အကြောင်းအရာသို့ ကျော်သွားပါ

Transition လေ့ကျင့်ရေး

Golf Over The Top Swing Analysis

Over-the-top လှုပ်ရှားမှုနောက်ကွယ်က ဆွင်း sequence ကိုနားလည်ချင်ပြီး လေ့ကျင့်ဖို့ အဓိက priority တစ်ခုတည်းလိုအပ်နေချိန်မှာ SwingSmith ကိုသုံးပါ။

ကျွန်ုပ်၏ Swing ကို အခမဲ့ ခွဲခြမ်းစစ်ဆေးပါ

နောက်ဆုံးမွမ်းမံထားသည့်နေ့ : မေ ၂၆၊ ၂၀၂၆

transition က နက်လွန်းခြင်း၊ ပိုရှင်းတဲ့ checkpoint

အပေါ်ကနေကျော်ထွက်သည့် လှုပ်ရှားမှုရဲ့ နောက်ကွယ်က အဆင့်အစဉ်ကို ကြည့်ပါ

over-the-top move တစ်ခုကို feel နဲ့တင် ပြင်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ မြင်သာတဲ့ miss က slice၊ pull၊ weak fade သို့မဟုတ် steep strike ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ SwingSmith က ပုံမှန် swing ဗီဒီယိုကို score၊ P10 frame sequence၊ ရေးသားထားတဲ့ priority နဲ့ visual analysis အဖြစ် ပြောင်းလဲပေးတာကြောင့် နောက်ထပ် practice session အတွက် စမ်းသပ်လို့ရတဲ့ checkpoint တစ်ခု ရှိနေပါတယ်။

လွဲသွားတာကို မှတ်တမ်းတင်ပါ
P10 အစဉ်
အဓိက priority တစ်ခု
လက်ရှိ light SwingSmith ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်—ရမှတ် 5.5၊ အနေအထား ၁၀ ခုနဲ့ hip နဲ့ shoulder turn ကို တိုးတက်စေဖို့ ရေးထားတဲ့ ဦးစားပေးချက် ပါပါတယ်။

လွန်လွန်ကဲကဲ မဟုတ်ပဲ လွယ်ကူတဲ့ လေ့ကျင့်ရေး workflow

အဆင့် 1

ပုံမှန်လွဲချော်မှုကို မှတ်တမ်းတင်ပါ

အကောင်းဆုံး rep တစ်ခုတည်းကိုသာ မှတ်တမ်းတင်မနေဘဲ pull ဖြစ်စေတဲ့၊ slice ဖြစ်စေတဲ့၊ weak fade ဖြစ်စေတဲ့၊ သို့မဟုတ် steep contact ဖြစ်စေတဲ့ ဆွဲလှုပ်မှုကို ဖမ်းယူပါ။

အဆင့် 2

အစီအစဉ်ကို ပြန်လေ့လာပါ

score၊ P10 frame sequence၊ ရေးထားတဲ့ ဦးစားပေးမှု (priority) နဲ့ မြင်နိုင်တဲ့ တုံ့ပြန်ချက်တွေကို အသုံးပြုပြီး လှုပ်ရှားမှု ဘယ်နေရာမှာ စတင်သလဲ ကြည့်ပါ။

အဆင့် 3

checkpoint တစ်ခုကိုပဲ လေ့ကျင့်ပါ

priority ၁ ခုကို နောက် bucket၊ net session၊ ဒါမှမဟုတ် simulator ခရီးစဉ်တစ်ခုထိ ယူသွားပါ—ဒီကန့်သတ်ချက်ကို စမ်းသပ်ရလွယ်အောင်ပါ။

အဆင့် 4

နောက်တစ်ကြိမ်ရိုက်ချက်ကို နှိုင်းယှဉ်ပါ

ဘောလုံးလွှတ်သွားတဲ့ပုံစံ (ball flight) သို့မဟုတ် ထိတွေ့မှု (contact) ပြောင်းလဲသွားတဲ့အခါ follow-up swing ကို အပ်လုဒ်လုပ်ပါ—ဒါနဲ့ လေ့ကျင့်မှုက မြင်သာတဲ့ အနေအထားတွေနဲ့ ဆက်နွယ်နေမယ်။

သင့် swing ကို မပြောင်းခင် ဘာတွေ စစ်ဆေးရမလဲ

Transition က အခြေအနေလိုအပ်တယ်

over-the-top လှုပ်ရှားမှုက backswing ရဲ့ အထွတ်ပြီးနောက်မှာ မကြာခဏ ပေါ်လာတတ်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် setup၊ takeaway နဲ့ လက်မောင်းဖွဲ့စည်းပုံတို့က ပိုအစောပိုင်းကတည်းက လွှမ်းမိုးနိုင်ပါတယ်။

လမ်းကြောင်း (path) တစ်ခုတည်းနဲ့ မလုံလောက်ပါ

အသုံးဝင်တဲ့ တုံ့ပြန်ချက်က လမ်းကြောင်းက မတ်လို့/စောင်းလို့ဆိုတာကိုသာ မပြောဘဲ၊ လေထဲက ဘောလုံးပျက်ကွက်မှုကို ကိုယ်ခန္ဓာ၊ ကလပ်၊ နဲ့ အဆင့်အစီအစဉ် checkpoint များနဲ့ ချိတ်ပေးရပါမယ်။

