕ ਗੋਲਫ ਸਵਿੰਗ ਐਨਾਲਿਸਿਸ ਐਪ ਹੈ, ਮੈਡੀਕਲ ਸਰਵਿਸ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਸਵਿੰਗ ਫੀਡਬੈਕ ਨੂੰ ਆਰਗਨਾਈਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਦਰਦ, ਇੰਜਰੀ, ਜਾਂ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਵੱਲੋਂ ਹੱਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
ਨਹੀਂ। SwingSmith iOS ਜਾਂ Android ਐਪ ਵਿੱਚ ਨਾਰਮਲ ਫੋਨ ਵੀਡੀਓ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲਾਂਚ ਮਾਨੀਟਰ ਅਤੇ ਸੈਂਸਰ ਕਾਂਟੈਕਸਟ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਵਿੰਗ ਸੀਕਵੈਂਸ ਰਿਵਿਊ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਡਾਊਨ-ਦ-ਲਾਈਨ ਜਾਂ ਫੇਸ-ਆਨ ਕੋਣ ਤੋਂ ਇਕ ਸਧਾਰਨ ਫੁੱਲ ਸਵਿੰਗ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ। ਇਕ ਕਨਸਿਸਟੈਂਟ ਕੈਮਰਾ ਐਂਗਲ ਫਾਲੋਅਪ ਰਿਵਿਊਜ਼ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਉਪਯੋਗੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
Yes. SwingSmith uses one free starter analysis so a golfer can test the analysis workflow before deciding whether to upgrade.
