Praleisti į turinį

Perėjimo treniruotė

Golfo „Over The Top“ sūpynių analizė

Naudokite „SwingSmith“, kai norite suprasti smūgio seką po „over-the-top“ judesio ir jums reikia vieno aiškaus treniruočių prioriteto.

Nemokamai išanalizuokite mano smūgį

Atnaujinta: 2026 m. gegužės 26 d.

Staigus perėjimas – aiškesnis kontrolinis taškas

Pažiūrėkite seką, slypinčią už „per didelio iš išorės“ judesio

„Per viršų“ judesį sunku ištaisyti vien pagal pojūtį, nes matomas nukrypimas gali būti slice, pull, silpnas fade arba smūgis stačiu kampu. SwingSmith paverčia įprastą sūpynių vaizdo įrašą rezultatu, P10 kadrų seka, rašytiniu prioritetu ir vaizdine analize, kad kitoje treniruotėje būtų vienas patikrinamas orientyras.

Įrašyk nukrypimą
P10 seka
Vienas prioritetas
Dabartinė lengva „SwingSmith“ analizė: 5,5 balo įvertinimas, 10 pozicijų ir rašytinis prioritetas pagerinti klubų bei pečių sukūrimą.

Paprasta, kiek „per daug“ treniruočių eiga

Žingsnis 1

Įrašyk įprastą nesėkmę.

Užfiksuokite sūpynes, kurios sukelia „pull“, „slice“, silpną „fade“ arba staigų kontaktą, o ne filmuokite tik geriausią bandymą.

Žingsnis 2

Peržiūrėkite seką

Naudok rezultatą, P10 kadrų seką, parašytą prioritetą ir vaizdinį grįžtamąjį ryšį, kad pamatytum, nuo kur prasideda judesys.

Žingsnis 3

Praktikuokite vieną kontrolinį tašką

Pasiimkite vieną prioritetą į kitą užsiėmimą taikiniu, į net treniruotę arba apsilankymą simuliatoriuje, kad pataisą būtų lengviau išbandyti.

Žingsnis 4

Palyginkite kitą smūgį

Įkelkite pakartotinį sūpynės vaizdo įrašą, kai keičiasi kamuoliuko skrydis arba kontaktas, kad treniruotė liktų susieta su matomomis pozicijomis.

Ką patikrinti prieš keičiant savo sūpynę

Perėjimui reikia konteksto

„Over-the-top“ judesys dažnai išryškėja po atsukimo viršūnės, tačiau pasiruošimas, išvedimas ir rankų struktūra gali turėti įtakos jam ir anksčiau.

Vien tik trajektorijos nepakanka

Naudingas grįžtamasis ryšys turėtų susieti kamuolio skrydžio nukrypimą su kūno, lazdos ir sekos kontroliniais taškais, o ne tiesiog sakyti, kad trajektorija per states.

Vienas prioritetas svarbesnis už penkis patarimus

Daugumai golfo žaidėjų nereikia ilgesnio kontrolinio sąrašo. Jiems reikia vieno aiškiai matomo kontrolinio veiksmo, kurį galėtų išbandyti per kitą treniruotę.

Geras atitikimas

  • Golfininkai, kuriems kartojasi slice, pull, pull-slice arba staigaus kontakto (steep contact) modelis.
  • Treniravimas aikštyne, kai po kelių gerų smūgių klaida vis grįžta.
  • Treniruotės namuose su kamuolio gaudymo tinklu, kai visas kamuolio skrydis yra ribotas, bet siūbavimo seka vis tiek matoma.
  • Pamokos pasiruošimas, kai treneris ir žaidėjas turi bendrą atskaitos tašką pereinamojo judesio metu.

Pradėkite nuo sūpuoklio, kuris nepavyksta

Įkelkite pramestą smūgį ir praktikuokite iš vieno prioritetą

Įdiekite SwingSmith, įkelkite aiškų sūpynės vaizdo įrašą ir naudokite analizę, kad nuspręstumėte, ką verta išbandyti kitoje treniruoklių aikštelės, tinklelio ar simuliatoriaus sesijoje.

Dažniausiai užduodami klausimai

Ar AI sūpynės analizė gali padėti suprasti „per daug išorėje“ atliekamą judesį?

Tai gali padėti paverčiant smūgio vaizdo įrašą į kontrolės punktus, P10 seką ir vieną treniruotės prioritetą. Treneris vis tiek svarbus, tačiau vaizdo pagrindu pateiktas grįžtamasis ryšys gali palengvinti pasikartojančio veiksmo aptarimą ir išbandymą.

Ar SwingSmith pateikia vieną bendrą „per viršų“ (over-the-top) pataisą?

Ne. Geresnė darbo eiga—išanalizuoti siūbo vaizdo įrašą ir sutelkti dėmesį į kontrolinį tašką, kuris atrodo svarbiausias, o ne visiems golfo žaidėjams pateikti vienodą pratimą.

Ar įrašyti geriausią svingą, ar tą, kuris „pereina per viršų“?

Įrašykite įprastą praleidžiamą smūgį, kurį norite suprasti. Tikslas – peržiūrėti dėsningumą, kuris realiai pasirodo treniruočių ar žaidimo metu.

Ar galiu tai naudoti aikštyne, simuliatoriuje ar namų tinklelyje?

Taip. „SwingSmith“ sukurtas remiantis telefono vaizdo įrašu, todėl treniruotės aikštelėje, simuliatoriaus sesijos ir treniruotės namuose su tinklu gali veikti, kai kameros kampas yra aiškus ir pakartojamas.

Ar golfininkai įkelia smūgius į šią svetainę?

Ne. Svingo analizė vyksta iOS ir Android programėlėje, todėl įkėlimai, rezultatai, istorija ir treniravimo įrankiai išlieka susieti.

Nemokamai išanalizuokite mano smūgį