Գոլֆի սվինգի տարածված խնդիրներ

Գնդակը շեղվում է հեռու

Slice

Վերանայեք ճոճանակի դիրքերը, որոնք առաջացնում են կրկնվող slice-ը՝ գեներիկ լուծում փորձելու փոխարեն։

Գնդակը չափից ավելի կորանում է

Hook կամ duck hook

Միացրեք չափազանց կոր շոթը դեմքի, ուղու, թողարկման, դիրքավորման կամ անցման 체크փոյնթներին։

Կոնտակտը տեղափոխվում է դեպի գարշապարը

Shank կամ heel-ի շփում

Օգտագործեք տեսանյութային «checkpoint»-երը՝ տեսնելու համար՝ արդյոք հարվածից առաջ սկսում է փոխվել դիրքը, հեռավորությունը կամ հետագիծը։

Կոնտակտը (հարվածը) քանդվում է

Ազդեցության դիրք

Ամրագրում ընտրելուց առաջ վերանայեք ցածր կետը, հեռավորության պահպանումը և այն կադրերը, որոնք գտնվում են հարվածից առաջ։

Կտրուկ անցում

Արտաքինից՝ շատ վերև

Գտեք անցումային օրինաչափությունը՝ pulls-ի, slices-ի, չափազանց կտրուկ հարվածների կամ նեղվածք (crowded delivery)-ի հետևում։

Կեցվածքի փոփոխություններ հարվածի ընթացքում

Վաղաժամ երկարացում

Ստուգեք՝ արդյոք մարմինը շարժվում է ավելի մոտ դեպի գնդակը և ստեղծում «կուտակված» հարվածի պահ։

Ձևի փոփոխություններն հարվածի ընթացքում

Կեցվածք և գլխի կայունություն

Մինչև դրիլ ընտրելը, վերանայեք գլխի կայունությունը, կեցվածքի կորուստը, տարածականությունը (spacing) և հարվածների պատմությունը։

Ակումբի ուղին և հաջորդականությունը

Սվինգի հարթություն

Վերանայեք P1-P10 հաջորդականությունը՝ հարվածի հարթության նախշի հետևում, այլ ոչ թե դատեք միայն մեկ կադրով։

P1-P10 ստուգակետեր

Ճոճման հաջորդականություն

Դիտեք setup-ը, takeaway-ը, top-ը, transition-ը, impact-ը և follow-up հիշողությունը որպես մեկ ամբողջական, կապված հոսք։

Ժամանակավորումը խախտվում է

Ռիթմ և անցում

Տեսեք՝ անհետևողական կոնտակտը առաջանում է բեքսվինգի երկարությունից, անցման հաջորդականությունից, թե բաց թողնելու ժամանակացույցից։

Driver-ի սվինգի վերլուծություն

Օգտագործեք վիդեո «driver»-ից՝ tee-shot-ի slice-ը, hook-ը, տեմպը, կոնտակտը և մեկ առաջնահերթությունը պրակտիկայի համար վերանայելու համար։

Երկաթի ճոճանակի վերլուծություն

Օգտագործեք երկաթի հարվածի տեսանյութը՝ «fat», «thin», ցածր կետ (low-point), հարվածի պահը (strike) և շփման (contact) օրինաչափությունները վերանայելու համար։

Վեդջի սվինգի վերլուծություն

Օգտագործեք սեթափի/վեդջի տեսանյութը՝ scoring-club-ի հետ շփման, ռիթմի և հեռավորությունը վերահսկելու օրինաչափությունները վերանայելու համար։

Ուղղման հավելված

Կրկնվող բաց թողումը վերածեք մեկ ուղղման առաջնահերթության՝ հեռախոսով նկարած վիդեոյի հետադարձ կապի միջոցով։

Դրիլսների հավելված

Անցեք կրկնվող սխալից դեպի մեկ դրիլ հարց, որը կապված է ձեր ճոճման պատմության հետ։

Վերլուծության օրինակ արդյունք

Դիտեք ընթացիկ մուգ SwingSmith-ի արդյունքը՝ նախքան պարապման ուղին ընտրելը։

Ձայնագրման ուղեցույց

Հարվածը վերբեռնելուց առաջ օգտագործեք կայուն հեռախոս և կրկնվող նկարահանման անկյուն։

Դաշտի պարապմունք

Օգտագործեք մեկ «bucket»՝ մեկ առաջնահերթություն փորձարկելու համար, այլ ոչ թե ամեն գնդակից հետո փոխել ուղղումները։

Տնային ցանցով պարապմունք

Օգտագործեք տեսանյութի նշակետերը, երբ չեք կարողանում տեսնել գնդի ամբողջ թռիչքը։

Տարեցների համար գոլֆի մարզում

Վերանայումը պահեք գործնական՝ դիրքավորում, ռիթմ/տեմպ, շփում և մեկ առաջնահերթություն հաջորդ պարապմունքի համար։

Ձախլիկ ճոճքի վերլուծություն

Պահեք առաջատար/հետին կողմի համատեքստը հստակ, երբ ընդհանուր գոլֆի խորհուրդները ենթադրում են աջլիկ սվինգ։

Սիմուլյատորի սեսիաներ

Համադրեք լանչ-մոնիտորի հետադարձ կապը հարվածի տեսանելի դիրքերի հետ։

Մարզչի աշխատանքի հոսք

Նույն սվինգի հաջորդականությունը բերեք դասին կամ անցկացրեք ճշտման/ստուգման սեանս մարզումների միջև։