Pasikartojantis nepataikymas, aiškesnis kontrolinis taškas
Nebešvaistyk spėjimais, kurį slice pataisymą išbandyti kitą kartą
Slice (išmetimas į šoną) erzina, nes kamuolio skrydis akivaizdus, tačiau priežastis ne visada aiški iš pojūčio. SwingSmith paverčia įprastą sūpynių vaizdo įrašą rezultatu, P10 kadrų seka, rašytine prioritetų kryptimi ir vizualia analize, kad kitos treniruotės metu būtų vienas patikrinamas kontrolinis taškas.
Įrašyk nukrypimą
P10 seka
Vienas prioritetas
Paprastas įstrižo/„slice“ treniravimo darbo eiga
Žingsnis 1
Įrašyk nukrypimą
Įrašykite įprastą siūbavimą iš pakartojamo vaizdo kampo išilgai linijos (down-the-line) arba iš priekio, o ne filmuokite tik patį geriausią siūbavimą.
Žingsnis 2
Peržiūrėkite seką
Naudokite rezultatą, P10 kadrų seką, rašytinį prioritetą ir vaizdinį grįžtamąjį ryšį, kad pamatytumėte, kur prasideda šablonas.
Žingsnis 3
Praktikuokite vieną kontrolinį tašką
Kituose užsiėmimuose prie kamuolių stovo, treniruotėje su tinklu ar vizite simuliatoriuje dirbkite su viena prioritetine užduotimi, o ne keiskite viską iš karto.
Žingsnis 4
Palyginkite kitą smūgį
Įkelkite pakartotinį sūpynių įrašą, kai pasikeičia kamuolio skrydis, kad praktikos ciklas išliktų susietas su matomais kontroliniais taškais.
Į ką atkreipti dėmesį prieš keičiant sūpynes
Veidas ir kelias reikalauja konteksto
Slice (į kairę/į dešinę nukrypstantis smūgis) gali atsirasti dėl daugiau nei vieno judesio modelio, todėl naudingos peržiūros metu žiūrima į padėtis, o ne pateikiamas bendras patarimas.
Nesėkmė dažnai prasideda anksti
Paruošimas, išėmimas (takeaway), viršutinė pozicija ir perėjimas gali paveikti tai, kas vyksta smūgio metu.
Vienas pokytis lengviau patikrinamas
Jei iš karto bandysite tris pataisymus, kitą treniruotę aikštyne bus sunkiau „perskaityti“. Vienas prioritetas sukuria aiškesnį testą.
Geras atitikimas
Golfo žaidėjai, kurių „slice“ pasirodo aikštelėje, bet vien iš pojūčio sunku paaiškinti, kas negerai.
Treniruotės namuose su tinklu, kai visa trajektorijos kreivė nėra matoma, bet sūpynės modelis vis tiek svarbus.
Pamokos paruošimas, kai treneriui reikia aiškios vaizdo nuorodos į pasikartojantį klaidos tipą.
Treniruotės simuliatoriuje, kai prie kamuolio skrydžio duomenų reikia judesio kontrolinio taško.
Pradėkite nuo svingo, kuris „pjauna“ (sukasi į šoną)
Įkelkite pramestą smūgį ir praktikuokite iš vieno prioritetą
Įdiekite SwingSmith, įkelkite aiškų sūpynės vaizdo įrašą ir naudokite analizę, kad nuspręstumėte, ką verta išbandyti kitoje treniruoklių aikštelės, tinklelio ar simuliatoriaus sesijoje.
Ar dirbtinio intelekto smūgio analizė gali padėti suprasti mano „slice“ (į šoną į dešinę)?
Tai gali padėti paverčiant sūpynių vaizdo įrašą orientyrais, P10 seka ir viena treniruotės prioritetine užduotimi. Treneris vis tiek svarbus, tačiau vaizdo pagrindu pateikiamas grįžtamasis ryšys gali palengvinti pasikartojančios klaidos aptarimą ir patikrinimą.
Ar SwingSmith siūlo vieną bendrą „slice“ pataisymą?
Ne. Stipresnė darbo eiga yra išanalizuoti sūpynės vaizdo įrašą ir sutelkti dėmesį į konkretų kontrolinį tašką, kuris atrodo svarbiausias, o ne duoti visiems „slicer“ tą pačią vieną patarimą.
Ar turėčiau įrašyti gerą sūpynę, ar tą, kuri smogia „slice“?
Užfiksuokite įprastą klaidą, kurią norite suprasti. Tikslas – peržiūrėti modelį, kuris iš tiesų pasirodo treniruočių metu.
Ar galiu tai naudoti treniruočių aikštelėje arba su namų tinkleliu?
Taip. „SwingSmith“ sukurtas remiantis telefono vaizdo įrašu, todėl treniruotės aikštelėje, simuliatoriaus sesijos ir treniruotės namuose su tinklu gali veikti, kai kameros kampas yra aiškus ir pakartojamas.
Ar golfininkai įkelia smūgius į šią svetainę?
Ne. Svingo analizė vyksta iOS ir Android programėlėje, todėl įkėlimai, rezultatai, istorija ir treniravimo įrankiai išlieka susieti.
