Спри да гадаеш защо контактът внезапно се премества към петата
Слаб удар (shank) е трудно да се коригира, защото се усеща като спешен проблем, но видимият модел може да започва още преди удара. SwingSmith превръща нормалното видео на замаха в P10 последователност от кадри, резултат, писмен приоритет и визуален анализ, така че следващата тренировка да има една проверима отправна точка вместо пълно пренаправяне на целия замах.
Запишете удара при грешката
последователност P10
Една приоритетна цел
Прост работен процес за тренировка на шенк
Стъпка 1
Запишете удара при грешката
Заснемете замаха, който причинява изстрел встрани (shank) или удар с петата, от повтаряем ъгъл, вместо да снимате само замаха за възстановяване.
Стъпка 2
Прегледайте последователността
Използвайте резултата, последователността от кадри P10, писмената приоритетност и визуалната обратна връзка, за да видите къде започват да се променят стойката, разстоянията или пътят.
Стъпка 3
Практикувай един контролен момент
Работете с един видим приоритет по време на следващата сесия „bucket“, тренировката в мрежа или посещението в симулатор, вместо да преследвате няколко корекции наведнъж.
Стъпка 4
Сравнете следващия замах
Качете последващ замах, когато контактът се промени, за да остане тренировъчният цикъл свързан със същите контролни пунктове.
Какво да провериш, преди да промениш замаха
Контактът се нуждае от контролна точка на движението
Удрянето с лопатката (shank) или ударът в петата може да се усеща като внезапно, но моделът на движението често започва по-рано от самия контакт. Видео помага да свържете пропуска при контакта с видим ориентир.
Струва си да проверите „претъпкания“ контакт
Загуба на стойка, отдалечаване на ръцете, преждевременно изпъване или промяна на траекторията могат всички да накарат удара да се усеща „притиснат“. Полезният въпрос е къде започва моделът.
Една промяна намалява паниката
Шенксът кара голфърите да искат да преосмислят всичко. Един-единствен приоритет поддържа следващата сесия измерима, вместо реактивна.
Подходящи за вас
Голфъри, които внезапно започват да правят удари с „шанк“, да удрят с петата или да контактуват в близост до овалната шийка (hosel).
Играчите, при които контактът се влошава, когато тренират в мрежа или под напрежение.
Тренировки на рейндж и в симулатор, при които моделът на удара трябва да има до себе си контролна точка за движение.
Подготовка за урок, когато на треньора му трябва ясна справка преди/след при претъпкан контакт или загуба на стойка.
Започнете със замаха, при който получавате шанкове
Качете пропуска и тренирайте от една приоритетна задача
Инсталирайте SwingSmith, качете ясно видео с замах и използвайте анализа, за да решите какво да тествате на следващата сесия на полигон, в мрежа или на симулатор.
Може ли AI анализът на замаха да ми помогне да разбера защо забивам топката в лоша линия (shank)?
Може да помогне, като превърне видео на замаха в чекпойнти, последователност P10 и една приоритетна цел за тренировка. Треньорът все още е важен, но обратната връзка, подкрепена от видео, може да направи моделите при shank по-лесни за обсъждане и тестване.
Всички ли „шанкове“ се причиняват от един и същ дефект в люлеенето?
Не. «Шенк» ударите (т.нар. «изстрелване от шиенето») и ударите с пета могат да се дължат на различни комбинации от настройка, стойка, разстояния, траектория, освобождаване или момент. Полезният преглед гледа реалното видео на замаха, вместо да приема една универсална корекция.
Да кача ли лошия замах или нормален замах?
Качи пропуска, който искаш да разбереш. Ако по време на тренировка се появи „shank“, този замах дава най-ясното доказателство за следващата опорна точка.
Мога ли да го използвам с мрежа у дома?
Да. Видео от домашната мрежа все още може да показва опорните точки за стойка, разстояние, замах (takeaway), позиция на връх (top), преминаване (transition), удар (impact) и изнасяне/освобождаване (release). Ако контактът се променя, сравнявай един и същ ъгъл на камерата с времето.
Дали голфърите качват своя замах на този уебсайт?
Не. Анализът на замаха се извършва в приложението за iOS и Android, така че качванията, резултатите, историята и коучинг инструментите остават свързани.
