Seniorų golfo treniruotės
Naudokite SwingSmith, kai norite aiškaus vaizdo grįžtamojo ryšio, vieno treniruočių prioriteto ir sūpynių istorijos, kurią galite peržiūrėti neįsigydami papildomos įrangos.
Nemokamai išanalizuokite mano smūgįAtnaujinta: 2026 m. gegužės 26 d.
Aiškesnė treniruotė, mažiau spėlionių
Vyresniems golfininkams nereikia dar vieno krūvos smūgio minčių. „SwingSmith“ peržiūri įprastą telefono vaizdo įrašą, parodo „P10“ seką ir kitą seansą nukreipia į vieną prioritetą, kurį galite išbandyti.
Pradėkite nuo viena nemokama pradinė analizė. Uploads happen in the mobile app, not on this website.
Žingsnis 1
Naudokite smūgį, kurį iš tikrųjų atsinešate į aikštę, o ne surepetuotą tobulą bandymą. Kadre laikykite žaidėją, lazdą, kamuolį ir pabaigos poziciją.
Žingsnis 2
Vertinkite pasiruošimą, išvedimą (takeaway), aukščiausią tašką, perėjimą, smūgį ir finišą kaip seką, o ne spręskite pagal vieną nejudantį kadrą.
Žingsnis 3
Laikykite treniruotę siaurą. Naudingas įvertinimas turėtų nukreipti kitą seansą į vieną aiškiai matomą orientyrą.
Žingsnis 4
Naudokite pakartotines sūpynes ir „Ask Brody“ kontekstą, kad patikrintumėte, ar tas pats modelis laikui bėgant vėl ir vėl kartojasi.
Pradėkite nuo to, ar pasiruošimas ir finišas suteikia svingui pakankamai vietos kartoti, prieš bandant siekti papildomo greičio.
Pakartojamas pasiruošimas atgal (backswing) ir perėjimas (transition) gali padaryti treniruotę naudingesnę nei kiekvieną kartą po nesėkmės bandyti kitą mintį.
Naudokite kadrų seką, kad plonus, „per sunkius“, per smailę (heel), per pirštą (toe), į outside (slice) ar į inside (hook) nukrypimus susietumėte su judesio šablonu.
Pasiimkite vieną svarbiausią prioritetą iš programėlės į kitą treniruočių aikštelę, namų tinklelį, simuliatorių arba treniruotę su treneriu.
Nustatykite telefono kampą taip, kad analizė prasidėtų nuo tinkamo naudoti smūgio vaizdo įrašo.
Peržiūrėkite atgalinės sūpynės ilgį, perėjimą, ritmą ir timing’ą, kai kontaktas jaučiasi netolygus.
Naudokite vaizdo kontrolinius taškus, kai tinklas užstoja visą kamuolio skrydį.
Kitą „bunkerį“ paverskite vienu aiškiu kontroliniu tašku, o ne atsitiktiniu „maišymu“.
Suderinkite klaidą su pjūviu, kabliu, „shank“, plokštuma, tempu arba laikysenos darbo eiga.
Aiškiai išlaikykite pagrindinės ir pagalbinės rankos (lead/trail) kontekstą, kai golfininkas yra kairiarankis.
Paklauskite Brody apie dabartinę analizę ir pasikartojančius modelius iš ankstesnių smūgių.
Pradėkite nuo vienos sūpynės
Įdiekite SwingSmith, įkelkite aiškų sūpynių vaizdo įrašą ir pasinaudokite rezultatu, P10 seka, rašytiniu prioritetu bei Ask Brody papildomu žingsniu, kad nuspręstumėte, ką testuoti toliau.
Taip, jei tai išlaiko grįžtamąjį ryšį praktišką. SwingSmith naudoja telefono vaizdo įrašą, kad parodytų įvertinimą, P10 seką, rašytinį prioritetą, vaizdinius ir „Ask Brody“ tęsinį, kad kitose pratybose būtų vienas aiškus fokusas.
Ne. SwingSmith yra golfo sūpynės analizės programėlė, o ne medicinos paslauga. Ji gali padėti susisteminti sūpynės grįžtamąjį ryšį, tačiau skausmo, traumų ar judrumo klausimus reikėtų spręsti su kvalifikuotu specialistu.
Ne. SwingSmith prasideda nuo įprasto telefono vaizdo SwingSmith iOS arba Android programėlėje. Paleidimo monitoriai ir jutikliai gali suteikti daugiau konteksto, tačiau sūpynių sekai peržiūrėti jų nereikia.
Nufilmuokite vieną įprastą pilną smūgį iš stabilaus vaizdo išilgai kamuoliuko linijos (down-the-line) arba iš priekio (face-on). Pastovus kameros kampas padaro vėlesnes peržiūras naudingesnes.
Yes. SwingSmith uses one free starter analysis so a golfer can test the analysis workflow before deciding whether to upgrade.
