Plokštumos trajektorija, aiškesnis kontrolinis taškas
Pamatykite sūpynių plokštumos seką už praleisto smūgio
Sūpynės plokštumą sunku pataisyti vien iš pojūčių, nes tas pats netikslumas gali prasidėti nuo padėties prieš smūgį, išvedimo (takeaway), viršutinės pozicijos, perėjimo arba kontakto. SwingSmith paverčia įprastą sūpynės vaizdo įrašą į rezultatą, P10 kadrų seką, rašytinį prioritetą ir vaizdinę analizę, kad kitose treniruotėse turėtumėte vieną patikrinamą kontrolės tašką.
Įrašykite sūpynes
P10 seka
Vienas prioritetas
Paprastas sūpynių plokštumos pratimų darbo srautas
Žingsnis 1
Nufilmuokite aiškų kampą
Nufilmuokite pasikartojančią sūpynę „išilgai“ (down-the-line) arba iš priekio, kad skrydžio plokštuma, laikysena ir perėjimo kontroliniai kadrai būtų lengviau palyginami.
Žingsnis 2
Peržiūrėkite P10 seką
Naudokite rezultatą, P10 kadrų seką, parašytą prioritetą ir vizualų grįžtamąjį ryšį, kad pamatytumėte, nuo kur prasideda klubo ir kūno judesių modelis.
Žingsnis 3
Praktikuokite vieną kontrolinį tašką
Kitoje treniruotėje su kamuoliukais, tinkle arba apsilankymo simuliatoriuje dirbkite tik su viena su plokštuma susijusia prioritetine užduotimi, o ne keiskite viską iš karto.
Žingsnis 4
Palyginkite kitą smūgį
Įkelkite pakartotinį smūgį, kai pasikeičia kontaktas arba kamuolio skrydis, kad progresas būtų susietas su matomais etalonais.
Ką patikrinti prieš keičiant savo sūpynę
Skersinė plokštuma yra seka, o ne vienas sustingęs kadras
Naudingas įvertinimas patikrina pasiruošimą, išmetimą atgal, aukščiausią tašką, perėjimą ir kontaktą, kad praleidimas turėtų matomą pradžios tašką.
Svarbu kameros kampas
Pakartojamas vaizdas „išilgai linijos“ palengvina palyginti lazdos trajektoriją ir kūno pozicijas skirtingų treniruočių metu.
Geriausias kitas pataisymas – konkretus
Sūpynių plokštumos problemos gali pasireikšti kaip „slices“, „pulls“, „hooks“, smūgiai per staigiai arba perkrautas kontaktas. Vienas prioritetas padaro kitą treniruotę skaitomą ir aiškią.
Geras atitikimas
Golfininkams, kurie bando suprasti, ar klubas darosi per stačias, per plokščias, ar nukrypsta už taikinio linijos.
Žaidėjai, kurie kovoja su išmetimais į kairę (slice), ištraukimu (pull), įtraukimu į kairę (hook), atmušimu (block) arba nenuosekliu kontaktu.
Treniruotės aikštelėje ir simuliatoriuje, kur šalia skrydžio reikia judesio kontrolinio taško.
Pamokos pasiruošimas, kai treneris ir žaidėjas turi matyti tas pačias sūpynių pozicijas prieš save.
Pradėkite nuo sūpuoklio, kuris nepavyksta
Įkelkite sūpynes ir treniruotę pagal vieną prioritetą
Įdiekite SwingSmith, įkelkite aiškų sūpynės vaizdo įrašą ir naudokite analizę, kad nuspręstumėte, ką verta išbandyti kitoje treniruoklių aikštelės, tinklelio ar simuliatoriaus sesijoje.
Ar dirbtinis intelektas gali analizuoti mano golfo sūpynių plokštumą?
Tai gali padėti: smūgio vaizdo įrašą paversti žymekliais (checkpoints), P10 seka ir viena treniruočių prioritetine užduotimi. Treneris vis tiek svarbus, tačiau grįstas vaizdo įrodymais atgalinis ryšys gali padaryti smūgio trajektorijos (swing plane) modelį lengviau aptarti ir išbandyti.
Ar sūpynių plokštuma yra tas pats, kas klubo trajektorija?
Jos susijusios, bet nėra identiškos. Sūpynės plokštuma apibūdina, kokia forma ir kokiu kampu klubas juda per sūpynę, o klubo trajektorija apibūdina, kaip klubas juda per smūgį. Naudinga peržiūra žiūri į abiejų seką.
Ar įrašinėti išilgai linijos (down the line), ar iš priekio (face on)?
Vaizdas išilgai (down-the-line) paprastai yra aiškiausias svingo plokštumos vaizdas, tačiau vaizdo įrašas iš priekio (face-on) taip pat gali padėti vertinant pasiruošimą, rotaciją, smūgį ir kūno padėties patikros taškus.
Ar galiu tai naudoti treniruočių aikštelėje, simuliatoriuje arba su namų tinklu?
Taip. „SwingSmith“ pagrįstas vaizdo įrašu iš telefono, todėl atstumo treniruotės, simuliatorius ir treniruotės namų tinkle gali veikti, kai kameros kampas yra aiškus ir atkuriamas.
Ar golfininkai įkelia smūgius į šią svetainę?
Ne. Svingo analizė vyksta iOS ir Android programėlėje, todėl įkėlimai, rezultatai, istorija ir treniravimo įrankiai išlieka susieti.
