အကြောင်းအရာသို့ ကျော်သွားပါSlice လေ့ကျင့်ခန်း
Golf Slice Swing ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း
slice ဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းနောက်က swing pattern ကို နားလည်ဖို့ ကြိုးစားနေပြီး လေ့ကျင့်ဖို့ အဓိက priority တစ်ခုကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းလိုတဲ့အခါ SwingSmith ကို အသုံးပြုပါ။
ကျွန်ုပ်၏ Swing ကို အခမဲ့ ခွဲခြမ်းစစ်ဆေးပါနောက်ဆုံးမွမ်းမံထားသည့်နေ့ : မေ ၂၆၊ ၂၀၂၆
ထပ်ခါထပ်ခါ ပျက်ကွက်မှု၊ ပိုရှင်းတဲ့ checkpoint
နောက်ထပ် ဘယ် slice ပြင်ချက်ကို စမ်းရမလဲ ခန့်မှန်းနေခြင်းကို ရပ်ပါ
ဆွဲချက်လွဲခြင်း (slice) က ဘောလုံးပျံသန်းမှုက ထင်ရှားပေမယ့် အကြောင်းရင်းက ခံစားချက်အရ အမြဲတမ်း မထင်ရှားတတ်လို့ စိတ်ပင်ပန်းစေပါတယ်။ SwingSmith က ပုံမှန် စောင်းဗီဒီယိုတစ်ခုကို ရမှတ်၊ P10 ဖရိမ်အစဉ်၊ ရေးသားထားတဲ့ ဦးစားပေးချက်နဲ့ မြင်သာတဲ့ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအဖြစ် ပြောင်းပေးပြီး နောက်တစ်ကြိမ် လေ့ကျင့်ခန်းမှာ စမ်းသပ်လို့ရတဲ့ checkpoint တစ်ခုတည်းကိုသာ ပြုလုပ်စေပါတယ်။
လွဲသွားတာကို မှတ်တမ်းတင်ပါ
P10 အစဉ်
အဓိက priority တစ်ခု
ရိုးရှင်းတဲ့ slice လေ့ကျင့်မှု လုပ်ဆောင်မှု workflow
အဆင့် 1
လွဲသွားတာကို မှတ်တမ်းတင်ပါ
အကောင်းဆုံး swing တစ်ခုတည်းကိုပဲ ရိုက်ကူးမယ့်အစား repeatable down-the-line သို့မဟုတ် face-on angle ကနေ ပုံမှန် swing ကို ရိုက်ကူးပါ။
အဆင့် 2
အစီအစဉ်ကို ပြန်လေ့လာပါ
score၊ P10 frame sequence၊ စာရေးထားတဲ့ priority နဲ့ visual feedback ကို သုံးပြီး pattern က ဘယ်နေရာက စတင်တယ်ဆိုတာ ကြည့်ပါ။
အဆင့် 3
checkpoint တစ်ခုကိုပဲ လေ့ကျင့်ပါ
bucket နောက်တစ်ခေါက်၊ net session တစ်ခု၊ ဒါမှမဟုတ် simulator သွားမယ့်အချိန်မှာ တစ်ပြိုင်နက် အားလုံးကို ပြောင်းလဲမယ့်အစား ဦးစားပေးတစ်ခုတည်းနဲ့လုပ်ဆောင်ပါ။
အဆင့် 4
နောက်တစ်ကြိမ်ရိုက်ချက်ကို နှိုင်းယှဉ်ပါ
ဘောလုံးပျံသန်းမှု ပြောင်းလဲတဲ့အခါ နောက်ထပ် လှည့်ကွက်တစ်ခုကို တင်ပါ။ ဒါမှ လေ့ကျင့်မှုလုပ်ငန်းစဉ်က မြင်သာတဲ့ အမှတ်တိုင်တွေ နဲ့ ဆက်စပ်နေမှာပါ။
စွင်းကို မပြောင်းခင် ဘာတွေကို စစ်ဆေးမလဲ
မျက်နှာပြင် (face) နဲ့ လမ်းကြောင်း (path) မှာ အကြောင်းအရာ (context) လိုအပ်ပါတယ်
slice က လှုပ်ရှားမှု ပုံစံတစ်ခုထက်ပိုပြီး ဖြစ်လာနိုင်တာကြောင့် အကျိုးရှိတဲ့ ပြန်လည်သုံးသပ်မှုက generic အကြံပြုချက်ပေးတာထက် အနေအထားတွေကို ကြည့်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
လွဲချော်မှုက အချိန်စောစောကနေ မကြာခဏ စတင်တတ်ပါတယ်
စက်တင် (setup)၊ takeaway၊ top position နှင့် transition တို့ အားလုံးက impact ဖြစ်ချိန်မှာ ဖြစ်ပျက်မယ့်အရာတွေကို လွှမ်းမိုးနိုင်ပါတယ်။
ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုတည်းက စမ်းသပ်ရတာ ပိုလွယ်ပါတယ်
ပြင်ဆင်မှု ၃ ခုကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း လုပ်ကြည့်တာက နောက် range session ကိုဖတ်ရ/အကဲဖြတ်ရ ပိုခက်စေပါတယ်။ ဦးစားပေး ၁ ခုထားတာက စမ်းသပ်မှုကို ပိုရှင်းလင်းစေပါတယ်။