ဦးစားပေး ၁ ခုက အကြံ ၅ ခုထက် ပိုကောင်းပါတယ်

ဂေါက်သမားအများစုအတွက် စာရင်းရှည်ရှည်လိုမနေပါ။ နောက်တစ်ကြိမ် လေ့ကျင့်ချိန်မှာ စမ်းသပ်နိုင်မယ့် မြင်သာတဲ့ စစ်ဆေးရမည့် အချက်တစ်ခုသာ လိုပါတယ်။

ကိုက်ညီမှုကောင်းများ

  • ထပ်ခါထပ်ခါ ဖြစ်နေတဲ့ slice၊ pull၊ pull-slice သို့မဟုတ် steep contact ပုံစံနဲ့ ရုန်းကန်နေရတဲ့ ဂေါ့ဖ်ကစားသမားများ
  • ကောင်းကောင်း swing အနည်းငယ် လုပ်ပြီးနောက်မှာ မျက်နှာလွဲမှု (miss) က ပြန်ပြန်လာနေတတ်တဲ့အခါ driving range မှာ လေ့ကျင့်ပါ။
  • ဘောလုံးရဲ့ ပျံသန်းမှု အပြည့်အစုံကို ကန့်သတ်ထားနိုင်ပေမယ့် swing sequence ကိုတော့ မြင်နိုင်တဲ့ အိမ်တွင်း net လေ့ကျင့်မှုများ
  • နည်းပြနဲ့ ကစားသမားက transition move အတွက် တူညီတဲ့ reference တစ်ခုလိုအပ်တဲ့အခါ သင်ခန်းစာအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်း

လွဲသွားတဲ့ စွင်းမှုကနေ စတင်ပါ

miss ဖြစ်တာကို အပ်လုဒ်လုပ်ပြီး အရေးကြီးဆုံး တစ်ခုကနေ လေ့ကျင့်ပါ

SwingSmith ကို ထည့်သွင်းပါ၊ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း စွင်ဗီဒီယိုတစ်ခုကို upload တင်ပါ၊ ပြီးတော့ လေ့လာမှု (analysis) ကို အသုံးပြုပြီး နောက်တစ်ကြိမ် range၊ net သို့မဟုတ် simulator session မှာ ဘာကို စမ်းသပ်မလဲ ဆုံးဖြတ်ပါ။

မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ

AI swing analysis က over-the-top move ကို နားလည်အောင် ကူညီပေးနိုင်မလား?

swing ဗီဒီယိုကို checkpoints တွေ၊ P10 sequence နဲ့ လေ့ကျင့်ဖို့ အဓိက priority တစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးခြင်းဖြင့် အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။ နည်းပြကတော့ အရေးကြီးနေဆဲဖြစ်ပေမယ့် ဗီဒီယိုနဲ့ အတည်ပြုထားတဲ့ feedback က ထပ်ခါထပ်ခါ ဖြစ်နေတဲ့ လှုပ်ရှားမှုကို ဆွေးနွေးပြီး စမ်းသပ်ရလွယ်ကူစေပါတယ်။

SwingSmith က generic over-the-top fix တစ်ခုတည်းကို ပေးတာလား။

မဟုတ်ပါဘူး။ ပိုကောင်းတဲ့ workflow က swing ဗီဒီယိုကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး လူတိုင်းကို တူညီတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုတည်းပေးမယ့်အစား အရေးအကြီးဆုံးပေါ်ထွက်နေတဲ့ checkpoint ကို အာရုံစိုက်တာပါ။

အကောင်းဆုံး swing ကို ရိုက်ကူးမလား၊ ဒါမှမဟုတ် over the top ဖြစ်နေတဲ့ swing ကို ရိုက်ကူးမလား?

နားလည်ချင်တဲ့ ပုံမှန်လွဲသွားမှု (miss) ကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ ရည်မှန်းချက်ကတော့ လေ့ကျင့်ချိန် ဒါမှမဟုတ် ပွဲကစားချိန်မှာ တကယ်ပေါ်လာတဲ့ ပုံစံကို ပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီဟာကို range မှာ၊ simulator မှာ၊ ဒါမှမဟုတ် home net မှာ အသုံးပြုလို့ရလား။

ဟုတ်ပါတယ်။ SwingSmith ကို ဖုန်းဗီဒီယိုအခြေခံထားတာကြောင့် ကင့်ကွင်းမှာ လေ့ကျင့်တာ၊ simulator session တွေ၊ အိမ်က net နဲ့ လေ့ကျင့်တာတွေကိုပါ ကင်မရာထောင့်က ရှင်းလင်းပြီး ပြန်လုပ်လို့ရတဲ့ပုံစံတူနေရင် အလုပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဂေါက်သမားတွေ ဒီဝဘ်ဆိုက်မှာ ဆွဲကွက် (swing) တွေ တင်မှာလား?

မဟုတ်ပါ။ ဆွဲလှည့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုက iOS နဲ့ Android အက်ပ်အတွင်းမှာပဲ လုပ်ဆောင်တာကြောင့် တင်သွင်းမှုများ၊ ရလဒ်များ၊ မှတ်တမ်းများနဲ့ နည်းပြကိရိယာတွေက တစ်ဆက်တည်း ဆက်ရှိနေပါတယ်။

ကျွန်ုပ်၏ Swing ကို အခမဲ့ ခွဲခြမ်းစစ်ဆေးပါ