ကိုက်ညီမှုကောင်းများ
- ကွင်းကွင်းပေါ်မှာ slice က ပေါ်ပေမယ့် အာရုံခံစားချက်တစ်ခုတည်းနဲ့ ဘယ်လိုဆိုရမလဲ ခက်ခဲပြီး ရှင်းပြရခက်တဲ့ ဂေါက်သမားများ
- အိမ်မှာ net လေ့ကျင့်တာ—curve အပြည့်အစုံ မမြင်ရပေမဲ့ ဆွဲလှုပ်ပုံစံကတော့ အရေးကြီးပါတယ်။
- ထပ်ခါထပ်ခါ ဖြစ်နေတဲ့ အမှားအတွက် coach က ရှင်းလင်းတဲ့ ဗီဒီယိုကို အကိုးအကားအဖြစ် လိုအပ်တဲ့အခါ lesson prep
- ball-flight data ကို ဘေးမှာ movement checkpoint တစ်ခုနဲ့ တွဲဖက်လိုတဲ့ simulator session များ။
slice ဖြစ်တဲ့ swing ကနေ စလိုက်ပါ
miss ဖြစ်တာကို အပ်လုဒ်လုပ်ပြီး အရေးကြီးဆုံး တစ်ခုကနေ လေ့ကျင့်ပါ
SwingSmith ကို ထည့်သွင်းပါ၊ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း စွင်ဗီဒီယိုတစ်ခုကို upload တင်ပါ၊ ပြီးတော့ လေ့လာမှု (analysis) ကို အသုံးပြုပြီး နောက်တစ်ကြိမ် range၊ net သို့မဟုတ် simulator session မှာ ဘာကို စမ်းသပ်မလဲ ဆုံးဖြတ်ပါ။
မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ
AI စဝင်းသုံးသပ်ချက်က ကျွန်တော့်ရဲ့ slice ကို နားလည်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်မလား။
လှည့်ကွက်ဗီဒီယိုကို checkpoint များ၊ P10 sequence တစ်ခုနဲ့ လေ့ကျင့်ရမယ့် ဦးစားပေးတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးနိုင်ပါတယ်။ နည်းပြကတော့ အရေးကြီးနေတုန်းပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် ဗီဒီယိုကို အခြေပြုတဲ့ အကြံပြုချက်က ထပ်တလဲလဲ ဖြစ်နေတဲ့ အမှားကို ဆွေးနွေးပြီး စမ်းသပ်ရပိုလွယ်စေပါတယ်။
SwingSmith က လျှော (slice) ကို ပြင်ဖို့ တစ်ခုတည်းသော အထွေထွေ ဖြေရှင်းချက်ပေးတာလား?
မဟုတ်ပါ။ ပိုကောင်းတဲ့လုပ်ငန်းစဉ်က ဆွဲလှုပ်ရှင်ဗီဒီယိုကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး အရေးအကြီးဆုံးအဖြစ် ပေါ်လာတဲ့ သီးသန့် checkpoint ပေါ်ကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ slicer တိုင်းကို တူညီတဲ့ အကြံဉာဏ်တစ်ခုတည်းပေးတာထက် ပိုမှန်ပါတယ်။
ကောင်းတဲ့ကွင်းကို မှတ်တမ်းတင်ရမလား၊ ဒါမှမဟုတ် slice ဖြစ်တဲ့ကွင်းကို မှတ်တမ်းတင်ရမလား။
သင်နားလည်ချင်တဲ့ ပုံမှန်လွဲချော်မှု (miss) ကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ ရည်မှန်းချက်က လေ့ကျင့်ချိန်အတွင်း တကယ်ပေါ်လာတဲ့ ပုံစံ (pattern) ကို ပြန်လည်စစ်ဆေးဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါကို range မှာ သို့မဟုတ် အိမ်မှာ net နဲ့သုံးလို့ရပါသလား။
ဟုတ်ပါတယ်။ SwingSmith ကို ဖုန်းဗီဒီယိုအခြေခံထားတာကြောင့် ကင့်ကွင်းမှာ လေ့ကျင့်တာ၊ simulator session တွေ၊ အိမ်က net နဲ့ လေ့ကျင့်တာတွေကိုပါ ကင်မရာထောင့်က ရှင်းလင်းပြီး ပြန်လုပ်လို့ရတဲ့ပုံစံတူနေရင် အလုပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဂေါက်သမားတွေ ဒီဝဘ်ဆိုက်မှာ ဆွဲကွက် (swing) တွေ တင်မှာလား?
မဟုတ်ပါ။ ဆွဲလှည့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုက iOS နဲ့ Android အက်ပ်အတွင်းမှာပဲ လုပ်ဆောင်တာကြောင့် တင်သွင်းမှုများ၊ ရလဒ်များ၊ မှတ်တမ်းများနဲ့ နည်းပြကိရိယာတွေက တစ်ဆက်တည်း ဆက်ရှိနေပါတယ်။
